iray. Inona no atao hoe Hirsutism? Ahoana no hanalanao io volo be tarehy be loatra io?
roa. Inona no mahatonga ny fitomboan'ny volo be loatra?
3. Moa ve ny fiatrehana aretina miteraka volo be loatra ve no dingana voalohany hanalana ny volo amin'ny tarehy?
efatra. Afaka manala ny volo amin'ny tarehy ve ny fanafody DIY an-trano?
5. Afaka manampy amin'ny fanalana ny tarehy maharitra ve ny electrolysis?
6. Afaka manampy amin'ny fanesorana volo amin'ny tarehy ve ny fanesorana volo tamin'ny laser?
7. Safidy hanalana volo amin'ny tarehy ve ny fanaovana savoka?
8. FAQ: Ahoana no hanalana ny volo amin'ny tarehy
Azonao atao ny mitazona fitsipika momba ny hatsaran-tarehy henjana, saingy misy zavatra iray tsy mety hofehezina. Miresaka momba ny volo tsy ilaina amin'ny tarehy isika. Indraindray isika dia mijaly noho ny fitomboana tafahoatra ary very ny tenantsika amin'ny fomba hanalana ny volo amin'ny tarehy (matetika manjavozavo sy maizina). Tsy ilaina ny milaza fa ny volo eo amin'ny tarehy dia mety hisy fiantraikany ara-pihetseham-po; Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny vehivavy mijaly amin'ny volo be loatra amin'ny tarehy dia matetika mitatitra ny haavon'ny tebiteby. Ny fandinihana natao tamin'ny 2006, natao tany Angletera, dia mampiseho fa amin'ny ankapobeny, ny vehivavy manana volo amin'ny tarehy dia mandany adiny iray sy sasany mahery isan-kerinandro amin'ny fiezahana hitantana ilay olana. Noho izany, inona no fomba tsotra sy mahomby amin'ny ahoana no manala ny volo amin`ny tarehy mandrakizay ? Ity misy ambany.
1. Inona no atao hoe Hirsutisme? Ahoana no hanalanao io volo be tarehy be loatra io?
Ny zavatra voalohany aloha; mila mahafantatra ianao hoe inona no entin'ny hirsutisme. Ny hirsutisme dia tsy inona fa ny fitomboan'ny volo be loatra amin'ny tavanao na amin'ny faritra hafa amin'ny vatanao. Amin'ny ankapobeny dia misy fiantraikany amin'ny vehivavy izany; Ny fanadihadiana dia mampiseho fa vehivavy iray amin'ny 14 no voan'ny hirsutism. Afaka manana hirsutism tafahoatra ianao raha matevina sy mainty ny fitomboan'ny volo, ary tsy tsara sy manify. Indraindray, ny soritr'aretina miaraka amin'ny hirsutism dia mety ahitana ny fadimbolana, ny hoditra misy menaka ary ny moka. Ny dingana voalohany amin'ny fiatrehana ny hirsutism dia ny fifampidinihana amin'ny dokotera iray izay mety hangataka anao hanao fitsapana ara-pitsaboana maromaro mba hijerena ny antony mahatonga ny hirsutism amin'ny voalohany. Ny fahafantarana ny haavon'ny hirsutism dia hanampy anao hanomana ny fomba hanesorana ny volo amin'ny tarehy.
Soso-kevitra: Manontania dokotera mba hahafantarana ny haavon'ny hirsutism iaretanao.
2. Inona no mahatonga ny fitomboan'ny volo be loatra?
Amin'ny ankapobeny, ny hirsutism dia ateraky ny ambim-pon'ny hormones lahy antsoina hoe androgens. Ny tsy fifandanjan'ny hormonina matetika no omena tsiny amin'ity karazana fitomboan'ny volo ity. Ny antony hafa dia ahitana ny hyperplasia adrenal hatrany am-bohoka (fitsaboana ara-pahasalamana iray izay misy fiantraikany amin'ny fihary adrenal), matavy loatra na fitomboan'ny lanja haingana ary ny fihinanana steroids anabolika izay lanin'ny olona te hanorina hozatra. Ny PCOS (syndrome polycystique ovaire) anefa no voalaza fa matetika mahatonga ny fitomboan'ny volo be loatra amin'ny tavanao na amin'ny faritra hafa amin'ny vatanao.
Soso-kevitra: Alohan'ny hisafidiananao ny fanitarana fitsaboana amin`ny volo tarehy , fantaro hoe inona no mahatonga ny olana aminao. Izany dia afaka manampy anao amin'ny fanoratana paikady momba ny manala ny volo amin`ny tarehy mandrakizay .
