Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Iza no tsy te hanana kibo fisaka, vatana mahia, fo salama, tsikitsiky mamirapiratra, hoditra mafy orina ary volo marevaka. Ireo rehetra ireo dia mifandraika amin'ny tanora. Iray amin'ireo fomba tsara indrindra hitehirizana ny fahatanoranao sy hijanonana ho salama, ho salama saina ary ho tanora ianao dia ny fihinanana sakafo super sasany izay hahatonga anao hahatsapa sy ho tanora mandrakariva. Ireo sakafo ireo dia hahatonga anao ho mazoto lalandava.
Mihinàna trondro matetika. Fonosina miaraka amin'ny kalsioma fananganana taolana miaraka amin'ny vitamina D, tuna, salmon, mackerels ary sardine dia afaka misoroka ny osteoporose ary mitazona ny vatana ho matanjaka mandritra ny androm-piainany. Ny asidra matavy omega-3 misy amin'ireo dia mampiadana ny fizotry ny fahanterana ary manome fiarovana amin'ny fivontosana. Izy io koa dia miaro ny lalandrà ary mampihena ny tosidra.
Vakio ihany koa: Sakafo Super 6 mampihemotra ny fahanterana
Ampidiro ao anaty sakafo tsy tapaka ny tongolo lay. Izy io dia superfood izay manampy amin'ny fivezivezena amin'ny rà ary mitazona ny volo, hoho ary ny hoditrao ho matanjaka sy salama amin'ny alàlan'ny fanomezana ra misy oksizenina azy ireo. Izy io koa dia manan-karena amin'ny anti-oxidants. Izy io dia tsara amin'ny fampidinana ny tahan'ny kolesterola ary fanoherana voajanahary sy decongestant voajanahary.
Ny tongolobe dia feno anzima fandevonan-kanina izay manampy amin'ny fanapoizinana ny vatana sy manome hery ny hery fiarovan'ny vatana. Ny fananana manohitra ny viral, anti-bakteria, anti-fungal ary anti-inflammatoire dia mahatonga azy io ho sakafo lehibe. Araraoty tsy tapaka izy ireo mba hijanona ho tanora, ho salama sy ho salama.
Spinach dia sakafo lehibe hafa iray izay mitazona anao ho tanora mandrakizay. Izy io dia feno anti-oxidants izay manome fiarovana amin'ny aretina marobe toy ny tosidra, homamiadana, tapaka lalan-dra ary aretim-po. Misy fitambarana anti-antitra toy ny lutein sy zeaxanthin.
Vakio ihany koa: Sakafo ara-pahasalamana mahasalama mahavariana hohanina
Mihinana voankazo sy legioma matetika. Ny mananasy, voasarimakirana, melon, grapefruits, turnip ary voatavo dia tsara hanapotehana ny vatana. Izy ireo dia manan-karena amin'ny anti-oxidants ary misy fitambarana izay manampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny tosidra, mampihena ny kolesterola ary mampihena ny takelaka ao amin'ny lalan-drà.
Ampidiro ao anaty sakafo isan'andro ny voanjo. Loharanon-karena vitamina sy mineraly izy ireo. Ampidiro ao anaty sakafinao ny kennel raha tianao ny hitazomana ny loko voajanaharin'ny volonao. Manampy amin'izany ny varahina ao anaty kennel.