Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny fototr'ilay akondro dia ny ampahany mahitsy mitsangana amin'ny zavamaniry voankazo, izay manohana ny zavamaniry iray manontolo. Raha raisina ho toy ny tahony voninkazo, ny taho akondro iray manontolo dia tonga amin'ny endrika sosona - ny iray ambanin'ireo iray hafa.
Ny fotony dia levona aorian'ny fanariana ny sosona ivelany. Ilay vatan'akondro dia manan-karena tavy amin'ny sakafo ara-tsakafo izay manampy amin'ny fihenan'ny tavy. Ity sakafo ity dia manana tombony ara-pahasalamana maromaro ary mora ihany koa ary mora azo.
Ny tsondro avy amin'ny akondro koa dia fanafody an-trano tsara indrindra amin'ny aretina isan-karazany toy ny hatavezina, vato voa, diabeta, fitohanana, asidra, sns.
Izy io dia fanafody an-trano tsara indrindra amin'ny olana maro mifandraika amin'ny fahasalamana toy ny hatavezina, vato voa, diabeta, UTI, asidra ary fitohanana.
Noho izany, vakio eto raha te hahalala hoe inona ny tombo-tsoa 12 an'ny tahon'ny akondro, izay voalaza etsy ambany.
Fanampiana lanja:
Manampy amin'ny fampihenana ny lanja ny votoatin'ny fibre avo ao anaty tahon'ny akondro Ny fanjifana voatavo voatondro isan'andro dia 25 grama fa raha te handatsaka ny lanjainao be ianao dia azo ampitomboina 40 grama isan'andro. Ny fibre ao anaty taho akondro iray dia mampiadana ny famoahana siramamy sy tavy izay voatahiry ao amin'ny selan'ny vatantsika. Manomàna ranom-boankazo miaraka amin'ny sakamalao sy dibera mba hampihena ny lanjany amin'ny fomba mahomby.
Manamafy ny hozatry ny fo:
Ny votoatin'ny potasioma ao amin'ny tahon'ny akondro dia manampy amin'ny fanamafisana ny hozatry ny fontsika. Izy io koa dia manampy amin'ny fanatsarana ny tahan'ny tsimatiman'ny vatantsika ary mitazona ny aretina tsy ho simba.
Ankoatr'izay, ny vitamina A, B6 ary C ao dia misy tombony ara-pahasalamana marobe, na ny fanasitranana ny aretin-koditra, ny famoahana hemôglôbininina na ny famokarana insuline.
Manampy amin'ny fampihenana ny kolesterola:
Ny tahon'akondro dia manampy amin'ny fampihenana ny kolesterola ary fanafody tsara amin'ny diabeta.
Mamoaka toksika
Ny tahon'akondro dia manampy amin'ny fizotran'ny detoxification amin'ny vatantsika, izany hoe amin'ny famoahana ireo poizina rehetra ao amin'ny vatana.
Afaka mitsabo kohaka maina:
Ny fisotroana ranom-boankazo tsy tapaka dia fomba iray tsara hitsaboana kohaka maina.
Fitsaboana ny vato voa:
Ny fananana ranom-boankazo miaraka amin'ny sokay dia miaro anao amin'ny fiforonan'ny vato voa.
Manamora ny fihetsiky ny tsinay:
Ny tahon'akondro dia manampy amin'ny fanasitranana ny fitohanana ary manamaivana ny tsinay.
Manome fanampiana amin'ny alahelo:
Raha mijaly amin'ny asidra matetika ianao, ny ranom-boalavo dia mety ho fanafody tsara, izay tsy mampihena ny asidra, fa manome fanamaivanana amin'ny fivontosana.
Afaka mampiadana ny famoahana siramamy sy tavy amin'ny vatana:
Izy io dia miasa amin'ny alàlan'ny fampihenana ny famoahana siramamy sy tavy voatahiry ao amin'ny selan'ny vatantsika, ao amin'ny lalan-drantsika. Ny fihinanana ranom-boankazo, mba hampihena ny lanja, dia mety hahomby tokoa, raha alaina amin'ny sakamalao na dibera.
Fanafody mahomby ho an'ny tsy fahampian-dra:
Ny atin'ny vy sy vitamina B6 ao amin'ny tahon'ny akondro, araka ny efa voalaza tetsy aloha, dia mampiakatra ny fatran'ny hemôglôbinina ao anaty rà ary tena manampy an'ireo olona tsy manana anemia izany.
Manitsy ny BP
Ny tahon'akondro dia mpandraharaha tena mandaitra amin'ny fanaraha-maso ny tosidra.
Famatsy:
Ny bananan'ny akondro koa dia fanafody tsara indrindra amin'ny aretin'ny lalan-drà. Manasitrana ny fahasosoran'ny mony ihany koa izy io. Misotroa in-droa intelo ao anatin'ny herinandro ny ranony.
Ny tombony hafa amin'ny tahon'akondro dia misy ny fitsaboana ny fahasarotana amin'ny tranon-jaza, ny jaundice, ny fanaintainana vokatry ny kaikitry ny bibikely ary koa ny aretim-po.
Fomba ahazoana mitrandraka akondro:
Ankoatry ny fanomanana ranom-boankazo afangaro amin'ny akora hafa toy ny ranom-biriky sy ny sokay, ny tahon'akondro dia azo alaina miaraka amin'ny vonin'akondro, izay manasitrana ny olana amin'ny fadimbolana sy ny fanaintainan'ny vavony.
Ny fihinanana ranom-boankazo sy ranom-boankazo hafa dia hanimba ny vato voa anao. Ny fihinanana ny akondro vovoka misy tantely dia fanafody tsara ho an'ny jaundice.
Na ivelany aza dia mety hanampy be azy io. Dory ny fotony akondro, afangaro amin'ny lavenona menaka voanio ary apetaho raha may ianao.
Na izany aza, tsara kokoa ny tsy mihinana fotony akondro amin'ny alina, satria voajanahary diurétique (mampiroborobo ny famokarana ny mony) ary mety hanakana ny torimasonao.