3. Moa ve ny fiatrehana toe-pahasalamana mahatonga ny fitomboan'ny volo be loatra no dingana voalohany hanalana ny volo amin'ny tarehy?
Raha toa ianao ka manana toe-pahasalamana izay mitarika ho amin'ny fitomboan'ny volo be loatra, dia tokony hanao ny ezaka rehetra mba hifehy ny aretina aloha. Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny PCOS dia mitentina 72 ka hatramin'ny 82 isan-jaton'ny tranga mitombo be loatra. Noho izany, raha voan'ny PCOS ianao dia tokony hiatrika ilay olana amin'ny ady. Misy fomba maro ahafahana miatrika ny toe-pahasalamana. Raha matavy loatra ianao ary voamarina fa voan'ny PCOS, ny fampihenana ny lanjany amin'ny alàlan'ny fomba fiaina ara-pahasalamana dia afaka manampy amin'ny fandrindrana ny tsingerin'ny fadimbolanao. Milaza ny manam-pahaizana fa mampihena ny haavon'ny insuline ny fihenan'ny lanjany, ka mampihena ny haavon'ny testosterone, izay tsy vitan'ny hoe manatsara ny fahavokarana fa mampihena ny soritr'aretina hita maso toy ny fitomboan'ny volo be loatra sy ny akne.
Ny pilina fanabeazana aizana am-bava dia voatendry betsaka amin'ny PCOS. Ankoatra izany, ny fanafody hormonina hampihenana ny testosteron sy hamporisihana ny ovulation ary ny fanafody, toy ny metformin, mba hitsaboana diabeta dia omena ihany koa. Ny fandidiana hanesorana ny kista lehibe sy ny famotehana ny sela izay mamokatra androgens dia matetika no heverina ho safidy farany.
Soso-kevitra: Manaova fanatanjahan-tena, misakafo ara-pahasalamana ary miady amin'ny matavy loatra mba hifehezana ny olan'ny PCOS.
4. Afaka manala tanteraka ny volo amin'ny tarehy ve ny fanafody DIY an-trano?
Azo atao izany raha tsy manana hirsutism tafahoatra ianao. Raha tokony ho fepetra simika henjana amin'ny volo amin'ny tarehy, ireo fanafody tsotra nefa mahomby ao an-trano dia azo antoka fa hanampy anao manala ny volo amin`ny tarehy mandrakizay :
Maska lafarinina chickpea
Afangaro ao anaty vilia iray ny lafarinina chickpea antsasak'adiny, 2 sotrokely vovon-tsavony, antsasa-tsaky ny crème vaovao ary antsasa-kaopy ronono mba ho lasa pasteur. Ahosotra amin’ilay faritra tena hita maso ny fitomboan’ny volo ary andraso 20-30 minitra. Kosehina moramora amin’ny lalana mifanohitra amin’ny fitomboan’ny volo ary kobanina amin’ny rano matimaty. Mba hahazoana vokatra tsara indrindra, ampiasao ity fonosana ity farafahakeliny indroa isan-kerinandro.
Maska papay sy tamotamo
Ao anaty vilia iray, afangaro 2 tbsp ny papay paste, & frac12; vovon-tsavony sotrokely sy gel aloe vera 5 sotrokely mba hanaovana pasteur. Apetaho amin'ny faritra misy volo tsy ilaina ny fametahana. Avela hilona 20 minitra mandra-pahamaina. Esory izany amin'ny fanosehana amin'ny lalana mifanohitra amin'ny fitomboan'ny volo.
Lafarinina grama sy rano raozy
Makà lafarinina grama maitso 3 sf, ranom-boasary iray sotro ary ranom-boasarimakirana iray sotrokely dia afangaro tsara ao anaty vilia iray. Apetaho amin'ny faritra izay tena hita maso ny fitomboan'ny volo. Miandrasa 30 minitra eo ho eo na mandra-pahamaina tanteraka. Esory amin'ny fihetsika boribory ny saron-tava.
Maska voasarimakirana tantely
Afangaro ny ranom-boasary makirana iray manontolo amin’ny tantely antsasak’adiny mba hahatonga azy ho mamy. Apetaho eo amin'ilay faritra misy ilay fangaro ary avelao mandritra ny 20-25 minitra. Izany dia hanampy hanamaivana ny volo tsy ilaina satria ny voasarimakirana dia manana fananana bleaching.
Akondro sy oatmeal scrub
Afangaroy ao anaty vilia iray ny akondro nopotsehina miaraka amin'ny oatmeal telo sotrokely. Otra eo amin’ny tavanao mandritra ny 15-20 minitra amin’ny fihodinana boribory izany ary sasao amin’ny rano. Mba hahazoana vokatra tsara dia ampiasao ny saron-tava indroa isan-kerinandro.
