Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Mety misy fotoana mety hahatsapa ho ambany ny sakaizanao noho ny antony sasany. Mandritra ny fotoana toy izany dia azonao atao ny mampifaly azy sy mampihatsara azy. Azonao atao ny manandrana manao zavatra mba hahatsapany ho tsara sy tiana izy. Saingy mety azo atao ny miala amin'ny hevitrao hampiakarana ny fihetseham-pony.
Mba hanampiana anao amin'izany, eto izahay miaraka amin'ny lisitry ny zavatra azonao atao mba hampiakarana ny toe-pony sy hahatonga azy hahatsapa ho miavaka. Raha manontany tena ianao hoe inona ireo fomba ireo, kitiho ilay lahatsoratra hamaky bebe kokoa.
1. Hajao ny safidiny
Mety hanana safidy hafa kely ny sakaizanao. Mety aleony kokoa ny zavatra mety tsy tianao. Saingy tsy tokony ho olana eo amin'ny fifandraisanareo izany. Ny maha mpiara-miasa mpanohana sy mikarakara anao dia tokony hanaja ny safidin'ny namanao ianao. Vantany vao manomboka manaja ny safidiny sy ny safidiny ianao, dia ho hitanao fa tsara sy tiana kokoa izy.
2. Henoy izay lazainy
Matetika ny olona dia maniry olona afaka mihaino azy ary toy izany koa ny sakaizanao. Indraindray dia mety ho hitanao fa te hizara zavatra ny sakaizanao ary raha izany dia mety ho tianao izy hihaino azy. Tsy misy dikany izay lazainy fa mety hahatonga azy tsy hiraharaha. Mety hahatsapa izy fa tsy liana amin'ny zavatra tiany holazaina ianao.
3. Alefaso ireo hafatra mamy ao aminy
Ny hafatra mamy sy avy amin'ny fo dia mety hahatonga ny androny iray tena izy. Mety tsy fantatrao ity fa ny hafatra kely iray azonao atao dia afaka manatsara ny androny. Izany dia satria rehefa mandefa sms ho azy ianao dia mampiseho fa mieritreritra azy ianao. Azo antoka fa hahatsapa fifaliana izy rehefa avy nandray ny hafatrao feno fitiavana sy fikarakarana.
4. Ankafizo ny ezaka nataony sy ny zava-bitany
Indraindray ny fomba tsara indrindra hahatonga azy hahatsapa ho tsara kokoa dia amin'ny fankasitrahana ny ezaka nataony. Ny fankasitrahanao dia mety hahatonga azy hahatsapa fa tianao sy karakarainao izy. Azo antoka fa hahatsapa ho tsara kokoa izy amin'ny fahafantarana fa mirehareha amin'ny zavatra ataony ianao. Na izany aza, mila mahazo antoka ianao fa tsy manome azy deraina sandoka.
5. Omeo ny toroheviny rehefa mila azy ireo izy
Mety misy fotoana mety ilain'ny sakaizanao ny toro-hevitrao amin'ny zavatra samihafa. Amin'ny maha mpiara-miasa aminy anao dia tsy ho tianao mihitsy ny hahita azy manao zavatra tsy mety fa tsy midika izany fa hanome torohevitra azy foana ianao indraindray. Tsara kokoa ny manoro hevitra azy rehefa ilainy izany. Ny sisa amin'ny fotoana dia mety mihaino azy fotsiny ianao ary manome azy dera mahafinaritra sy mampahery.
6. Mijanona Milamina Ary Mahareta
Mety hisy fotoana mety hahitan'ny zanakao vavy andro ratsy. Vokatr'izany dia mety hanana fomba hafa izy. Ohatra, mety ho sosotra sy sorena izy. Amin'ny toe-javatra toy izany, tsy tokony hahatsiaro ho ratsy na sosotra ianao noho ny fiovan'ny toetrany, mila miaritra sy milamina kosa ianao. Mila mahatakatra ianao fa mandritra ny fotoana toy izany dia mila mahatakatra azy ianao.
7. Miezaha ho mahatsikaiky kely
Ny manampy hatsikana kely amin'ny resaka maivana ataonao dia tsy mety hanisy ratsy mihitsy. Na dia manana fotoan-tsarotra aza ianao sy ny sakaizanao, ny hatsikana kely dia mety hampiakatra ny fihetseham-po ary hanampy anao handao ny alahelo. Azo antoka fa hahatsapa ho sambatra sy salama kokoa izy. Fa rehefa manandrana mampihomehy azy ianao dia alao antoka fa tsy haneso azy ianao amin'ny lafiny rehetra. Aza atao vazivazy amin'ny lohahevitra manahirana na mety handratra ny fihetseham-pony.
8. Raiso ny fahalianany amin'ireo fialamboliny
Ny fahalianana amin'ny fialambolin'ny sakaizanao dia afaka manampy anao hampahery azy. Mety misy lisitra lava be amin'ny zavatra azonao atao hanatsarana azy. Ny famakiana ny boky tiany indrindra, ny fandrahoana sakafo matsiro na ny fijerena sarimihetsika miaraka aminy dia azo antoka fa hahatonga ny androny iray ity. Mila mahita fotsiny izay tian'ilay sakaizanao atao ianao.
9. Aza mifehy azy
Ny fifehezana ny safidin'ny sakaizanao, ny eritreritra sy ny fanovozan-kevitra dia mety ho iray amin'ireo turnoff lehibe indrindra ary izany dia mety hahatonga azy hahatsiaro ho ory sy sosotra. Ka aza manapa-kevitra ny amin'izay tokony hataony, manaova, mihinana na miteny, avelao izy hiaina ny fiainany araka ny safidiny. Ampahafantaro azy fa manana ny lakilen'ny fahasambarany izy ary tsy hanandrana mamepetra azy mihitsy ianao.
Azonay antoka fa takatrao ny fomba hahatonga ny zazavavinao hahatsiaro tena ho tiana sy tiana. Ka izao no fotoana hampiharana ireo dingana ireo ary hitsikitsiky ny tavan'ilay sakaizanao. Amin'ireto dingana ireto dia tsy vitan'ny hoe hahatsapa ho tsara sy miavaka izy fa hankafy ny Herinandron'ny mpifankatia miaraka aminy.
