Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Mino izany na tsia, misy ny fiheverana malaza fa ny volana nahaterahan'ny olona iray dia afaka mamaritra ny fitondran-tenany sy ny toetrany. Toy izany koa ny olona teraka tamin'ny volana Jolay. Izy ireo koa dia manana toetra mahaliana sasany izay mety tsy fantatrao.
Ny toetrany manintona sy ambany-tany dia mampiavaka azy ireo amin'ny hafa. Noho izany, androany isika dia nanonona toetra vitsivitsy an'ny olona teraka Jolay izay mahatonga azy ireo ho tena manokana.
1. Be fanantenana ihany izy ireo
Ny olona teraka tamin'ity volana ity dia be fanantenana. Hain'izy ireo ny mijanona ho tsara amin'ny toe-javatra sarotra rehetra. Raha tokony hitebiteby sy tsy hanana fanantenana intsony ireo olona ireo dia mahay manao izay tsara indrindra amin'ny toe-javatra rehetra. Fantatr'izy ireo fa hilamina ny raharaha amin'ny farany ary noho izany dia tsy namela eritreritra pessimist mihitsy hanapaka ny sainy izy ireo.
2. Vahoaka miorina amin'ny fianakaviana izy ireo
Ny iray amin'ireo toetra tsara indrindra ho an'ny olona teraka volana Jolay dia ny fianarany mianakavy. Raha ny momba ny fianakaviana dia mety hiaro tena be loatra izy ireo. Raha milaza izany izahay dia midika hoe mifantoka amin'ny fomba hikarakaran'izy ireo ny ankohonany ary miantoka ny fahombiazany. Ireo olona ireo dia ao an-tsainy foana ny fianakaviany. Hain'izy ireo ny mitazona ny fitiavana sy ny fitiavana ao anatin'ny fianakaviana.
3. Matetika izy ireo no milomano
Ny olona iray teraka tamin'ny volana Jolay dia fantatra fa miovaova tanteraka ny fihetseham-pony. Miova im-betsaka isan'andro ny fihetsik'izy ireo toy ny rivotra. Amin'ny fotoana iray dia mety ho hitanao fa sambatra sy mifaly izy ireo nefa amin'ny fotoana manaraka dia mety hanjary ho be fihetseham-po na ho mahery setra izy ireo. Tsy afaka maminavina ny toetrany mihitsy ny olona. Na dia manandrana mifehy ny fiovan'ny toetrany aza izy ireo, dia mety tsy ho afaka hanampy azy ireo foana.
4. Manana fahalianana amin'ny fahalalana zava-baovao izy ireo
Ny olona teraka tamin'ity volana ity dia manana fahaiza-manadihady ary mazoto mianatra zavatra vaovao hatrany. Tian'izy ireo foana ny manitatra ny fahalalany ary noho izany, mety ho hitanao izy ireo mametraka fanontaniana maro. Tian'izy ireo ny mijery kolontsaina vaovao sy mahafantatra momba ny olona manodidina azy ireo. Na dia mety hitanao aza fa manelingelina ny fahalianany, ny fihetsik'izy ireo izany ary tsy azon'izy ireo atao.
5. Mampihomehy ihany izy ireo
Manana vazivazy mahatsikaiky ireto olona ireto. Hain'izy ireo ny mampihomehy ny olona. Mety ho hitan'ny ankizy fa mahatsikaiky sy mahatsikaiky izy ireo. Angamba noho izany dia tian'ny ankizy izy ireo. Na dia mety ho hitanao aza izy ireo mamaky vazivazy tsara indrindra hatramin'izay ary mampihomehy ny hafa, dia manana lafiny maneso ihany koa izy ireo. Ny valintenin'izy ireo haingana sy mahatsikaiky dia mety mandondona izay manandrana haneso azy ireo sy ny olon-tiany.
6. Manana fiaraha-miory amin'ny hafa izy ireo
Ireo olona ireo dia manana lafiny malefaka sy fangorahana ho an'ny hafa. Fantatr'izy ireo ny fanaintainan'ny olona ary ezahany ny farany vitany hanampiana ny sahirana. Tsara fanahy sy mahatakatra ary manampy ny hafa izy ireo, indrindra ireo izay miatrika olana lehibe. Ny iray amin'ireo antony mahatonga azy ireo hangoraka ny hafa dia ny fahatsapany tena fa mora tohina izy ireo ka noho izany dia mahatakatra ny fijalian'ny olona izy ireo.