Kobam-bary, turmeric ary ronono
Makà lafarinina varimbazaha 3 sotrokely, vovon-tsavony iray ary ronono 2 sotro. Afangaro daholo ny akora rehetra. Ampio rano, raha ilaina. Apetaho eo amin’ny faritra voakasika ity saron-tava ity ary andraso 30 minitra. Rehefa maina tanteraka dia sasana amin’ny rano matimaty.
Rano raozy, menaka oliva ary alum
Makà laoka kely, ranom-boasary iray ary menaka oliva iray sotro. Afangaro daholo – ataovy azo antoka fa levona ao anaty rano raozy ny alum (avadika ho vovoka). Apetaho amin'ny faritra voakasika miaraka amin'ny baolina landihazo. Andraso ho ritra tanteraka. Ampiharo sosona hafa ary miandry mandra-maina. Avereno in-6 izany. Sasao ary tondraka amin'ny moisturizer na menaka oliva vitsivitsy ny hoditra.Saron-tava atody sy lafarinina katsaka
Afangaro ny siramamy 2 tsp miaraka amin'ny lafarinina katsaka iray sy atody iray mba ho lasa pasteo matevina. Ahosotra amin’ny tarehy ary avela ho maina mandritra ny 15-20 minitra. Esory moramora izany rehefa maina, ary avereno intelo isan-kerinandro mba hahazoana vokatra ambony indrindra.
Ny vary orza sy ny ronono
Afangaro ny vovon-bary hordea 2 sotrokely miaraka amin’ny ronono iray sotrokely sy ranom-boaloboka tsirairay avy mba ho pasteur. Ahosotra amin’ny tarehy, ary avela ho maina ho azy mandritra ny 20 minitra. Sasao amin’ny rano matimaty.
Gelatin sy ronono
Makà vovobony jelatina 2 sf tsy misy tsirony, ronono 4 sotro ary ranom-boasarimakirana vitsivitsy. Afangaro daholo ary hafanaina mandritra ny 30 segondra eo ho eo ny fangaro. Avela hampangatsiaka ny fangaro dia hosorana amin’ny tarehy. Miandrasa 10 minitra ary esory izany. Aza manandrana ity maska ity raha manana hoditra saro-pady ianao.
Menaka Lavender sy menaka hazo dite
Na mino izany na tsia, ny fifangaroan'ny menaka manan-danja dia afaka miasa ho toy ny saron-tava manohitra ny tarehy. Maka menaka lavender 2 sotrokely sy menaka hazo dite 8 mitete ary afangaro tsara ao anaty vilia kely iray. Ahosotra indroa isan’andro miaraka amin’ny landihazo. Ireo menaka ilaina ireo dia miady amin'ny androgens ary afaka manakana ny fitomboan'ny volo.
Lentils, ovy ary tantely
Mila antsasak'adiny lentilles mavo ianao, ovy iray, ranom-boasary makirana vitsivitsy ary tantely iray sotro. Atsofohy mandritra ny alina ny voanemba ary avadika ho pasteo matevina ny maraina. Aorian'ny fandroahana ny ovy dia ampiasao processeur mba hanesorana ny ranom-boankazo ao aminy. Afangaro ny paty voanemba sy ny ranom-boankazo. Ampio ny ranom-boasary makirana sy tantely. Ahosotra amin’ny faritra voakasika ary miandry antsasak’adiny eo ho eo. Raha vao maina tanteraka ilay saron-tava dia kosehina amin’ny rantsantanana.
Soso-kevitra: Andramo ny mampiasa ny iray amin'ireo saron-tava ireo amin'ny fanesorana volo amin'ny tarehy, fara fahakeliny, indray mandeha isan-kerinandro.
5. Afaka manampy amin'ny fanalana ny tarehy maharitra ve ny electrolysis?
Ny electrolysis dia fomba malaza manala ny volo amin'ny tarehy. Amin'ny ankapobeny, mandritra ny electrolysis, misy fitaovana epilator ampidirina amin'ny hoditra ary ny onjam-peo fohy dia apetraka mba hanimba ny follicles volo ary hisorohana ny fitomboan'ny volo vaovao. Tsy afaka mahazo tombony amin'ny fanesorana volo mandritra ny fotoana maharitra ianao amin'ny alàlan'ny electrolysis amin'ny seza iray monja; mila fanaraha-maso maromaro ianao mba hanesorana ny volo amin'ny tarehy. Fa raha manana faharetana, ary ny vola ho boot, electrolysis afaka manome anao ny vokatra irina, araka ny manam-pahaizana. Ankoatra izany, dia fomba fikojakojana ambany.
