Ity lahatsoratra ity dia nentin'ny MIRROR ho anao ary noforonin'ny ekipan'ny varotra In The Know. Raha manapa-kevitra ny hividy vokatra amin'ny alàlan'ny rohy eto ambany ianao dia mety hahazo komisiona izahay. Mety hiova ny vidiny sy ny fisiany.
Na dia fotoana iray hiarahana amin’ny fianakaviana aza ny fialan-tsasatra amin’ny ankapobeny, dia mety hampahory ny sasany ihany koa. Ny fomba iray hanampy amin'ny ady amin'izany adin-tsaina izany anefa dia ny fanazaran-tena tsara. Araka ny fanadihadiana nataon’ny American Psychological Association , Ny 53% amin'ny olon-dehibe dia nilaza fa nahatsiaro ho tsara ny tenany taorian'ny fanazaran-tena, 35% no nilaza fa nampihetsi-po azy ireo izany, ary ny 30% dia nilaza fa tsy dia sahiran-tsaina loatra izy ireo.
Ny olana dia ny 17% amin'ny olon-dehibe ihany no nitatitra fa nanao fanatanjahan-tena isan'andro. Matetika, izany dia tonga amin'ny motivation. Raha latsaka ao amin'ny Te hiasa aho, nefa tsy mazoto toby, fomba iray hanomanana ny tenanao amin'ny fitaovana dia miaraka amin'ny fitaovana fanazaran-tena mahafinaritra izay tsy andrinao hampiasaina.
Ampidiro: MIRROR .
MIRROR no gym an-trano saika tsy hita maso nataon'i Lululemon. Rehefa tsy ampiasaina dia toa fitaratra lava be. Avereno anefa izany, ary izy io dia efijery iray izay ahafahan'ny mpampiofana voamarina avy amin'ny sasany amin'ireo trano fanaovana fanatanjahan-tena ambony ao amin'ny firenena hitarika anao amin'ny fanazaran-tena ary manome valiny mivantana sy fanentanana.
MIRROR , 5 (Orig. ,495)
Credit: MIRROR
Hividy izaoMisy ihany koa teknolojia fakan-tsary mandroso ary ny algorithm manokana hanaterana fanitsiana amin'ny fanazaran-tena mifototra amin'ny tanjonao ara-batana sy ny safidinao manokana.
Raha ny mozika mety dia manentana lehibe sy fanalefahana ny adin-tsaina ho anao, ny kilasy MIRROR dia mamela anao hisafidy amin'ireo kilalao voarindra manasongadina mozika malaza, na azonao atao ny mampifanaraka izany amin'ny Apple Music hampiasa ny playlists anao manokana.
Tsy lazaina intsony, satria fitaratra izy io, dia mbola azonao atao ny mijery ny endrikao amin'ny fisaintsainanao rehefa miasa ianao.
Raha toa ka tsara daholo izany rehetra izany, ity misy fanampiny iray hafa: Amin'izao fotoana izao, azonao atao isa MIRROR amin'ny 0 NIALA ary mahazo fandefasana sy fametrahana maimaim-poana. Raha atambatra, izany dia sanda 0 (!!). Mba hahazoana ny fifanarahana dia mila ianao ampiasao ny code HOLIDAY21 amin'ny Checkout alohan'ny 29 Nov.
Izany dia mahatonga ny MIRROR ho 5 fotsiny (mitentina ,495 izany matetika). Na izany aza, araka ny mety ho antenainao dia tsy maintsy mividy mpikambana ianao raha te hiditra amin'ny kilasy. Ho an'ny isam-bolana, dia hahazo fanazaran-tena mivantana sy tsy misy fetra ianao ho an'ny olona enina ao an-tokantranonao. (Midina eo amin'ny .30 isan'andro izany.)
Maharitra iray na tapa-bolana ny fanaterana. Noho izany, raha toa ianao ka mahavita tena ary efa mieritreritra ny tanjonao ara-batana amin'ny taom-baovao, dia azonao atao ny mahazo ny MIRROR anao ara-potoana. Na izany aza, raha hivoaka ny tanàna ianao amin'ny fialan-tsasatra mananontanona, dia azonao atao ihany koa ny manemotra ny fanaterana anao mandra-pahatonganao any an-tranonao ary vonona ny handeha.
