Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Menaka mustard. Tombontsoa ara-pahasalamana | Menaka mustard dia tena mahasoa. Boldsky 
Menaka mustard dia singa lehibe iray amin'ny lakozia Indiana. Manampy tsiro maranitra amin'ny lovia rehetra izy io ary be mpampiasa tokoa ka azo ampiasaina hanamboarana zavatra maro hafa. Izy io dia superfood izay manampy amin'ny fandatsahana izany kilao fanampiny izany nefa tsy miasa mafy akory.
Ny menaka voantsinapy dia fantatra fa misy akora afaka manafaingana ny metabolismanao ary manampy handevona ny sakafo haingana kokoa, noho izany mitarika fihenan-danja.
Andao hojerentsika ny fomba hanampian'ny menaka mustard anao hanary an'io kilao fanampiny io ary hiverina amin'ny endriny, sa tsy izany?
Araka ny voalaza etsy ambony, ny voantsinapy dia manampy amin'ny fanafainganana ny tahan'ny metabolika sy ny fanaparitahana haingana kokoa ny sakafo, ka manakana azy tsy hitahiry toy ny tavy ao amin'ny vatana. Manjifa menaka mustard mafana mavo mba hahazoana tombony amin'ity superfood ity.
Ny voan-tsinapy dia feno vitamina B-complex toy ny niacin sy riboflavin izay manampy amin'ny fanafainganana ny metabolisma anao ary miteraka fihenan-danja.
Ny menaka mustard dia mahasolo tena mahasalama sy mahasolo menaka voadio hafa, izay matavy sy be kaloria. Izy io koa dia mpisolo toerana tsara ho an'ny olona mihady ketchup amin'ny fotoana rehetra!
Ankoatra ny tombony azo amin'ny fihenan-danja, ny menaka voantsinapy dia fantatra fa manana tombontsoa ara-pahasalamana maro hafa izay tsy azo odian-tsy jerena.
Andao jerena ny sasany amin'ireo tombontsoa mahavariana azontsika alaina avy amin'ireo voa mavo.
10 tombontsoa ara-pahasalamana mahavariana an'ny Ball Ragi / Mudde
# 1 Manome tombony ho an'ny kardiavialy
Ny menaka voantsinapy, tsy toy ny menaka voadio hafa, dia manankarena amin'ny tavy tsy misy tomatra sy polyunsaturated miaraka amina asidra matavy izay manome otrikaina ilaina amin'ny vatana. Ireo dia manampy amin'ny fampitomboana ny haavon'ny kolesterola tsara amin'ny vatanao sy amin'ny fitazomana fo mahasalama.
# 2 Mety hampihena ny risika homamiadana izy io
Ny fisian'ilay fitambarana antsoina hoe Glucosinolate dia fantatra amin'ny fananana manohitra ny homamiadana ary afaka manampy anao hisorohana ny homamiadan'ny aretina. Ireo otrikaina ireo dia manampy amin'ny fiarovana ny vatana amin'ny homamiadan'ny lokony sy ny gastrointestinal.
# 3 Mandray soa amin'ny Asthmatics izy io
Ny fifandraisana tsara eo amin'ny menaka mustard sy ny asma dia efa antitra. Izy io koa dia mahasoa ny olona voan'ny sinusitis. Ny fanorana ny tratra amin'ny menaka voantsinapy raha misy fanafihana dia afaka manatsara ny fikorianan'ny rivotra ary manampy miaina tsara kokoa. Ny fihinanana menaka ny tsinapy amin'ny tsy tapaka dia mety hanampy amin'ny fampitomboana ny tsimatimanota.
Sakafo ririnina 20 mampitombo ny hery fiarovana hanamafisana ny tsimatimanota
# 4 Miasa amin'ny maha decongestant azy
Ity menaka ity dia fanafody voajanahary amin'ny kohaka sy ny sery. Tadidinao ny fomba hanafanan'ny renibeny menaka voantsinapy kely sy fanorana azy amin'ny felatananao sy ny faladianao? Izany indrindra no antony! Ity menaka ity dia manampy amin'ny fanasitranana ny fitohanana amin'ny alàlan'ny fanosorana azy amin'ny tratranao sy ny fofon'ainy fotsiny hanadiovana ny lalan-pisefoanao.
# 5 Mampitombo ny fiankinan-doha
Ny menaka voantsinapy dia fantatra ho toy ny manaitaitra ny famoahana ny ranon-kibo amin'ny vavony. Tsara ho an'ny olona mitady fisondrotana lanja ihany koa. Manampy amin'ny fampitomboana ny fahazotoan-komana amin'ny fomba mahasalama izany ary hahatonga ny vatana ho salama kokoa.
# 6 Manampy amin'ny fandevonan-kanina
Araka ny voalaza imbetsaka teo aloha, ny menaka voantsinapy dia manampy handevona ny sakafo haingana kokoa sy hampitombo ny tahan'ny metabolika amin'ny vatanao. Manentana ny famoahana ny tsiranoka mandevon-kanina sy ny bile avy amin'ny limpa sy ny atiny.
# 7 Manampy amin'ny famelana ny fanaintainana izany
Ny menaka mustard dia ampiasaina matetika toy ny menaka fanorana. Menaka be dia be izy io ary manampy amin'ny fanafoanana ny fanaintainan'ny vatana. Fantatra amin'ny fananana manohitra ny inflammatoire izy io ary tena manampy amin'ny fanesorana ny fanaintainan'ny rheumatic sy ny artritis. Izy io koa dia afaka mampitony ny kitrokely sy ny fanaintainana!
# 8 Mampitombo ny fivelaran'ny tsinay
Amin'ny maha ranon-javatra manohitra ny inflammatoire azy dia manampy amin'ny fampitoniana ny lalan-kibo sy ny sarony izy io mba ho mora kokoa sy malama kokoa ny fivezivezin'ny tsinainy. Izy io dia afaka manome anao fanamaivanana amin'ny fitohanana. Izy io koa dia miady amin'ny otrikaretina ao amin'ny tsinay sy ny lalan-dra.
# 9 Mitazona ny hoditrao ho salama izany
Ny menaka voantsinapy dia ampiasaina matetika amin'ny ririnina mba hampahafana ny vatana ary koa hisorohana ny fahamainana sy ny fahamendrehana. Izy io dia manana toetra mampiavaka ny bakteria sy antifungaly izay manampy amin'ny fisorohana ny hoditra amin'ny aretina. Manome hazavana voajanahary amin'ny hoditra koa izy io ary mitazona azy ho tanora sy vaovao.
Ka izany dia vitsivitsy monja amin'ireo tombontsoa marobe azontsika alaina avy amin'ny menaka voantsinapy mba ho salama sy ho mendrika amin'ity ririnina ity.
Zarao ity lahatsoratra ity!
Raha tianao ny namaky ity lahatsoratra ity, aza misalasala mizara azy!
