Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny volo salama dia noheverina ho iray amin'ireo marika famantarana ny hatsarana voajanahary eo amin'ny olombelona. Manao izay rehetra azontsika atao izahay mba hitazomana ireo tresses mamirapiratra.
Na izany aza, io dia mihatra amin'ny voninahitrao ihany fa tsy ho an'ny volo tsy ilaina maniry amin'ny vatanao sy ny tavanao, indrindra fa ho an'ny vehivavy! Azo antoka fa raharaha mahamenatra ny manana volo be loatra amin'ny vatana ka mila miasa tsy tapaka.
Ny mankamin'ny saloon matetika sy ny mipetraka mandritra ny fotoam-pivoarana maharary sy manintona dia tena mandreraka. Ny volo be loatra na volo amin'ny tarehy dia mety miteraka antony maro toy ny tsy fifandanjan'ny hormonina, fitomboan'ny androgen (hormonina lahy) ao amin'ny rafitra ary koa ny toetra fototarazo. Na dia misy fitsaboana kosmetika maromaro toy ny fitsaboana amin'ny fanesorana volo laser aza dia mety tsy safidy azo antoka kokoa hanandramana izy ireo, noho ny vokany maro samihafa.
Vakio ihany koa: Fomba 15 hanalana ny volon'ny vatana ao anatin'ny 1 andro!
Ny rafitr'i Ayurveda taloha izay niainga tany India, dia fantatra fa manana fanafody mahomby izay mampihena ny fitomboan'ny vatan'ny vatana sy ny volo amin'ny tarehy, tsy misy vokany mihitsy. Ny fangaro sy ny ahitra Ayurveda sasany dia azo ampiasaina hanalefahana ity olana ity. Torohevitra ihany koa ny fanovana sakafo. Ireto misy fitsaboana Ayurveda azo arahana, jereo!
Fanafody # 1:
Fangaro : - Vovo-tsiranoka turmerika sy mainty
Ny Turmeric dia fantatra fa mpanala volo voajanahary, rehefa afangaro amin'ny vovoka grama mainty dia mahomby kokoa. Ny Turmeric koa dia manamaivana ny lokon'ny hoditra.
Lamina:
- Afangaro ao anaty vilia ny vovonan'ny turmerika sy ny grama.
FYI - Azo soloina curd ihany koa ny vovoka grama mainty, ho an'ireo olona hoditra maina.
Fanafody # 2:
Akora: - Thanaka Powder
Ny Thanaka Powder dia avy amin'ny hazo thanaka, izay matetika hita any Myanmar. Ity vovoka ity dia fantatra ihany koa ho mpanala volo Ayurveda. Ho fanampin'izay, dia fantatra koa ny manapotsitra ny lokon'ny hoditra ary manome endrika marefo kokoa. Manala ny hoditra ihany koa izy io ary mifehy ny famokarana solika be loatra.
Lamina:
- Afangaro amin'ny vovo-dronono, ronono na rano raozy ny vovoka thanaka mba hamoronana pika.
Vakio ihany koa: Fomba fijanonana amin'ny fitomboan'ny volon'ny tarehy
Fanafody # 3:
Akora: - Kusuma Oil (Safflower Oil)
Mitovy be amin'ny menaka tanamasoandro raha ny fitambaran'ny otrikaina ao aminy, ny menaka Kusuma dia manana fampiasana isan-karazany. Izy io dia azo ampiasaina ho menaka fandrahoan-tsakafo, toy ny fitafiana salady ary koa amin'ny fomba fanaingoana ny tarehy. Ny menaka Kusuma dia fantatra fa fanafody ayurveda ho an'ny volo amin'ny vatana be loatra. Fantatra ihany koa fa misy valiny maharitra.
Lamina:
- Esory ny volo tsy ilaina amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fomba tiana kokoa (fiharatra, savoka, fanosotra volo, sns)
FYI - Ny paty matevina dia azo atao amin'ny fampifangaroana ny vovoka Thanaka sy ny menaka Kusuma ary ny fomba mitovy amin'izany dia azo arahana mba hahitana vokatra mahomby.
Fanafody # 4:
Akora: - Asoka Gritham (Herbal Ghee)
Asoka Gritham dia fanafody Ayurveda, izay omena ho an'ny toe-javatra toy ny tsy fifandanjan'ny hormonina sy ny olana amin'ny gynecological hafa amin'ny vehivavy. Ity ghee anana ity dia fantatra ihany koa amin'ny fampihenana ny fitomboan'ny volo be loatra amin'ny vatana, amin'ny alàlan'ny fibaikoana ireo hormona.
Lamina:
- Vidio Asoka Gritham izay misy amin'ny magazay ayurveda na amin'ny Internet aza.
Vahaolana # 5
Fangaro : - Turmeric sy Sandalwood
Araka ny voalaza tetsy aloha, ny turmerika dia miaraka amin'ny volo voajanahary sy mampihena ny vatan'ny vatana. Sandalwood dia singa iray hafa izay tena malaza amin'ny rafitra fitsaboana Ayurveda. Izy io dia manana fampiasana kosmetika maro izay mahasoa ny hoditra, ao anatin'izany ny toetran'ny antiseptika. Ho fanampin'izany, ny fifangaroan'ny paty sandalwood sy ny vovo-tsolika dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny volo amin'ny vatana tsy ilaina ihany koa!
Lamina:
- Afangaroy ny vovon-kazo na ny paty kapoaka miaraka amin'ny vovon-kazo.
Fanafody # 6:
Nilaza ny manam-pahaizana Ayurveda fa ny fandrindrana ny sakafontsika dia mety hanampy amin'ny fihenan'ny famokarana volo vatana tsy ilaina. Ampirisihina ianao hanalavitra ireo sakafo izay marikivy na masiaka, araka izay azo atao mba hitazomana ny hormonina hifandanja tsara, amin'izay hampihena ny famokarana volo amin'ny vatana.