Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ayurveda dia mamaky ny angano momba ny fisotro rano alohan'izay na aorian'ny sakafo | BoldskyMahasalama ve ny misotro rano eo alohan'izay na aorian'ny sakafo? Ity dia fanontaniana iray izay nipetraka tao an-tsain'ny saika ny olona rehetra hatrizay. Misy milaza fa ara-dalàna ny misotro rano alohan'ny na aorian'ny sakafo na indraindray mandritra ny sakafo aza. Saingy, ny olona sasany dia manana hevitra mifanohitra tanteraka.
Misy ny mino fa fahazaran-dratsy tokoa ny misotro rano mandritra na aorian'ny sakafo. Tsy ny sarambabem-bahoaka ihany no misavoritaka amin'ity fanontaniana ity. Na ny dokotera sasany aza dia manome hevitra sy tolo-kevitra mifanohitra amin'ny tokony hisotroana rano alohan'ny na aorian'ny fisakafoana.
Azo antoka fa tonga ny fotoana hamoahana an'ity zava-miafina taloha ity. Azo vahana amin'ny fomba mora kokoa ity amin'ny alàlan'ny fanampian'ny Ayurveda.
Ny vokatry ny rano fisotro alohan'ny sakafo
Ayurveda dia nanambara fa ny fisotroana rano alohan'ny sakafo dia mety hitarika ho amin'ny fahalemen'ny rafi-pandevonan-kanina ary hisy fiatraikany ratsy amin'ny fahasalamanao. Ny fisotroana rano alohan'ny sakafo dia hitondra any amin'ny fanalefahana ny ranon'ny gastric ary mifanohitra tanteraka amin'ny herin'ny fandevonan-kanina ny vatanao. Mijaly be ny vatanao noho izany.
Nilaza koa i Ayurveda fa ny fisotroana rano alohan'ny sakafo dia mety miteraka fahalemena lehibe amin'ny vatanao aza. Noho izany, dia ho hita miharihary fa Ayurveda dia mino mafy fa tsy tokony hisotro rano alohan'ny sakafo ianao. Fa kosa, afaka misotro rano ianao mandritra ny ora vitsivitsy alohan'ny sakafo, mba tsy hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamanao amin'ny fomba rehetra.
Ny vokatry ny rano fisotro aorian'ny sakafo
Rehefa misotro rano ianao aorian'ny fanananao ny sakafonao dia misy fiatraikany amin'ny kalitaon'ny sakafo laninao ary koa ny tanjaky ny rafi-pandevonan-kanina ao amin'ny vatanao. Na inona na inona sakafo laninao, ny rano fisotro dia mampisy vokany mangatsiaka amin'ny sakafo nohanina ary ny vintana dia mety ho lasa be loatra ianao raha mampihatra io fahazarana io matetika.
Noho izany, azo lazaina ihany koa fa Ayurveda dia tsy mankasitraka ny fampiharana ny fahazarana misotro rano aorian'ny fihinanana ny sakafonao. Ny fisotroana rano aorian'ny fihinanao ny sakafonao dia mety hisy fiatraikany amin'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.
Raha vantany vao tapitra ny fisakafoanao dia miandrasa antsasak'adiny eo ho eo vao tsy maintsy misotro rano ianao. Izany dia hanome anao fahatsapana ny fahafenoan'ny vavoninao aorian'ny sakafo fisakafoanao ary koa hialanao ny hetahetanao ary hanome fahafaham-po anao. Aorian'ny adiny 2 dia hiala tanteraka ny fizotran'ny fandevonan-kanina, aorian'izay dia afaka misotro rano betsaka araka izay heverinao fa tsy hiteraka fahavoazana aminao na amin'ny fomba ahoana na amin'ny fomba ahoana ary hitandrina anao ho salama sy ho salama tsara foana ny vatanao.
Ny safidy anefa dia manohana tanteraka sy feno i Ayurveda nefa tsy isalasalana fa ny fisotro rano mandritra ny sakafo. Tena mahasoa tokoa ny fahasalamanao araka ny fampianaran'i Ayurveda.
Rehefa misotro rano mandritra ny sakafo ianao dia mando ny sakafo nohaninao ary manampy amin'ny famakiana ny sakafo ho potipotika kely dia kely ihany koa. Ary raha sendra mihinana zavatra misy menaka na masiaka ianao, ny rano fisotro koa dia hanampy amin'ny famoahana ny hetahetanao. Noho izany, fahazarana tsara sy mahasalama tokoa ny misotro rano kely eo afovoan'ny sakafo fisakafoanao.
Raha nilaza izany ianao dia tsy midika koa izany fa afaka misotro vera na roa feno rano ianao mba hahafahanao mamaly ny hetahetanao sy hanome fahafaham-po ny tenanao. Andramo ary tazomy araka izay fara azo atao ny rano sotroinao mandritra ny sakafo fisakafoanao. Raha tsy izany dia ho feno rano fotsiny ny vavoninao ary hihena koa ny fihinanana sakafo.
Ataovy ao an-tsaina ihany koa fa raha te-hisotro rano ianao rehefa misakafo, ataovy izay hahazoana antoka fa ny rano sotroinao dia amin'ny hafanan'ny efitrano fa tsy mangatsiaka be. Ny fisotroana rano mangatsiaka be dia mety hiteraka fihenan'ny afo mandevon-kanina, izay hahatonga ny anzima mandevona tsy hiasa ary hitarika amin'ny fanangonana ireo fako misy poizina ao amin'ny vatanao.
Izany dia hiteraka aretina manapoizina, toy ny reflux asidra na hernia hiatus. Tsy tokony hialanao ihany koa ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola na kafe rehefa manana ny sakafonao araka izay azo atao satria mety hiteraka vokany ratsy eo amin'ny rafitra fandevonan-kanina ary amin'ny farany ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao.
Raha sanatria ianao dia iray amin'ireo olona mila mihinana fanafody alohan'ny hihinananao ny sakafo dia alao antoka fa mihinana antsasak'adiny eo ho eo ny fanafody alohan'ny handanianao ny sakafonao ary alao antoka fa misotro rano kely araka izay azo atao ianao na dia izany aza. Toy izany koa no ampiharina amin'ireo izay nanoro hevitra anao hihinana fanafody aorian'ny sakafo fisakafoany.
