Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanena tamina sambo tamoron-tsiraka Mangaluru ny sambo
- Medvedev dia nihataka tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny vary voasarimakirana dia fomba fahandro nentim-paharazana an'ny Indiana Tatsimo izay natao ho isan'ny sakafo ravin'akondro Indiana Atsimo. Ity misy fomba fanao amin'ny an-tsipiriany misy sary amin'ny fomba fanomanana vary voasarimakirana.
Ny vary chitrana indiana atsimo koa dia malaza ho toy ny naiveyam any amin'ny tempoly. Ny vary chitrana, araka ny iantsoana azy amin'ny teny Karnataka, dia voaomana indrindra mandritra ny fety toy ny Diwali, Varamahalakshmi sns.
Topazo maso ireo resipeo hafa toa vary curd , legioma bhath SY bisibelebath .
Ny vary voasarimakirana dia vary manitra sy malaso ary mandray menaka be dia be rehefa mahandro. Sakafo tsotra sy mora ity ary azo omanina ao an-trano ao anatin'ny fotoana fohy.
Ny vary voasarimakirana amin'ny ankapobeny dia aroso amin'ny hafanan'ny efitrano. Tsy maintsy mangatsiaka ny fangaro alohan'ny hametrahana ilay ranom-boasarimakirana aminy. Ny sasany amin'izy ireo dia tsy manisy afa-tsy ny voasarimakirana fotsiny rehefa afangaro amin'ny vary. Toy izany koa, ny vary dia ampangatsiahina ihany alohan'ny afangaro amin'ny fangaro chitrana.
Ny vary voasarimakirana dia tsara aroso amin'ny papadums na salady legioma. Raha mila fiovaovana ianao dia andramo ilay vary voasarimakirana mananasy gojju .
Jereo ny resipeo amin'ny video ary araho koa ny fomba fanao amin'ny antsipiriany momba ny fomba fanaovana vary voasarimakirana.
RESIPA VIDEO VIDEO LEMON RICE
ROSITRA VOA LEMONY | FOMBA FANAMOROTANA RITRA CHITRANA | RESIPA VITSIN'NY LEMONY INDIANINA ATSIMA | ROSITRA VONDRON'NY LEMONY Resipeo Vary Lemon | Fomba fanaovana vary Chitrana | Resipeo an'ny voasarimakirana Indiana atsimo | Resipeo amin'ny masom-bary voasarimakirana Lemon 10 ora Cook Cook 40M Total Time 50 MinRecipe Nosoratan'i: Archana V
Karazan-tsakafo: Main course
Manompo: 2
Fangaro-
Solika - 8 sotro
Voanjo - kaopy faha-
Voa voantsinapy - 1 tsp
Jeera - 1 tsp
Tongolo (notetehina manify sy lava) - 1 kaopy
Sakay maintso (fisarahana) - 4
Chana dal - 2 tsp
Capsicum (tapahina anaty cubes) - kaopy 1
Sira mba hanandrana
Vovon-tsakafo turmerika - ½ tsp
Ravina voanio (voatetika) - kaopy faha-
Ranom-boasarimakirana - voasarimakirana ½
Vary - vilia ½
Rano - lovia 1
Ahoana no fanomanana-
1. Ampio vary ao anaty vilany.
2. Ampiana rano sy sira 2 sotrokely.
3. Tsindrio andrahoina sifotra hatramin'ny 2 ary avela hangatsiaka tanteraka.
4. Asio menaka ao anaty lapoaly nafanaina.
5. Ampio ny voanjo ary atsatsiho, mandra-pahatonga azy ho malemy ary hiova ny lokony.
6. Esory amin'ny diloilo izy ary tazomy.
7. Arotsaka ao anaty menaka iray ihany ny voan-tsinapy ary avelao hihoatra.
8. Asio jeera sy ireo tongolo voadidy.
9. Ataovy mandritra ny iray minitra.
10. Avy eo, ampio ny sakay maintso sy ny chana dal.
11. Atsofohy mandra-pahatonga ny tongolo ho lasa volontany volamena.
12. Asio capsicum ary afangaro tsara.
13. Ampiana sira sy vovo-tsolika.
14. Avelao izy hahandro mandritra ny 5-6 minitra, mandra-pahatonga ny antsasaky ny capsicum.
15. Ampio ireo voanjo natsatsika sy ravina voanio.
16. Atsofohy tsara ary vonoy ny fatana.
17. Avelao izy hangatsiaka tanteraka mandritra ny 15-20 minitra.
18. Asio ranom-boasarimakirana, afangaro tsara.
19. Ampio ny vary ao anaty lapoely ary afangaro tsara.
20. Alefaso anaty lovia ary aroso.
- 1. Azonao atao ny mitahiry ny fangaro amin'ny voasarimakirana ary mitahiry azy mandritra ny 3-4 andro.
- 2. Ny capsicum dia singa tsy voatery avela ho an'ny tsiro.
- Haben'ny fanompoana - kaopy 1
- Kaloria - 300 kal
- Tavy - 20 g
- Proteinina - 14 g
- Karbohidraty - 94 g
- Sugar - 1 g
- Tiberia sakafo - 4 g
HAKAKANAO AMIN'NY HAKAKALAKELY - FOMBA HANANA RICE LEMONY
1. Ampio vary ao anaty vilany.
2. Ampiana rano sy sira 2 sotrokely.
3. Tsindrio andrahoina sifotra hatramin'ny 2 ary avela hangatsiaka tanteraka.
4. Asio menaka ao anaty lapoaly nafanaina.
5. Ampio ny voanjo ary atsatsiho, mandra-pahatonga azy ho malemy ary hiova ny lokony.
6. Esory amin'ny diloilo izy ary tazomy.
7. Arotsaka ao anaty menaka iray ihany ny voan-tsinapy ary avelao hihoatra.
8. Asio jeera sy ireo tongolo voadidy.
9. Ataovy mandritra ny iray minitra.
10. Avy eo, ampio ny sakay maintso sy ny chana dal.
11. Atsofohy mandra-pahatonga ny tongolo ho lasa volontany volamena.
12. Asio capsicum ary afangaro tsara.
13. Ampiana sira sy vovo-tsolika.
14. Avelao izy hahandro mandritra ny 5-6 minitra, mandra-pahatonga ny antsasaky ny capsicum.
15. Ampio ireo voanjo natsatsika sy ravina voanio.
16. Atsofohy tsara ary vonoy ny fatana.
17. Avelao izy hangatsiaka tanteraka mandritra ny 15-20 minitra.
18. Asio ranom-boasarimakirana, afangaro tsara.
19. Ampio ny vary ao anaty lapoely ary afangaro tsara.
20. Alefaso anaty lovia ary aroso.