Fa aza mandeha amin'ny electrolyse raha tsy mijery ny manam-pahaizana manokana. Mila dermatologist manana mari-pahaizana ianao amin'ity dingana ity. Raha fanjaitra tsy voadio no ampiasaina dia mety hiteraka aretina mafy izany fomba izany.
Soso-kevitra: Ny dermatologista voamarina dia ilaina amin'ny electrolysis.
6. Afaka manampy amin'ny fanesorana volo amin'ny tarehy ve ny fanesorana volo tamin'ny laser?
Ny fanesorana volo amin'ny laser dia fomba iray hafa malaza amin'ny fanesorana ny volo amin'ny tarehy. Na izany aza, zava-dehibe ny mahatakatra ny dikan'ny fanesorana volo tamin'ny laser alohan'ny hisafidianana azy. Amin'ny ankapobeny, ny fanesorana volo tamin'ny laser dia ny fametrahana taratra malefaka miaraka amin'ny fanampian'ny laser hafanana avo. Ny fitsipika fototra dia, mila simba ny follicles mba hanakanana ny fitomboan'ny volo maharitra. Averina indray, mila fanaraha-maso marobe izany mba hahazoana tombony maharitra. Mety ho fomba fiasa lafo vidy koa izany. Fahatelo, mila fomba fikarakarana tsara ianao aorian'ny fikarakarana. Ohatra, tsy misy gym, makiazy, spa na sauna ho anao aorian'ny fitsaboana laser. Mila mampiasa vokatra manokana atolotry ny dermatologist anao koa ianao; mila misoroka ny scrubs, asidra glycolic ary crème retinol ianao. Tandremo iray hafa: Tsy maharitra 100 isan-jato ny laser, mety hipoitra indray ny volo rehefa afaka kelikely.
7. Safidy hanalana volo amin'ny tarehy ve ny fanaovana savoka?
Azonao atao koa ny asaina mandinika ny savoka amin'ny tarehy satria ity farany dia afaka manongotra volo amin'ny fakany. Raha mahay ianao dia afaka manao izany ao an-trano, fa matetika atao amin'ny fomba fanao amin'ny salon. Mora ihany koa izy io, mifanohitra amin'ny teknika fanesorana volo maharitra, ary mora satria ny vondrona volo dia nesorina indray mandeha. Ary koa, mandritra ny fotoana maharitra, ny savoka dia afaka manala volo maharitra raha toa ka mihamalemy ny follicle. Ny savoka malefaka (ankatoavina amin'ny fampiasana kosmetika) dia ampiharina amin'ny faritra tiana miaraka amin'ny zavatra toy ny spatula na antsy dibera. Apetaho amin'ny lamba na tady taratasy izany, ary tsindriana mafy amin'ny hoditra. Avy eo dia esorina haingana ny tady manohitra ny fitarihana ny fitomboan'ny volo. Amin'izao andro izao, misy savoka mafy ihany koa, izay azo esorina ny savoka raha tsy mampiasa lamba. Mety misy lafy ratsiny anefa. Voalohany indrindra, ny savoka dia mety hitarika amin'ny tasy misy rà eo amin'ny hoditra. Mety misy ny fahasosorana amin'ny hoditra, ny fiovan'ny loko ary ny fanehoan-kevitra hafa. Satria tsy maintsy mamerina ny dingana ianao, ny fanaintainana dia mety ho endri-javatra maharitra.
Soso-kevitra: Fadio tsara ny fanaovana savoka, raha manana hoditra saro-pady ianao.
FAQ: Ahoana no hanalana ny volo amin'ny tarehy
F: Inona no atao hoe index Ferriman-Gallwey? Inona no ifandraisany amin'ny fanesorana volo amin'ny tarehy?
TO: Raha tsorina, dia fanondroana izay kajy ny haavon'ny hirsutism na ny fitomboan'ny volo amin'ny lehilahy ho an'ny vehivavy. Noforonina tamin'ny 1961, ny fanondroana tany am-boalohany dia nijery faritra 11 amin'ny vehivavy, ary naoty ny volo avy amin'ny aotra (tsy misy volo) ka hatramin'ny efatra (volo be). Notsotsotra io mizana io tatỳ aoriana. Amin'ny ankapobeny, ny index izao dia ahitana sarin'ny fizarana volo amin'ny faritra toy ny tarehy, tratra, vavony, sandry ary tongotra. Ny isa valo ka hatramin'ny 15 dia manondro ny hirsutism malemy ary ny isa mihoatra ny 15 dia manondro ny fitomboan'ny volo be loatra.
