Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Fantatsika rehetra ny maha-zava-dehibe ny fisakaizana ary ny fomba hahatongavan'ny namana ho ampahany lehibe amin'ny fiainantsika. Ataon'izy ireo mahaliana sy mahafinaritra ny fiainantsika. Ankoatra ny fisalasalana, ny iray amin'ireo tombontsoa lehibe azo amin'ny fananana namana dia ny manatsara ny fiainantsika. Manampy antsika hampivelatra ny fizarana izany zavatra azo tsapain-tanana izany na teny fahendrena manentana na manentana fotsiny. Ary mazàna, ny namana dia mety ho sendra olona akaiky, akaiky, tsara indrindra na modely ho an'ny ankamaroantsika. Amin'ity taona ity, ny 4 aogositra dia andro fisakaizana ary efa tototry ny eritreritra momba ny fomba hahatonga azy ireo hahatsapa ho manokana.
Mety ho akaiky anao mihitsy aza ny namana sasany raha ampitahaina amin'ny sasany amin'ny namany, ohatra hoe namana akaiky na mpanentana. Matetika ny namana no manome anao soroka hitomany rehefa mila fanampiana ara-pientanam-po ianao. Ny sakaizanao akaiky dia manampy anao hankalaza ny fiainana rehefa tsara izany, sady manome fanampiana anao koa na dia mandritra ny fotoan-tsarotra aza. Raha tsy misy namana, ny fiainana dia mety ho mankaleo rehefa mandray anjara amin'ny fahasambarana amin'ny fomba feno. Ny finamanana dia mety hisy fiatraikany lehibe eo amin'ny fiainanao satria manatsara ny fahasambaranao izy ireo, mampihena ny adin-tsaina ary mampitombo ny lanjan-tenanao. Ny olona sasany dia maniry ny hanangana tambajotram-pifandraisana vaovao, fa ny sasany kosa maniry faribolana kely misy ny namana misy. Tahaka ny fianakavianao, ny namanao dia manana andraikitra sy andraikitra amin'ny dia ataonao. Eo amin'ny fiainantsika andavan'andro dia mila namana iray hianteherana isika, hiara-ory amintsika, hihaino antsika ary handrisika antsika.
Amin'ny lafiny rehetra dia zavatra manentana be ny fahalalana fa misy olona vitsivitsy izay ho tia anao sy hino anao hatrany.
Ireto misy antony mahatonga ny namana ho zava-dehibe.
Fanahy fanahy
Amin'ny maha olombelona antsika dia te hifandray amin'ny hafa isika hahatsapa fa tiana ary hiroborobo amin'ny fiainana. Izy io dia zavatra mifandray amin'ny filàna ara-pihetseham-po sy ara-psikolojika mahery izay mahatonga antsika hahatsapa ho mifandray na mifamatotra amin'ireo olona mitovy hevitra aminy. Ny namana na eo akaiky eo na amin'ny faritra hafa ao amin'ny firenena dia manome fampiononana sy fanampiana izy ireo. Izy ireo dia mahatonga anao hahatsapa ho mifandray amin'ny alàlan'ny fanomezana anao ny maha-izy anao sy ny maha-izy anao azy.
Mampitombo ny tombam-bidin'ny tena
Isika rehetra dia tsy maintsy niatrika olana tamin'ny fahatokisan-tena tamin'ny fotoana manokana tamin'ny fiainantsika. Ary ny namana dia manentana sy manampy antsika hampivelatra ny fahatsapantsika tena-tena. Ny olon-drehetra dia mila fiheverana sy fitiavana tsy mendrika ary manana olona amin'ny fiainanao, izay mihevitra ny hevitrao amin'ny lafin-javatra samihafa sy ny soatoavina omen'ny orinasanao hahatsapa fa tadiavina ianao. Izany dia afaka mampitombo ny fahatokisanao tena. Ny sakaiza dia manome anao fahatokisana hitazomana ny maha-izy anao sy ny hajanao.
Aza Manirery mihitsy
Inona avy no tombony azo avy amin'ny namana? Ny fiainana tsy misy namana dia mety hahatonga ny mpivahiny mitokana. Rehefa manana namana ianao dia tsy manirery velively. Ny fiarahana amin'ny namana dia fomba tsara handresena ny fanirery. Na dia mety tsy dia ara-tsosialy kokoa noho ny sasany aza ny sasany amintsika dia maniry hatrany ny hifandraisantsika manokana amin'ny hafa amin'ny fotoana sasany isika. Ny namana dia manome antsika fanafody manohitra ny irery amin'ny fanomezana antsika fomba falifaly hiadiana amin'ny manga.
Fitomboan'ny tena manokana
Ny fananana namana maro dia midika fizarana karazana traikefa samihafa. Ny ankamaroan'ny fotoana dia mikatso be amin'ny fanaontsika isan'andro isika ka mahafinaritra ny mandre momba ny hetsiky ny hafa. Hanana fotoana hahafantarana zavatra vaovao ianao ary hianatra momba ireo zavatra mbola tsy nataonao taloha rehefa mizara traikefa ianao. Ireo zavatra zarain'izy ireo amintsika dia afaka manokatra masontsika amin'ny hevitra vaovao ary manome antsika vintana bebe kokoa hanova ny tenantsika ho tsara kokoa.
Manampia taona maro amin'ny fiainanao
Ny namana dia misy fiatraikany lehibe eo amin'ny fiainanao. Ohatra, ny fikarohana dia mampiseho fa ny fananana sakaiza be dia be dia mampitombo ny lava kokoa noho ny fifandraisana amin'ny havana aman-tsakaiza aza. Ny fifandraisana lalina amin'ny hafa dia mampihena ny tosidrà sy ny tahan'ny kolesterola.
Birao fanamafisam-peo tsara indrindra
Ny iray amin'ireo zavatra lehibe indrindra momba ny namana dia ny fahafahanao mamoaka ny hevitrao ary mizara tsara ny nofinao sy ny tahotrao, izay tsy azonao eritreretina hizara olon-kafa.
Ireo antony ireo dia miresaka taonina maro momba ny antony mahatonga ny namana ho akaiky sy manan-danja amintsika. tokony hankamamiantsika mandrakariva ireo namana ananantsika sy ireo namana ataontsika amin'ny andro manaraka. Ny namana dia ny fianakaviana ivelan'ny trano. Tsy afaka miresaka kely momba azy ireo mihitsy isika. Ny namana dia ampahany amin'ny fiainana izay mitondra fahasambarana ao am-pontsika isaky ny mandeha.