7. Vahoaka voalamina tsara izy ireo
Raha efa nahafantatra olona teraka tamin'ity volana ity ianao dia hanaiky fa voalamina tsara izy ireo. Ireo olona ireo dia miasa mafy nefa miaraka amin'izay dia fantany ny maha-zava-dehibe ny fandaminana azy. Tena mahay mandahatra sy mandamina ary mitantana zavatra izy ireo. Angamba, noho izany, afaka manome ny tsara indrindra amin'ny zavatra ataony izy ireo. Izany dia mitondra azy ireo fankasitrahana sy fiderana avy amin'ny olona manodidina azy ireo. Tsy izany ihany fa mety ho lasa mpitantana mahay koa izy ireo.
8. Te hanana filaminana ara-bola foana izy ireo
Ny olona teraka tamin'ny volana jolay dia te hilalao filalaovana foana ary noho izany dia hiasa mafy foana izy ireo hahazoana antoka fa azo antoka ara-bola izy ireo. Ireny olona ireny dia maniry foana ny hanan-karena ampy hahazoana antoka ara-bola sy fahaleovan-tena. Na dia mety mandany vola aza izy ireo hanatanterahana ny takiny sy ny hetahetany dia hainy ny mitantana vola.
9. Tian'izy ireo ny manana ny 'fotoam-pianarako'
Na dia sariaka be aza ireo olona ireo dia tia mandany ny 'fotoam-potoany' amiko. Ho hitanao izy ireo mankafy ny fotoanany amiko amin'ny famakiana boky, amin'ny fandrahoan-tsakafo, ny fanaovana zaridaina na amin'ny fanaovana zavatra fotsiny izay mahatonga azy ireo hahatsapa ho salama kokoa. Tsy tian'izy ireo ny mihantona amin'ny toerana be olona satria tsy mahazo aina izy ireo.
10. Mpandavorary izy ireo rehefa tonga amin'ny lamaody
Ireo olona ireo dia manana fahatsapana lamaody tsy lavorary. Raha ny lamaody sy ny fomba fitafy no resahina, dia tia lafatra izy ireo. Tsy hoe manana lamaody tonga lafatra fotsiny izy ireo fa tonga lafatra koa amin'ny sehatra hafa toy ny fandrahoan-tsakafo, fandihizana, fitondrana fiara sns. Tian'izy ireo foana ny manome ny tsara indrindra amin'ny zavatra rehetra ataony. Manantena ihany koa izy ireo fa hanana fahalavorariana amin'izay ataony ny hafa.
11. Halany ny resaka tsy misy dikany
Tsy dia tia miresaka bontolo ireo olona ireo. Matoky tena be izy ireo amin'ny fihetsika tsy misy dikany sy resaka ataon'ny olona. Izany dia satria tian'izy ireo ny manaram-po amin'ny resaka misy dikany sy asa mahomby. Izany no mahatonga azy ireo manandrana manalavitra hatrany ny fifosana tsy ilaina, ny resaka tsy misy fotony sns ... Raha mahita zavatra tsy manandanja izy ireo dia tsy hanome azy ireo ny fotoanany sy ny ezak'izy ireo.
12. Mamela heloka izy ireo
Raha efa nanao zavatra tsy nety tamin'ny olona teraka tamin'ny volana Jolay ianao dia tokony ho fantatrao fa tsy manadino ireo izay manao ratsy aminy ireo olona ireo. Na dia mety mamela ny helony amin'ny zavatra nataonao taminy aza izy ireo, dia tsy ho adinon'izy ireo mihitsy izay nataonao taminy. Mazava ho azy fa tsy hamono na handratra anao izy ireo fa mety tsy hatoky anao indray izy ireo. Na izany aza, aorian'ny fotoana iray dia mety hamela ny alahelo izy ireo ary hamela ny helokao.
Noho izany, raha mahafantatra olona teraka tamin'ity volana ity ianao dia azonao atao ny manao azy ho olona miavaka amin'ny fizarana an'ity lahatsoratra ity aminy. Ary raha ianao no teraka volana Jolay, dia mirary faran'ny taona nahaterahana sy taona mahafinaritra ho anao izahay!