Credit: MIRROR
Mazava ho azy, miresaka momba ny antony manosika indray, ny tsirairay dia entin'ny fomba samihafa. Ekeo izany - rehefa afaka kelikely, ny kilalao vaovao mahafinaritra dia tsy mampientam-po toy ny tamin'ny herinandro voalohany nahazoanao azy. Na izany aza, ny mpampianatra MIRROR, mozika ary kilasy dia miara-miasa mba hitazonana zavatra mahaliana.
Misy karazana ny kilasy manomboka amin'ny barre, ny yoga, ny ady totohondry ary ny bootcamp ka hatramin'ny fiofanana tanjaka sy ny dihy — misy karazana kilasy 50 mahery atolotra. Ny kilasy koa dia maharitra dimy minitra ka hatramin'ny 60 minitra ary atolotra amin'ny ambaratonga voalohany ka hatramin'ny manam-pahaizana.
Azonao atao ny manatevin-daharana kilasy mifaninana hahazoana isa rehefa tratranao ny faritra kendrena amin'ny fitepon'ny fo, manatevin-daharana fandaharana fanazaran-tena na manasa namana miaraka amin'ny MIRROR mihitsy aza mba handray kilasy miaraka aminao.
Credit: MIRROR
Fanampin'izany, raha olona te hifaninana amin'ny tenanao ianao dia azonao atao ny manara-maso ny fanazaran-tena, ny tahan'ny fo, ny kaloria ary ny maro hafa ao amin'ny dashboard fampisehoana manokana. Ny MIRROR koa dia mamela anao hanana kaonty hatramin'ny enina, mba hahafahan'ny olona rehetra ao an-tokantranonao hifaninana sy hifampitana andraikitra.
Raha mbola miahiahy ianao, MIRROR dia manolotra mpividy voalohany a 30 andro fitsarana an-trano tsy misy risika . Fa raha milaza zavatra aminao ny hevitra dia ho tianao izany.
Taorian'ny taona maro tsy nifantoka tamin'ny fahasalamako, dia nanana tahotra ara-pahasalamana lehibe aho. Fantatro fa mila fandrisihana hifindra isan'andro aho, hoy ny nosoratan'ny iray mpandinika ao amin'ny tranokalan'ny marika . Ny MIRROR dia nihoatra noho ny nantenaiko tamin'ny serivisy mpanjifany, teknolojia ary kilasy mahafinaritra… Tao anatin'ny enina herinandro fohy dia nampidina ny tosi-drako aho ary nihena. Nanova ny fiainako ho tsara kokoa ny fidirana amin'ny vondrom-piarahamonina MIRROR.
Sahirana, nanoratra hafa mpanome hevitra . Tsy mbola nanao fanazaran-tena tao an-trano aho mandra-pahatongan'ny MIRROR teo amin'ny fiainako… Tiako ny fomba ahafahanao mampifanaraka ny tanjonao ary mampahatsiahy anao ny MIRROR amin'ny alàlan'ny fanamarinana ny andro anaovanao kilasy. Tamin'ny voalohany, tsy nieritreritra aho fa afaka miditra amin'izany satria tsy afaka miditra amin'ny fanazaran-tena amin'ny YouTube, koa nahoana no ho hafa izany? Alina sy andro !!!! Ny MIRROR dia tena mahasarika, mahafinaritra ny maso, ary mahatonga ahy te hiseho ho ahy izany.
Makà MIRROR amin'ny fihenam-bidy 0 amin'ny alakamisy 29 Novambra ary omeo fanamby vaovao ho an'ny tenanao ianao ao an-trano.
Raha tianao ity lahatsoratra ity dia jereo famerenana feno nataon'ny tonian-dahatsoratra iray taorian'ny nandehanany ny bisikileta SoulCycle an-trano nandritra ny iray volana .
