Fampifangaroana sakafo ratsy izay ilainao hialana toy ny isaky ny Ayurveda

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

  • 6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ityChaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
  • adg_65_100x83
  • 7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra! Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
  • 9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
  • 12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021 Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano FAHASALAMANA Wellness Wellness oi-Sravia Nataon'i Sravia sivaram amin'ny 26 Mey 2017

Raha ny Ayurveda, ny fitambaran'ny sakafo sasany, na dia mahasalama azy ireo aza, dia mety tsy ho voaro.



Miankina amin'ny habetsahan'ny sakafo tsirairay avy izany, ny fotoana fakana ny sakafo, ny fanodinana ny sakafo ary ny anton-javatra maro hafa.



fitambaran-tsakafo diso ayurveda

Misy fitsipika maromaro mifandraika amin'ny Ayurveda, raha ny amin'ny fampifangaroana ny sakafo. Ny fitsipika telo lehibe tafiditra amin'izany dia:

  • Mifanohitra amin'ny toetra ilaina amin'ny duel: Raha toetra roa no tena aseho amin'ny zavatra roa, dia mety hiteraka lalao ratsy kalitao ny fitambaran'izy ireo. Ity combo sakafo ity dia fantatra fa tsy mifanaraka. Ohatra, tongolo lay misy ronono.
  • Toetra mitovy: Raha sakafo roa no manana toetra tena mitovy, amin'ny lafiny iray izay mety hampitombo ny dosha manokana, dia tsy mifanaraka izany. Ohatra, trondro misy radia.
  • Fanoherana toetra marobe: Raha sakafo roa no fantatra fa manana toetra mifanohitra marobe, dia voalaza koa fa tsy mifanaraka izany combo sakafo izany. Ohatra, tantely sy ghee mitovy habe aminy.

Ny sasany amin'ireo fitsipika hafa mifandraika amin'izany dia ny fanodinana sy ny fotoana ihaohana. Ny fanodinana dia miteraka fahasimban'ny kalitaon'ny sakafo. Ohatra, ny fanamainana tantely sy curd dia tsy tokony hasaina.



Ato amin'ity lahatsoratra ity dia niresaka momba ny sasany amin'ireo sakafo Ayurveda ambony mifangaro izay tsy mifanaraka izahay. Tohizo hatrany ny famakiana mba hahafantaranao ireo sakafo tsy atambatra.

Ayurveda: fitambaran-tsakafo diso:

fihaingoana

1. Spinach miaraka amin'ny voa sesame:

Ny epinara indiana rehefa voahodina na masaka miaraka amina famafazana sesame dia mety miteraka fivalanana. Izany dia vokatry ny toetra mitovy amin'ny ananan'ireny sakafo ireny ary izany dia afaka miteraka dosha ao amin'ny vatana.



fihaingoana

2. Voanjo lava (Pippali) misy tavy trondro:

Ny dipoavatra lava rehefa afangaro amin'ny tavy trondro na amin'ny kakamachi (ahitra) na rehefa afangaro amin'ny tantely dia mety hiteraka fahafatesan'ny olona iray. Ankoatr'izay, ny dipoavatra lava dia tsy tokony ho eo koa miaraka amin'ny menaka izay endasina ny trondro.

fihaingoana

3. Basily Masina misy ronono:

Raha sanatria ka mihinana kapsily basil masina ho an'ny karazana aretina mikraoba na virosy dia mila miala amin'ny ronono ianao aorian'izay. Mila mitazona banga farafahakeliny 30 minitra ianao. Ireo dia fantatra fa manana toetra manohitra ny duel. Ity dia iray amin'ireo fitambaran-tsakafo diso araka ny Ayurveda.

fihaingoana

4. Tantely misy divay na daty ary siramamy:

Ireo dia fantatra fa manana kalitao mitovy amin'izany ary afaka mamorona dosha amin'ny olona mandany azy ireo. Noho izany dia ampirisihina ianao mba tsy hanaraka ireo sakafo ireo araka izay tratra.

fihaingoana

5. Trondro misy ronono:

Ity fitambarana sakafo ity dia fantatra fa tsy mifanaraka. Samy manana fifanoherana amin'ny heriny ny trondro sy ny ronono, mafana ny trondro ary mangatsiaka ny ronono. Izy io dia afaka manamaivana ny ra ary manakana ny fantsom-pandehanana. Ity dia iray amin'ireo sakafo ratsy indrindra raha atambatra.

fihaingoana

6. Fifaninanana hena, trondro ary voa:

Ny hena sasany toy ny omby, ombidia, trondro, sns., Dia tsy tokony afangaro amin'ny tantely, voan'akotra, vatomamy siramamy, ronono, grama mainty, radish, taho lotus na voamaina nipoitra Amin'ny fanaovana izany dia mety hiteraka marenina, fahajambana, hangovitra, tsy hiteny na mety hahafaty olona iray aza.

fihaingoana

7. Misotro ronono aorian'ny sakafo sasany:

Ny ronono dia tsy tokony alaina aorian'ny fihinana radish, tongolo gasy, moringa, zavamaniry tulsi, sns. Mety hiteraka aretin-koditra izany. Ity dia iray amin'ireo fitambaran'ny sakafo tokony hialana.

fihaingoana

8. Ronono misy voankazo masira:

Ny zavatra marikivy rehetra ary koa ny voankazo marikivy toy ny mangahazo mangatsiaka, ampongabendanitra marikivy sns ... dia fantatra fa tsy mifanaraka amin'ny ronono. Ankoatr'izay, ny grama soavaly misy ronono dia tsy soso-kevitra ihany koa. Ny fisotroana ronono aorian'ny fihinanana legioma maintso dia tokony hialana ihany koa.

fihaingoana

9. Fanafanana ny tantely:

Ny fanamafisana tantely dia tsy soso-kevitra. Ny tantely dia tsy tokony ho lanin'ny olona mijaly noho ny hafanana be loatra na ny fikororohana hafanana be loatra. Ity dia iray amin'ireo fitambaran'ny sakafo ratsy araka ny Ayurveda.

fihaingoana

10. Akondro misy dibera:

Mifanohitra tanteraka amin'ny lalàn'i Ayurveda ny mifidy ny hiara-hihinana akondro sy ronono dibera satria io dia mety hamorona doshas ao amin'ny vatana.

fihaingoana

11. Fampisehoana hafanana aorian'ny Bhallataka (Menaka Nut):

Ny fampandrenesana ireo zava-mahadomelina na fomba fampidirana hafanana toy ny fandroana amin'ny masoandro dia tsy asaina aorian'ny fihinanana bhallataka, izay voanjo antsoina koa hoe geeru beeja.

fihaingoana

12. Voankazo gidro miaraka amin'ny lasopy grama mainty:

Ny voankazo masaka dia tsy tokony entina miaraka amin'ny lasopy grama mainty, vatomamy ary ghee, satria fantatra fa mifanipaka izany.

fihaingoana

13. Partridge misy menaka Castor:

Ity hena nandrahoin'ny afon'ny diloilo na namboarina niaraka na nendasina tamin'ny menaka Castor ity dia heverina ho mahafaty ny vatana, toy ny Ayurveda iray ihany.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso