Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny fahavaratra dia mitaky tsy fahampiana rano, fahaverezan'ny angovo ary reraka. Saingy misy ny fomba hivoahana ny hafanana ary hahatsapa ho vaovao eo ambanin'ny masoandro mafana. Ny iray amin'ireo torohevitra tsara indrindra momba ny fahasalamana amin'ny fahavaratra dia misotro rano be. Saingy misy foana ny fisafotofotoana amin'ny habetsaky ny rano hosotroina isan'andro ho an'ny olon-dehibe.
Tsy misy rano voafetra tokony hosotroin'ny olona. Amin'ny ankapobeny, rano kely 3 litatra ao anatin'ny iray andro no atolotra ho an'ny olon-dehibe. Ankoatry ny habetsaky ny generic dia misy ihany koa ny antony sasany mamaritra ny habetsaky ny rano hosotroina ao anatin'ny iray andro ho an'ny olon-dehibe. Boldsky dia mizara aminao ireo anton-javatra ireo sy ny habetsaky ny rano izay tsy maintsy raisin'ireo olon-dehibe ao anatin'ny iray andro:
Adin-asa: Mandritra ny vanin-taona mafana, ny olona izay manana asa any an-tsaha dia miharan'ny hafanana mangatsiaka ary noho izany dia mora maty rano izy ireo. Noho izany, tsy tokony hametra ny tenany ho marika 3-litatra fotsiny ny olona. Avy eo, ohatrinona ny rano hosotroina ao anatin'ny iray andro ho an'ny olon-dehibe iray miasa an-tsaha ambanin'ny masoandro mafana? Ny valin'io dia 5 litatra farafahakeliny. Torohevitra iray momba ny fahasalamana amin'ny fahavaratra koa ny fisotroana rano be dia be, tsy maintsy miaro tena amin'ny masoandro amin'ny fitafiana fiarovan'ny masoandro ianao.
MBOLA MITADY AZO IZAO NY RANO TOKOA TOKOA? Zahao eto!
Haavo sy fahasalamana: Ny olon-dehibe rehetra dia manana ambaratonga fitaizam-batana sy fepetra takiana amin'ny vatana. Miankina amin'ny haavon'ny fahasalamana ny fihinanana rano. Raha malemy ianao mikasika ny fiasan'ny vatana sy ny tsimatimanota, dia tokony hisotro rano bebe kokoa ianao hisorohana ny tsy fahampiana rano. Ny olon-dehibe iray dia tsy maintsy manana 5 litatra farafahakeliny raha manana olana mifandraika amin'ny tsy fahampiana rano. Torohevitra iray momba ny fahasalamana amin'ny fahavaratra ho an'ireo izay matetika tsy ampy rano sy olana ara-pahasalamana dia ny tsy maintsy misotro zava-pisotro misy angovo toa ny glucose sy ny ranom-boankazo vaovao miaraka amin'ny rano koa izy.
Solony hafa: Raha te hahafantatra ny rano hosotroina ianao amin'ny andro iray ho an'ny olon-dehibe, vakio ity. Ny olon-dehibe iray dia tokony hisotro rano telo ka hatramin'ny efatra litatra isan'andro nefa tsy maintsy misotro cooler voajanahary ihany koa. Manampy amin'ny fitazonana ny haavon'ny rano ao amin'ny vatanao hatrany izany ary tsy hahatonga anao ho reraka sy reraky ny havizanana. Tsy maintsy misotro ranom-boankazo vaovao, glucose, rano voanio, dibera ary ranom-boankazo na cooler hafa namboarina izay hanampy anao hamelombelona ny tenanao. Ity dia tendron'ny fahasalamana amin'ny fahavaratra tsara ho an'ny olon-dehibe rehetra. Heath zava-pisotro sy ranom-boankazo dia tsy maintsy ampidirina ao amin'ny sakafo ary koa eo anelanelan'ny sakafo. Sorohy ny kafe mangatsiaka, menaka gilasy ary ronono satria tsy salama.
Mandritra ny andro marary: Ny vanim-potoana fahavaratra dia mitaky otrikaretina holatra sy bakteria be dia be. Betsaka no mirona amin'ny fivalananan, fivalanana ary aretina hafa mifandraika amin'ny vavony. Amin'izao fotoana izao dia zava-dehibe ny rano hosotroin'ny olon-dehibe iray andro. Ny olon-dehibe dia tsy maintsy misotro rano be ary misotro rano hafa koa mba ho sitrana tsy ho ela. Ny tendron'ny fahasalamana amin'ny fahavaratra dia ny miala amin'ny loharano tsy fantatra amin'ny rano sy fivarotana sakafo tsy fantatra.
