Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny metabolisma dia tompon'andraikitra amin'ny tahan'ny fandoroan'ny kaloria ny kaloria. Arakaraka ny haingana ny tahan'ny metabolika dia vao mainka matavy ny vatana.
Noho izany, raha te hihena lanja amin'ny fomba mahomby, dia mila manatsara ny fatran'ny metabolisma mba handoroana ny tavy mandritra ny torimaso. Ny alina dia manamboatra ny hozatra sy ny taolana ny vatana, fa ny tavy amin'ny vatana kosa tavela tsy voakitika.
Amin'ity lahatsoratra ity dia ampahafantarinay anao ny fomba fahandro iray izay hanampy handoro ny tavy amin'ny vatana rehefa matory ianao. Ity fanafody an-trano ity mba hanesorana ny tavy amin'ny vatana dia misy akora voajanahary ary afaka mandeha amin'izany ianao nefa tsy matahotra ny vokany.
Ity fomba fahandro ity dia fantatra hampisondrotra ny metabolismanao ary noho izany dia hanampy anao hihena haingana kokoa. Raha iray amin'ireo olona manahy momba ny kibonao, ny feny na ny tavy amin'ny sandry ianao, dia ity fomba fahandro ity no ho palo tsara indrindra azonao.
Ity fomba fahandro ity koa dia raisina ho iray amin'ireo vahaolana an-trano Indiana ambony mba hampihena ny lanjany haingana.
Ny habetsaky ny fanatanjahan-tena indraindray dia mety tsy handoro izany tavy kibo mafy loha izany, ary ity fomba fahandro ity dia mety hanjary elixir anao mandritra ny fiainana amin'ity tranga ity.
Tohizo hatrany ny famakiana ity lahatsoratra ity raha te hahalala bebe kokoa momba ny fanafody an-trano hanaisotra ny tavy amin'ny vatana.
Fangaro:
- ½ rano iray vera
- Voasarimakirana 1
- Kôkômbra 1
- Gel sotro aloe vera 1 sotro
- 1 sotro ny sakamalao grated
- Cilantro sy persily vitsivitsy
Andeha hojerentsika izao ny fomba fanomanana an'ity fanafody an-trano ity hanala ny tavy amin'ny vatana.
# 1
Tsotra ny fanomanana. Ataovy ao anaty blender ny fangaro rehetra ary afangaroy tsara.
#two
Ny ampahany tsara indrindra dia ny mahatsikaritra ny fiovan'ny vatanao aorian'ny vera iray misy an'io ranom-boankazo io ary tena mifangaro io fangaro io. Izany dia vokatry ny tsy mampino matavy-busting fananana.
# 3
Ny ranom-boasarimakirana dia heverina ho tsara indrindra amin'ny resaka fanadiovana ny fako amin'ny vatanao.
# 4
Ny sakamalao dia fantatra fa manatsara ny metabolisma ary manampy ny vatana handoro tavy bebe kokoa koa izy io.
# 5
Ny kôkômbra dia fantatra ihany koa fa mpiady mahery vaika ary noho izany dia nanolorana azy ireo ho tafiditra ao anaty sakafonao isan'andro.
# 6
Ny calantro sy ny persily dia ambany kaloria ary feno otrikaina sy antioksida ilaina. Izany dia manampy amin'ny fanalefahana ny fihazonana rano ary manakana ny fivontosana.
# 7
Mandritra izany fotoana izany, ny aloe vera dia fantatra ho mpiorina be menaka izay manampy amin'ny fanamafisana koa ny metabolism. Amin'ny fitambarany, ireo akora ireo dia mahatonga ny iray amin'ireo fanafody voajanahary tsara indrindra hanalana ny tavy amin'ny vatana.
Fitandremana:
Mandritra io fizotran-javatra io dia anoroana hevitra ihany koa ny hisotro rano betsaka mba hijanona ho hydrated. Ilaina ny rano amin'ny fandoroana kaloria. Noho izany, raha tsy voakarakara tsara ianao dia mety hihena ny tahan'ny metabolika ary tsy ho afaka handoro kaloria be ny vatanao.