Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Rasam dia sakafo nentim-paharazana Indiana Tatsimo izay voaomana isan'andro amin'ny ankamaroan'ny ankohonana amin'io faritra io. Rasam dia lasopy maranitra sy maranitra ary matetika afangaro amin'ny vary mafana mafana eo am-pihinanana.
Ny voatabia rasam dia vita amin'ny fandrahoana ny voatabia miaraka amin'ny zava-manitra indianina feno ary anaovana lasopy manitra. Azo zohina toa azy io ary omena ny ankizy sy ny olon-dehibe amin'ny ankapobeny rehefa marary izy ireo.
Amin'ity fomba fahandro ity, ny rasam dia voaomana nefa tsy nasiana lentil akory, kanefa azonao atao ny manampy totohondry toor dal masaka mba hanome endrika hafa azy io. Betsaka ny karazana rasam azo omanina toy ny voasarimakirana, sakamalaho, soavaly soavaly, sns. Ny rasam voatabia no tena voaomana indrindra.
Rasam no fomba fahandro tsotra indrindra nefa mahasalama sy matsiro indrindra any India atsimo izay azo omanina anaty jiffy. Ity misy fomba fahandro horonan-tsary momba ny fanamboarana ramas voatabia. Vakio ihany koa ary araho ny fomba pitsopitsony amin'ny fomba fanaovana rasam.
RESIPA VIDEO RASAM
RESIPA RASAM | FOMBA HANANA RASAM TOMATO | RASAM TSY MISY LENTILS | RESEPA TOMATO RASAM Recipe Rasam | Ahoana ny fomba hanamboarana voatabia Rasam | Rasam Tsy misy lentil | Recipe Tomato Rasam Fotoana hikarakarana 5 Minitra Cook Cook 40M Total Time 45 MinRecipe Nosoratan'i: Archana V
Karazan-tsakafo: lovia an-daniny
Manompo: 2
Fangaro-
Voatabia - 3
Rano - kaopy 3
Tongolo gasy (miaraka amin'ny hoditra) - jirofo 4
Peppercorn - 1 tsp
Jeera - 2 s.t.
Sira mba hanandrana
Tamarind - haben'ny voasarimakirana ½
Vovoka Rasam - 2 sotro
Solika - 2 sotro
Voa voantsinapy - 1 tsp
Ravina kari - 8-10
Hing (asafoetida) - pinch
Ravina voanio (voatetika tsara) - kaopy ½
Ghee - 2 s.t.
Ahoana no fanomanana-
1. Raiso ny voatabia ary tapaho ny ampahany faratampon'ny voatabia.
2. Manaova fanapahana 2-3 mitsangana amin'ny voatabia.
3. Arotsaho ao anaty lapoaly mavesatra mavesatra ny voatabia.
4. Ampiana rano ary avela hangotraka mandritra ny 15 minitra, mandra-pahatonga ny voatabia ho malemy sy malefaka.
5. Afindra ao anaty vilia ny voatabia. Tazomy ny rano mba hampiasaina taty aoriana.
6. Avelao izy ireo hangatsiaka mandritra ny 5 minitra.
7. Esory ny voatabia amin'ny voatabia ary arotsaho kely dia tazomy lavitra.
8. Ampiio jirofo tongolo lay ao anaty laona.
9. Avy eo, ampio sakamalao sakamalao sotrokely sy jeera ao.
10. Afatory amin'ny peste amin'ny feta maditra izy ireo.
11. Afanaina ao anaty vilany iray ihany ny rano voatazona mandritra ny 2 minitra.
12. Arotsaho ny voatabia voatoto sy ny paty voatoto.
13. Asio sira sy tamarind amin'ilay rasam ary avelao izy hahandro mandritra ny 8-10 minitra.
14. Manampia vovoka rasam.
15. Ento mangotraka ilay rasam.
16. Mandritra izany fotoana izany, ampio menaka ao anaty vilany tadka nafanaina.
17. Manampia voa voantsinapy sy jeera iray sotro.
18. Manampia ravina hing sy curry.
19. Avelao hiparitaka izy.
20. Araraka amin'ny rasam ny tadka.
21. Manampia ravina voanio voapaoka voatoto tsara.
22. Manampia ghee.
23. Alefaso ao anaty vilia iray ary arotsaho amin'ny vary ny rasam mafana.
- 1. Afaka mampiasa vovo sambar ianao fa tsy vovoka rasam.
- 2. Azonao atao koa ny manisy toor dal masaka ao amin'ny rasam mba hanome azy endrika hafa.
- Haben'ny fanompoana - kaopy 1
- Kaloria - 100 kal
- Tavy - 4 g
- Proteinina - 3 g
- Sugar - 5 g
- Fibre - 3 g
HITSORATO AMIN'NY DINGANA - FOMBA HANAOVANA RASAM
1. Raiso ny voatabia ary tapaho ny ampahany faratampon'ny voatabia.
2. Manaova fanapahana 2-3 mitsangana amin'ny voatabia.
3. Arotsaho ao anaty lapoaly mavesatra mavesatra ny voatabia.
4. Ampiana rano ary avela hangotraka mandritra ny 15 minitra, mandra-pahatonga ny voatabia ho malemy sy malefaka.
5. Afindra ao anaty vilia ny voatabia. Tazomy ny rano mba hampiasaina taty aoriana.
6. Avelao izy ireo hangatsiaka mandritra ny 5 minitra.
7. Esory ny voatabia amin'ny voatabia ary arotsaho kely dia tazomy lavitra.
8. Ampiio jirofo tongolo lay ao anaty laona.
9. Avy eo, ampio sakamalao sakamalao sotrokely sy jeera ao.
10. Afatory amin'ny peste amin'ny feta maditra izy ireo.
11. Afanaina ao anaty vilany iray ihany ny rano voatazona mandritra ny 2 minitra.
12. Arotsaho ny voatabia voatoto sy ny paty voatoto.
13. Asio sira sy tamarind amin'ilay rasam ary avelao izy hahandro mandritra ny 8-10 minitra.
14. Manampia vovoka rasam.
15. Ento mangotraka ilay rasam.
16. Mandritra izany fotoana izany, ampio menaka ao anaty vilany tadka nafanaina.
17. Manampia voa voantsinapy sy jeera iray sotro.
18. Manampia ravina hing sy curry.
19. Avelao hiparitaka izy.
20. Araraka amin'ny rasam ny tadka.
21. Manampia ravina voanio voapaoka voatoto tsara.
22. Manampia ghee.
23. Alefaso ao anaty vilia iray ary arotsaho amin'ny vary ny rasam mafana.
