Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ianao ve mitady fomba hanary ny otrikaretina urinary tract? Anisan'ny aretina mikraoba matetika ny aretina ny lalan-drà. Ity areti-mifindra ity dia manana ny fatran'ny aretina mametra-tena amin'ny aretina ateraky ny aody. Ny làlana mahazatra indrindra an'io aretina io dia ny famindrana ireo zavamiaina avy ao amin'ny perineum amin'ny alàlan'ny urethra mankany amin'ny tatavia ary avy eo mety hanakaiky ny voa. Ny vintana ho an'ny vehivavy mahazo UTI dia avo dia avo, hoy ny vehivavy 1 ka hatramin'ny 2 na vehivavy maro no voan'ny aretina matetika nandritra ny androm-piainany.
Mety hisy fivontosana manelingelina ao amin'ny tatavia sy ny fahatsapana mirehitra rehefa mitsika ianao. Misy vokany eo amin'ny voa, ny tatavia ary ny fantsona mandeha eo anelanelany io aretina io. Io no karazan'aretina mahazatra indrindra ary olona manodidina ny 8.1 tapitrisa no mitsidika mpitsabo isan-taona. Mahaliana fa maro ny voankazo izay manankarena amin'ny Vitamin C, izay manampy amin'ny famongorana bakteria ao amin'ny tatavia. Matetika ny UTI dia mipoitra na aiza na aiza amin'ny lalan-dra.
Ny ankamaroan'ny UTI dia mety misy uretra sy tatavia izay ao amin'ny lakan-taratasy ambany. Izy io koa dia mety mampiditra ny ureter sy ny voa ao amin'ny làlambe ambony. Ny bakteria dia nateraky ny bakteria, fa ny sasany kosa dia holatra na tranga virosy tsy fahita firy. Ny fomba fisakafoanana dia mety mahasoa amin'ny aretin'ny lalan-drà sy hisorohana ny fiverimberenana koa. Hevitra tsara foana ny hanaraka sakafo sahaza ho fanasitranana ny aretin-kibo. Ary ny akondro dia voalaza fa iray amin'ireo vahaolana tsara indrindra hitsaboana sy hiarovana amin'ny aretina.
Andao hojerentsika ny sasany amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny akondro:
Mampihena ny mamaivay
Ny cranberry sy akondro no sakafo faran'izay malaza indrindra, indrindra rehefa mijaly amin'ny UTI ianao. Indraindray, ny fitondrana ireo voankazo ireo dia manampy amin'ny fanafainganana ny fotoana fanarenana ary koa amin'ny fampihenana ny fivontosana ao amin'ny tatavia. Azonao atao ny manandrana fomba fahandro mahazatra toy ny malama mba hitsaboana ny UTI anao.
Ny savony akondro fototra dia afaka manampy ny vatanao hiady amin'ny aretina amin'ny ankapobeny. Mba hanaovana iray dia makà voankazo akondro 1 kaopy sy cranberry 1 kaopy. Avy eo, ampio 1/2 vera misy ranom-cranberry iray sy vovo-kanelina 1/2 tsp ao anaty blender. Azonao atao ny mampiditra cubes ranomandry 2 ka hatramin'ny 3 (tsy voatery) ary avy eo alao antoka fa ampio tantely 1 sotrokely amin'ireo akora ireo.
Kapohio ao anaty blender ireo fangaro rehetra ireo mandra-pahavitany. Ny cranberry dia misy akora afaka misoroka ny bakteria tsy miraikitra amin'ny rindrin'ny urinary. Ny malama an'ny akondro dia azo ahodina amin'ny alàlan'ny fampidirana legioma toy ny broccoli, karaoty sy voatabia fa tsy misafidy cranberry.
Manakana ny bakteria
Ny zinc dia famenon-danja iray manan-danja izay manana hery hanasitranana aretina azo avy amin'ny lalan-dra. Ny fihinanana voankazo izay manome vitamina C dia mety hisorohana ny fiforonan'ny bakteria. Ny voankazo toy ny akondro, guava, mananasy ary kiwifruit dia loharanon-karena voajanahary an'ny Vitamin C, izay tena ilaina amin'ny fitsaboana ny aretina marary.
Fanafody amin'ny aretina urinary
Ny foton'ny akondro dia tototry ny potasioma sy otrikaina lehibe hafa ary mahaliana fa ny ranom-boankazo nalaina avy tao aminy dia fanafody tonga lafatra amin'ny aretim-pandevonan-kanina sy urinary. Izy io dia afaka manatsara ny fiasan'ny prostate sy ny urinary tract. Ny famenoana ranom-boankazo akondro intelo isan-kerinandro dia afaka manamaivana ny tsy fahazoana aina.
Recipe: Atsofohy anaty rano ny fotony, avelao hihalefaka izy. Avelao izy hijanona mandritra ny adiny iray. Manaraka, andramo afangaro. Hamarino tsara fa hosarahana ny sivana sy ny ranony amin'ny sivana. Avy eo, ampio ranom-boasarimakirana sy sira ilay tsiranoka. Afangaro tsara dia misotroa.
Fitsaboana ho an'ny UTI
Ny akondro dia mirakitra fibra, antioxidant ary Vitamina C, izay mahomby amin'ny fanadiovana ny tatavia sy ny fitsaboana UTI. Ny akondro maintso dia fantatra amin'ny fanasitranana ary misy toetra mahasitrana azy ireo izay afaka miady amin'ny areti-mifindra izay miasa.
Tohizo ny UTI
Ny cranberry sy ny akondro maina dia feno tombony lehibe amin'ny fahasalamana. Ny fihinanan-tsakafo cranberry maina vitsivitsy sy fisotroana voasarimakirana isan'andro dia mety hanampy amin'ny fihoaran'ny aretina mikraoba mahery amin'ny vehivavy.
Ny akondro dia fantatra fa manana fananana manasitrana izay miasa tsara manohitra ny fanaintainana mifandray amin'ny fivalanana. Na ny voa okra aza dia afaka manampy amin'ny fanasitranana ny UTI. Andrahoy amin'ny ron-kena masaka ny masomboly okra ary alao antoka fa hosotroinao izany, satria manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana miaraka amin'ny UTI izany.
Ny olona iharan'ny diabeta dia tsy tokony hihinana akondro, voaloboka ary serizy. Ny fisotroana ranom-boankazo voasary afaka maharary kokoa ny fivalanana. Aza atao sakafo matsiro, voankazo misy asidra ary sôkôla. Ny akondro dia manan-karena vitamina B izay afaka manampy amin'ny fitoniana ny rafi-pitabatabana. Ny vitamina C hita ao amin'ny akondro dia heverina ho fitsaboana ny sery, UTI, homamiadana ary tsy fahampian-dra.
