Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Raha reny voalohany ianao dia tena zava-dehibe ny manatona ny dokoteranao ary manamarika ny sakafo rehetra tokony hanomezana sakafo ny zanakao manomboka amin'ny andro 1 ka hatramin'ny volana faha-12.
Amin'ny fahatanorana, ny zazakely dia tsy afaka mandevona sakafo tsy ampoizina toy ny olon-dehibe. Raha ny marina dia izany no antony tsy tokony hanomezana zaza afa-tsy rononon-dreny mandra-bolana vitsivitsy. Tsara kokoa ny misoroka ronono misy ronono raha tsy amporisihan'ny dokoteranao izany.
Vakio ihany koa: Fiovana ara-batana mandritra ny fitondrana vohoka
Ity misy tabilao sakafo fototra hanampiana anao mandritra ny dingana fahanana amin'ny taona voalohany. Ampiasao fotsiny ity ho toy ny toro-làlana. Manontania dokotera momba ny tabilao sakafo namboarina ho an'ny zanakao.
Fitsipika fototra: ny rononon-dreny ihany no aterinao mandra-pahatongan'ny volana faha-6, manomboka manolotra tsiranoka voankazo ary manomboka manolotra sakafo matanjaka aorian'ny volana 6. Ny sakafo matanjaka dia tokony ho voankazo voadio na nasiam-bary nandrahoina. Aza atao atody sy hena manta. Raha te hanolotra atody nandrahoina aorian'ny volana faha-7 ianao dia manatona ny dokoteranao aloha.
Volana 1
Mandritra ny volana voalohany dia ny rononon-dreny no tokony ho sakafo voalohany. Tsara kokoa ny misoroka ny sakafo matanjaka mandritra ny volana vitsivitsy. Fahano ronono-nono ny zanakao isaky ny adiny 2.
Volana 2
Ny rononon-dreny dia tsy manome afa-tsy in-7-8 isan'andro. Raha tsy manome soso-kevitra ny dokoteranao, dia mitadiava ronono misy ronono.
Vakio ihany koa: Ny fiovan'ny rononon-dreny amin'ny fotoana
Volana 3
Na dia mandritra ny volana fahatelo aza, ny sakafo matanjaka amin'ny rononon-dreny ihany no tsy atolotra amin'ny volana fahatelo. Afaka manome sakafo ny zanakao indray mandeha isaky ny 4 ora ianao.
Volana 4
Ny ranom-boankazo dia azo atolotra aorian'ny fakana hevitra amin'ny dokotera. Tsy tsara ny manolotra karazana ranom-boankazo be loatra. Mifikitra amin'ny ranom-boankazo iray fotsiny izay atolotry ny dokoteranao ary amboary ao an-trano izy io.
Volana 5
Miadana ianao, afaka manomboka manolotra sakafo matanjaka aorian'ny manatona dokotera anao. Ovy, akondro, paoma na serealy voadio. Isaky ny sotro fihinana madio, dia ampio rononon-dreny iray sotro. Manolora sakafo kely dia kely amin'ny servisy. Raha maniry hanolotra voankazo ianao, dia tsara kokoa ny manadio azy aloha dia manome sakafo ny zaza.
Vakio ihany koa: Angano momba ny fitiavana mandritra ny fitondrana vohoka
Volana 6
Raha mandà sakafo ny zazakelinao dia aza omena azy intsony. Azonao atao koa ny manolotra ranom-boankazo. Ny sakafo amin'ny ankapobeny dia tokony ho 6 isan'andro.
Volana 7
Afaka manolotra vary masaka ianao (apetaho tsara), porridge, yaourt, paoma voatoto na akondro nopotsehina na legioma nandrahoina (nopotsehina tsara). Fahano manodidina ny enina 6 isan'andro. Raha manome voa efa masaka ianao dia aza manome sotro 3 fotsiny ihany koa fa indroa isan'andro. Raha mihoatra izany ny fahaizan'ny zanakao, manatona ny dokotera ary manolora sakafo bebe kokoa.
Volana 8-9
Manolora vary masaka (apetaho tsara), voankazo, legioma ary yaourt amin'ny ampahany somary lehibe kokoa. Aza sorohana anefa ny sakafo any ivelany, zava-pisotro mahery, sôkôla, junk na sakafo voahodina.
Vakio ihany koa: Nahoana ianao no tsy maintsy manao fehikibo
Volana 10-12
Legioma nandrahoina, vary masaka, yaourt, ronono ary voankazo amam-potoana no azo omena. Aza atao voanjo, sakafo masira, ronono omby ary atody manta.