Ny ronono misotro + Jaggery mandritra ny ririnina dia mahavita an'izany amin'ny fahasalamanao

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ao amin'ny

• 6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
• 
• 7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
• 9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
• 12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Aza adino

• NEWS Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
• fanatanjahan-tena New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
• Fiara mandeha Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
• Movies Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
• Finance Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
• TECHNOLOGY Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
• fampianarana Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
• Tsangatsangana Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily

Manakaiky haingana ny ririnina ary noho izany dia tsy maintsy ilaina ny mandray fepetra fisorohana ny hoditrao sy ny fahasalamanao.

Na dia ny ririnina aza no vanim-potoana tiana indrindra, satria mitondra ny fiandohan'ny taona vaovao miaraka amina fankalazana marobe, tsy tokony hadinoinao fa raha tsy misy fikarakarana tsara dia mety hanimba ny fahasalamanao ny ririnina, satria misy fiovana amin'ny toetr'andro.

Ka hatramin'ny fitafianao dia hatrany amin'ny sakafonao dia mila apetraka mifanaraka amin'ny toetrandro ivelany ny zava-drehetra.

Raha miresaka momba ny sakafo amin'ny ririnina isika rehetra dia tia jaggery (antsoina matetika hoe Gur) mandritra ny ririnina. Mpanamamo voajanahary mampanan-karena ny soatoavin'ny fanafody izy io.

Ny make-ki-roti mahalefaka vava miaraka amin'ny gur sy ny sakany ghee dia mety hahatonga sakafo maraina matsiro amin'ny ririnina. Fa ankoatr'izay raha mihinana jaggery tsy tapaka ao anaty vera ianao, dia mety hahagaga anao amin'ny fahasalamanao izany.

Ny ronono, araka ny fantatsika rehetra, dia feno otrikaina ary zava-pisotro tsara indrindra atolotry ny dokotera ho an'ny sokajin-taona rehetra. Betsaka amintsika, na izany aza, tsy mankafy ny tsirony, ka ho azy ireo manandrana azy amin'ny vera feno sotro ary jereo ho anao manokana ny valiny.

Andao isika izao hamaky momba ny sasany amin'ireo tombontsoa azo avy.

• Manatsara ny tsimatimanota:

Ny ronono, araka ny fantatrao, dia loharano misy kalsioma manankarena izay afaka manatsara ny hery fiarovanao. Rehefa ampiarahina amin'ny jaggery izy, dia tsy hoe matsiro fotsiny fa manampy amin'ny fanamafisana ny tsimatimanotao hiadiana amin'ny bakteria mpampiantrano mandritra ny ririnina.

• Manatsara ny fandevonan-kanina:

Ny tsy fihinanan-kanina dia olana iraisan'ny ankamaroan'ny olona. Na noho ny fomba fiainany tsy ara-dalàna na ny faniriana hihinana junk, dia mety hisy fiantraikany amin'ny olona amin'ny fotoana rehetra sy amin'ny toerana rehetra ny tsy fihinanan-kanina. Ka raha mijaly noho ny tsy fihinanan-kanina ianao, ny fitohanana, ny fivontosan'ny tsinay tsy ara-dalàna sns., Dia mety hahasoa ny fahasalamanao ny fihinana jaggery. Ny fandaniana azy amin'ny ronono ao anatin'ny sakafonao mahazatra dia afaka manamafy ny fizotran'ny fandevonan-kanina ary manome anao fanamaivanana haingana.

• Mampihena ny fanaintainana:

Misotroa ronono vao mihamatanjaka! Efa nandre izany hatramin'ny fahazazantsika isika rehetra. Ary ny kalsioma misy amin'ny ronono dia manampy amin'ny fanamafisana ny taolanao ary mampihena ny fanaintainan'ny tonon-taolana. Ataovy zava-pisotro misy anao amin'ny jaggery ho an'ny vokatra tsara kokoa.

