Miaraka amin'ny fihenan'ny fivarotana entana ho faran'izay kely ary tsy misy tahiry (crème marikivy, tena?), Ny fandrindrana ny sakafo dia tena hafa tokoa ho an'ny olona maro ankehitriny. Niresaka tamin'ny reny iray manan-janaka roa izahay momba ny fomba nandraisany tetika momba ny sakafo roa herinandro nandritra ny confinement. Araka ny voalaza tamin'i Katherine Gillen.
Hatramin'ny nisian'ny viriosy, ny fianakaviako misy efatra dia nanova tanteraka ny fomba fiantsenanay sy nahandro. Indray mandeha izahay dia nankany amin'ny fivarotana isan'andro. Ankehitriny, miantsena mandritra ny 14 andro isaky ny mandeha isika — manao sarintany isaky ny sakafo hariva ary miantehitra amin'ny foto-tsakafo sy ny sisa tavela ho an'ny sakafo maraina sy antoandro. Ity ny drafitry ny sakafo hariva mandritra ny roa herinandro, miampy fanamarihana momba ny zavatra nataon'ireo ankizy 3 sy 5 taona ary tsy nohaninay.
RELATED: 14 Recipe Pasta hohanin'ny Ankizy Hohanin'ny Fianakaviana Rehetra
Herinandro voalohany
Sakafo hariva ao amin'ny Zoo Alahady: Torkia Burger misy ovy sy tsaramaso maitso
Nandatsaka ny ovy tao anaty lafaoro izahay ho an'ny safidy fry salama kokoa, fa tianay koa ny manao azy ireo ao anaty fonosana foil eo amin'ny giro, rehefa mafana ny andro.
Ny Veganista tsotra Alatsinainy: Salady lehibe miaraka amin'ny laisoa natono, voatabia, chickpea ary zavokà
Atsaharo ny fiakanjo mandra-pahatongan'ny fotoana nanompoantsika ny ankizy ary avelao izy ireo hisafidy ny ampahany tiany (ny ankamaroan'ny chickpea sy ny croutons). Fampahafantarana feno: Ny zaza iray dia nitaky akoho kely teo amin'ny sisiny.
Foodie Crush Talata: Akoho barbecue miaraka amin'ny rice Pilaf sy Brussels Sprouts glazed
Narosoy ny saosy barbecue teo anilany. Ny pilaf dia avy amin'ny boaty iray. :)
Fialam-boly aingam-panahyAlarobia: Pita Pizzas sy Salady
Ity iray ity dia malaza foana. Avelanay ny ankizy hanao ny pizza pepperoni ho azy manokana. Ny olon-dehibe dia manampy toppings toy ny pesto sy dipoavatra mena.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellAlakamisy: Akoho mofo misy ovy sy asparagus
Amin'ny ankapobeny dia famerimberenana ny sakafo nohaninay tamin'ny alahady, miaraka amin'ny hena sy legioma hafa.
Alao ny fomba fahandro
Inona's Gaby Cooking Zoma: Paty sesame miaraka amin'ny karaoty, laisoa ary poivre
Tian'ny ankizy ity iray ity! Nampiasa paty linguine izahay ary nafafy voanjo teo amboniny. Miahiahy aho fa mety hisy legioma, fa izay nanananay tao anaty vata fampangatsiahana no nampiasanay.
Sotro Fork Bacon Asabotsy: taolan-tehezana miaraka amin'ny laisoa sy ny ovy
Faly izahay fa nampiasa an'io laisoa io indray, ary faly fa nisy sisiny nivoaka avy tao anaty kitapo. Oh, ary taolan-tehezana. Faly mihinana taolan-tehezana.
Herinandro Faharoa
Erin McDowellAlahady: Chicken Enchiladas miaraka amin'ny salady sy vary
Namidy soa aman-tsara tamin'ireo ankizy ireo ho dikan-teny raitra amin'ny quesadillas malalany. Ny saosy mafana dia naroso teo amin'ny sisiny ho an'ny olon-dehibe, mazava ho azy.
Alao ny fomba fahandro
Kitchen Confidence Alatsinainy: Atsofohy Chickpea manitra miaraka amin'ny voaniho sy turmeric (Aka The Stew)
Ity no fotoana voalohany nanaovanay ity fomba fanao mahazatra ity ! Tianay mivady izany, saingy tsy mpankafy ny ankizy. Ampidiro pizza bagels .
Sakafo hariva ao amin'ny Zoo Talata: Tortellini Bolognese miaraka amin'ny 'maitso sy tsaramaso'
ny maitso sy tsaramaso dia ody ho an'ny fakan'i Syrakosa vadiko. Nampiasainay ny sisa tavela tamin'ny alatsinainy sy tsaramaso cannellini am-bifotsy. Tian'ny ankizy ny tortellini sy tsaramaso, fa nitsimpona ny ‘zavatra maitso’.
Mandany miaraka amin'ny Pennies Alarobia: Chicken Broccoli Casserole
Ny akora rehetra dia avy amin'ny frizidera. Niditra tao amin'ny ampahany amin'ny drafitry ny sakafon'ny fiangonana izahay...ary tsy tezitra amin'izany izahay.
Pinch of Yum Alakamisy: Paty tongolo gasy miaraka amin'ny Asparagus sy Broccoli
Nandany sy nangatsiaka legioma aho tamin'ny andro hiantsenanay enta-madinika, ary azo ampiasaina foana izy ireo amin'ny faran'ny fe-potoana roa herinandro.
Lisa Romerein / Getty ImagesZoma: Takeout Pizza
Nahazo izany izahay, ry zaza!
Cookie sy Kate Asabotsy: Sakafo maraina miaraka amin'ny voankazo eo anilany
Ny brinner amin'ny faran'ny herinandro dia tafiditra amin'ny fampiasana izay akora mbola anananay.
