Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Na dia samy manana ny mahasarika azy aza ny volon-koditra rehetra, na mainty na maivana, dia maro amintsika no mbola maniry fatratra endrika hoditra.
Faniriana voajanahary tanteraka izany, ary tsy maintsy ataontsika izay hahazoana izany hoditra mamirapiratra sy mamirapiratra tadiavintsika izany.
Ny fanamaizina amin'ny hoditra dia mety hitranga noho ny antony maro samihafa toy ny pigmentation, suntan, ny fahadiovana, ny fahamainana, ny sakafo tsy mahasalama, sns.
Ny endrika mainty sy tsy misy fiainana dia mety hanakorontana ny endrikao amin'ny lafiny lehibe. Na ny makiazy aza dia mety tsy hahomby amin'ny fametahana ilay fahaketrahana. Noho izany, zava-dehibe ny famerenana ilay hoditra mamirapiratra!
Betsaka ny fanafody voajanahary manampy anao hahazo ny lokon'ny hoditrao. Ireo resipeo ireo dia misy akora voajanahary / raokandro izay tsy mampatahotra ny vokany.
Ny rano Rose, ohatra, dia singa iray mety hanaporofo fa mahomby amin'ny fanomezana endrika tsara tarehy anao.
Ny rano mavokely dia mpiorina mahazatra, izay manana fananana maro izay mahasoa ny hoditrao.
Fantatra fa mamelona sy mampamando ny hoditrao, amin'izay hahatonga azy ho mamirapiratra sy mahasalama avy ao anatiny. Izy io koa dia miaraka amin'ny fananana manadio hoditra.
Boldsky androany dia manambara ny sasany amin'ireo tsy dia malaza loatra, nefa tena mahomby sy mahomby amin'ny fomba fanamboarana rano raozy an-trano izay mety hahatonga ny hoditrao tsy hisy tsiny sy tsy hitsara.
Recipe 1:
Ilaina ilaina: Rano sy haldi (turmerika)
Ny rano mavokely dia manampy amin'ny famerenana ny haavon'ny pH voajanahin'ny hoditrao, amin'izay dia hamafana ny fahamainana. Ny fitambaran'ny rano raozy sy ny turmerika dia manalefaka ny hoditrao, manala ny kilemany ary mampamirapiratra.
Lamina:
- Manampia rano raozy vitsivitsy indray mitete amin'ny haldi 2 sotro.
- Afangaro ireo akora namboarina hanaovana paty.
- Apetaho amin'ny hoditra ity paty ity.
- Ajanona eo mandritra ny 15 minitra.
- Sasao amin'ny savony malefaka.
Recipe 2:
Ilaina ilaina: Raozy sy voasarimakirana
Ity fampifangaroana ity dia miasa amin'ny fanaovana ny hoditrao hita miharihary kokoa ary tsy misy mony ihany koa. Lemon dia agnement bleaching voajanahary manapotsy ny hoditra. Izy io koa dia miaraka amin'ny toetran'ny bakteria mampihena ny mony sy ny menaka.
Lamina:
- Kitiho ao anaty vilia rano vitsivitsy ny voasarimakirana vitsivitsy.
- Afangaro tsara ireo fangaro.
- Atsofohy amin'ny fangaro vita amin'ny landihazo ary aforeto tsara amin'ny hoditra.
- Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
- Sasao amin'ny rano matimaty ny hoditra.
Recipe 3:
Ilaina ilaina: Raozy sy curd
Ity fangaro ity dia fantatra fa hahatonga ny hoditrao ho malemy kokoa, ankoatry ny manampy famirapiratana tsara. Curd koa dia mpandraharaha manadio hoditra voajanahary. Rehefa afangaro amin'ny rano raozy, izay manankarena antioksida, dia manampy ny hoditrao hahazo sakafo mahavelona koa izany.
Lamina:
- Makà koba 2 sotro fihinanana ao anaty kaopy.
- Ampio rano raozy vitsivitsy indray mitete ao anaty curd.
- Afangaro tsara ireo akora ao anaty ao mba hanaovana paty.
- Asio sosona matevina amin'ny paty eo ambonin'ny hoditra.
- Ajanona mandra-paha-maina.
- Sasao amin'ny savony malefaka ny hoditra.
Recipe 4:
Ilaina ilaina: Raozy sy oatmeal
Ny fampifangaroana mahery ny rano raozy sy ny oatmeal dia mety hahatonga ny hoditrao tsy hisy kilema sy tsara kokoa amin'ny fampiasana tsy tapaka. Ny Oatmeal dia afaka manaloka ny hoditrao amin'ny alàlan'ny fanesorana ny sosona sy ny pigmentation amin'ny hoditra efa maty, ary malama kokoa io.
Lamina:
- Totoina ao anaty blender ny oatmeal mba hahazoana ny vovony.
- Atsofohy ao anaty vilia ny vovony ary asio rano raozy vitsivitsy.
- Afangaro tsara ireo akora ao anaty ao mba hanaovana paty.
- Arotsaka amin'ny hoditra ilay izy ary manotra moramora.
- Ajanona eo mandritra ny 15 minitra.
- Sasao tsara amin'ny rano matimaty izy.
Recipe 5:
Ilaina ilaina: Raozy sy safrona
Ny rano raozy sy ny safrona dia miaraka amin'ny fananana manazava ny hoditra izay mahatonga ny hoditrao ho tsara tarehy kokoa ao anatin'ny andro maromaro ampiasaina. Ho fanampin'izany, ny safrona koa dia mamelombelona ny hoditrao amin'ny alàlan'ny fampidirana otrikaina ny hoditra ary koa ny fanesorana ny tan.
Lamina:
- Mandrosoa safrona anaty rano mandritra ny ora vitsivitsy.
- Torotoroy ny safrona amin'ny fampiasana blender hahazoana ilay ranoka.
- Afangaroy ny raozy vitsivitsy amin'ny ranon safrona ao anaty lovia.
- Atsofohy amin'ny fangaro vita amin'ny landihazo ary aforeto tsara amin'ny hoditra.
- Avelao izy mandritra ny 25-30 minitra.
- Sasao amin'ny rano matimaty ny hoditra.