• Manakana ny tsy fahampian-dra mandritra ny fitondrana vohoka:

Ny fahatongavana ho reny dia fahatsapana tsara indrindra ho an'ny vehivavy, saingy mila maka fepetra ny olona iray satria ilaina amin'ny fahasalaman'ny reny sy ny zaza izany. Olana iray atrehan'ny vehivavy bevohoka ny tsy fahampian-dra. Ny dokotera kosa dia manome soso-kevitra momba ny takelaka vy. Fa raha sahirana amin'ny fananana azy ireo ianao, dia ho solony, mandany jaggery amin'ny ronono hisorohana ny tsy fahampian-dra.

• Fanampiana amin'ny fihenan-danja:

Fantatrao ve fa ny ronono dia afaka manampy amin'ny fotoananao amin'ny fihenan-danja? Eny, eny tokoa. Ny mila ataonao dia ny mampiditra jaggery amin'ny ronono ary mahazo isan'andro. Jaggery dia mamy voajanahary, noho izany dia tsy mila siramamy fanampiny ianao ary amin'ny fomba toy izany dia azonao atao ny mampihena ny lanjanao.

• Tsara ho an'ny fahasalaman'ny hoditra:

Ny olana amin'ny hoditra dia manjary ahiahy tsy tapaka mandritra ny ririnina. Na dia aorian'ny fanovana ny fanaovanao hatsarana aza dia tsy mampiseho ny famirapiratany voajanahary ny hoditra. Ka ity ny vahaolana hahazoana hoditra tsy misy kilema amin'ny ririnina. Manàna ronono vera misy jaggery isan'andro hahazoanao hoditra malamalama sy mamirapiratra ary mamongotra izany fahamainana sy mangidihidy izany.

• Mampihena ny fanaintainan'ny vehivavy:

Indraindray ny fanaintainana ara-potoana dia mety hiharatsy kokoa, mamela ny vavoninao ho voan'ny aretin-koditra sy fikorontanana. Ny fampiasana miverimberina kitapo mafana sy fanafody dia mety tsy hahasalama anao. Ka amin'izany, mihinana jaggery izay manana fananana fanafody mampihena ny aretin-kibo. Ny fanampiana ronono amin'izany dia hanome hery anao bebe kokoa hiasa mandritra ny fadimbolana. Ankoatr'izay, ny jaggery dia mety hahomby amin'ny ady amin'ny fiovan'ny toetr'andro mandritra izany andro izany.

• Manatsara ny metabolism:

Ny Jaggery misy ronono dia miteraka fandevonan-kanina mety ary mampiakatra ny tahan'ny metabolika an'ny olona iray. Rehefa mihena ny alahelo noho ny tsy fihinanan-kanina, dia mahatsapa hafanam-po ny olona iray hitarika ny asany rehetra amin'ny haavon'ny angovo nohatsaraina.

• Tsara ho an'ny fahasalamana taolana:

Jaggery dia loharanon'ny potasioma manankarena ary ny ronono dia misy kalsioma sy otrikaina hafa ilaina. Ny fitambaran'izy roa dia mety ho fisotro ara-pahasalamana tsara hanatsarana ny fahasalaman'ny taolana sy hampatanjaka ny taolanao noho ny teo aloha.

• Manadio ny ra:

Ny lanjan'ny fanafody jaggery iray manan-danja dia ny manampy amin'ny fanadiovana ny ranao sy ny fanesorana poizina amin'ny vatanao. Noho izany, na dia manana azy amin'ny ronono aza dia tsy hanadio ny ranao fotsiny fa hahatonga anao ho salama ihany koa.

• Manampy amin'ny fanomezana tanjaka:

Ny siramamy sy ny jaggery dia miteraka gliosida ao amin'ny vatantsika izay manome antsika tanjaka tsara sy fitomboan'ny haavon'ny angovo. Saingy misy tsipika fampifangaroana eo amin'izy roa. Ny siramamy dia gliosida tsotra, izay rehefa tonga amin'ny vatana dia manome hery avy hatrany. Saingy sarotra ny jaggery ary noho izany dia mitaky fotoana fohy ny famongorana sy manome angovo maharitra ela. Noho izany, ho an'ny angovo bebe kokoa, mandany jaggery amin'ny ronono isan'andro.

Ka izany no tombony vitsivitsy azo avy amin'ny jaggery amin'ny ronono amin'ny ririnina. Manana izany ary miaina ny valiny.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala