Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Suntan dia iray amin'ireo olan'ny hoditra mahazatra ary raha tsy miambina ny hoditrao amin'ny taratra manimba ny masoandro ianao dia mety hiteraka homamiadan'ny hoditra koa izany.
Sunscreen no miaro ny hoditrao amin'ny taratra UV manimba ny masoandro. Maro aminareo no mieritreritra tsia fa ny fametrahana masoandro amin'ny ririnina sy ny andro rahona dia tsy ilaina velively.
Vakio ihany koa: Saron-tava an-trano miady an-trano mahomby
Na izany aza, diso hevitra ianao ao, ry malalako. Ny fivoahana tsy misy masoandro amin'ny masoandro dia midika hoe manasa suntan amin'ny vatanao ianao.
Aza manahy. Amin'ny fomba fahandro tan scrub mahomby, afaka manome ady mafy amin'ny hoditry ny hoditra ianao. Mahatonga ny hoditry ny hoditra koa ny lomano, satria misy klôro ny rano milomano ary misy akony amin'ny hoditrao izany.
Noho izany, ny fampiasana fanosotra sahaza dia afaka manala tan amin'ny farany ary mitazona ny hoditry ny hoditra ho normal. Saingy, tokony hampiasa scrub arakaraka ny karazany amin'ny hoditra ianao. Manana hoditra menaka ve ianao?
Vakio ihany koa: Voa voajanahary 8 ho an'ny fikosoham-batana
Avy eo, mila scrub fanesorana tan tsara indrindra ianao amin'ny hoditra misy menaka. Mila karazana resipeo tan scrub toy izany ianao izay afaka manala ny menaka be loatra amin'ny hoditrao ary mampiato ny fisian'ny mony sy mony.
Matetika, ny fikosohan-tarehy dia zava-dehibe tokoa amin'ny famoahana ny hoditrao ary hanala ireo sela maty sy vovoka. Tokony hanaraka fanazaran-tena amin'ny fanadiovana, fikosehana ary hamandoana isan-kerinandro ianao.
Ireto misy fomba fanamboarana tan scrub ho an'ny hoditra misy menaka. Topazo maso:
1. Voasarimakirana sy siramamy:
Hevero ity ho toy ny fikosehana fanosotra tan tsara indrindra ho an'ny hoditra misy menaka. Raiso ny siramamy arak'izay ilainao ary ampio ranom-boasarimakirana ho azy. Ankehitriny, kosohy moramora ireo faritra voakolokolo amin'ny fihetsiketsehana boribory. Sasao aorian'ny 15 minitra. Azonao atao koa ny mampiasa an'io fomba fahandro io amin'ny fanesorana ny tan amin'ny vatanao manontolo.
2. Orange Peel And Milk Scrub:
Totoina ny voasarimakirana efa maina ary ampio ronono manta amin'izany. Rehefa mahazo ilay fangaro malefaka ianao dia apetaho amin'ny faritra misy vatanao. Avelao ho maina izy ary hosasana amin'ny rano matimaty rehefa vita. Raha manadio ny hoditry ny hoditra ny hoditry ny volomboasary, ny ronono dia mando ny tavanao.
3. Sandalwood Powder And Milk Scrub:
Ianao ve mitady ny savony fanesorana tan tsara indrindra ho an'ny hoditra misy menaka? Makà vovon-kazo sandal ao anaty lovia ary ampio ronono vao. Azonao atao koa ny manampy vovon-kazo vovo-kazo. Apetaho izao dia avelao ho maina. Sasao tsara.
4. Voatabia sy siramamy siramamy:
Hetezo ho voatoto ny voatabia. Raiso siramamy amin'ny lovia. Arotsaho ao anaty siramamy ireo silaka ireo ary atombohy kosehinao amin'ny vatanao ireo silaka ireo. Raha henjana amin'ny hoditrao ny kristaly siramamy, dia atsobohy mialoha ireo ranona voatabia ireo. Ity scrub ity dia tsy manala ny tan fotsiny fa manala ny sela hoditra maty amin'ny fomba mandaitra.
5. Gram Flour And Turmeric Scrub:
Eo am-pitadiavana ny savony fanesorana tan tsara indrindra ho an'ny hoditra misy menaka dia tsy azonao atao ny tsy miraharaha ireo tombontsoa azo avy amin'ity fikosehana ity. Makà lafarinina na besan, turmerika ary rano kely kely hanaovana ilay paty. Araho moramora amin'ny hoditrao izy io ary sasao rehefa avy maina.
6. Honey and Rice Powder Scrub:
Ity scrub ity dia tsy manala ny hoditry ny hoditrao fotsiny, fa mamelombelona ny lokon'ny hoditrao amin'ny alàlan'ny fanomezana azy hazavana voajanahary. Afangaroy ny vovo-tantely sy vovo-bary hanamboarana ny fikosehana. Ity scrub ity dia mety indrindra amin'ny olona manana hoditra mora tohina.
7. Aloe Vera Gel Scrub:
Ny tombon-tsoa amin'ny aloe vera dia ambonin'ny zavatra rehetra. Makà gel vaovao avy amin'ireo ravina ary ampio vovo-kazo turmerika ao. Sasao moramora mandritra ny 5-7 minitra ny hoditrao ary sasao amin'ny rano mangatsiaka. Andramo izany dia ho fantatrao ny antony maha-savony fanesorana tan ho an'ny hoditra menaka.
8. Baking Soda And Water Scrub:
Ho an'ny hoditra misy menaka dia tokony hikosoka malefaka foana ianao. Andramo ity. Manaova paty misy vovo-mofo sy rano ary manaova veloma an'i suntan. Ity scrub ity aza dia tsara raha ampiasaina matetika.
