Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Moa ve ny volo latsaka sy manify ny volo manome nofy ratsy anao? Eny, efa teo daholo isika tamin'ny fotoana iray tamin'ny fiainantsika. Manome tsiny izany amin'ny fiainana manahirana ataontsika na amin'ny fandaharam-potoanan'ny asa tsy mandeha amin'ny laoniny, lasa fitsidihan'ny besinimaro amin'ny fianan'ny olona rehetra ny fahalavoan'ny volo.
Fa ahoana raha nilaza taminay izahay fa nahita fanafody voajanahary izay manampy anao hiady amin'ny volo hianjera avy hatrany amin'ny fampiasana voalohany? Marina izany. Ity fanafody tsotra sy voajanahary ity dia ny fampiasana menaka castor sy menaka sesame eo amin'ny hodi-dohanao mba hiadiana amin'ny fahaverezan'ny volo.
Raha ny menaka castor kosa dia misy proteinina mitazona ny volonao ho salama, ny menaka sesame kosa dia manatsara ny fahasalaman'ny fololon'ny volonao amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fivezivezan'ny rà ao amin'ny loha.
Azonao atao ny mampiasa ireto menaka ireto miaraka amin'ny fanafody voajanahary amin'ny fahalavoan'ny volo. Gaga ianao ny valiny mahavariana. Noho izany, te hahalala bebe kokoa momba ny fomba hampitomboana ny valiny ary hahazoana ny tsara indrindra amin'ireo menaka roa ireo? Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa.
1. Tombony amin'ny menaka Castor ho an'ny volo
Ny menaka Castor dia nampiasain'ny vehivavy nandritra ny taona maro, hanatsarana ny fitomboan'ny volo, hiadiana amin'ny olan'ny loha ary hanatsara ny firafitry ny volo. Ny menaka Castor dia manana antiviral mahery, antifungal ary fananana bakteria izay mahatonga azy io ho vahaolana mahomby amin'ny aretin'aretina. Izy io koa dia misy atiny proteinina avo, izay tena ilaina amin'ny fanatsarana ny volon'ny volo, satria mampitombo ny volo tsy ampy proteinina izy io.
Ny menaka Castor dia misy asidra ricinoleic be dia be, tompon'andraikitra amin'ny fanatsarana ny fivezivezy ao amin'ny loha, izay hanatsara ny fahasalaman'ny volo sy ny fitomboany.
Ho fanampin'izany, ny menaka castor dia manankarena antioksida. Izy io dia manampy amin'ny famelomana ny volo keratin ary noho izany dia mitazona ny volonao ho maimaim-poana, mamiratra ary hita mibaribary kokoa amin'ny endriny.
2. Tombony amin'ny menaka sesame ho an'ny volo
Ny menaka sesame dia tsara indrindra ho an'ireo vehivavy maty volo sy maina. Ny menaka sesame dia mamelona be ary afaka mitondra fiainana ho an'ny hidin-tranonao. Izy io dia misy proteinina, vitamina E ary B. be dia be, ary misy mineraly toy ny maneziôma, phosfor ary calcium izay manampy amin'ny fitomboan'ny volo. Mora resin'ny hoditra izy io ary mandetika ny hodi-dohanao maina.
Fantatra ihany koa fa manampy amin'ny fisorohana ny volondavenona aloha loatra ary koa manome aina ny volo volo maty. Manatsara ny fahasalaman'ny volo ny menaka sesame ary noho izany dia manakana ny volo tsy hianjera.
3. Menaka Castor sy menaka sesame ho an'ny fatiantoka volo
Ny menaka sesame sy ny menaka kastor dia samy manana antioksida sy proteinina betsaka ilaina amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny volo maina ho voninahitra. Izy io dia misy vitamina E sy mineraly be dia be toy ny maneziôma sy phôforôra izay manatanteraka ny tsy fitrandrahana mineraly mety ho tompon'antoka amin'ny fianjeran'ny volo miverimberina. Ity misy fomba tsotra iray hampiasana ireo menaka voajanahary ireo ho an'ny volonao ary hisorohana an'io olana io.
>> Makà vilia iray ary asio menaka oliva sy menaka voanio 2 tsp tsirairay. Micrograma mandritra ny segondra vitsy.
>> Ampiana 1 tsp ny menaka sesame sy menaka castor ao dia afangaro tsara.
>> Atsofohy amin'ny volo mando vao nosasana, na azonao atao somary mandena ny volonao.
>> Mandritra ny andro mbola mafana dia apetaho eo ambonin'ny hodi-dohanao izany ary hosory moramora amin'ny fihetsehana boribory.
>> Rehefa avy manotra mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra dia makà servieta mafana ary fonosina manodidina ny lohanao.
>> Ajanona mandritra ny adiny iray na roa. Raha irinao dia azonao atao koa ny manosotra azy alohan'ny hatory ary avelanao mandritra ny alina.
>> Sasao amin'ny shampoo malefaka ny volonao ary sasao tsara.
>> Avereno farafaharatsiny indroa isan-kerinandro io.
>> Ho tsikaritrareo fa eo noho eo aorian'ny fanasana vitsivitsy voalohany, dia ho hitanao ny fahasamihafana eo amin'ny volon'ny volonao. Hihatsara tsimoramora amin'ny fahasalamana ny volo ary avy eo hijanona tsy hianjera. Ny menaka sesame sy ny menaka kastor dia miasa amin'ny synergy mba hahatonga ny volonao ho salama sy malefaka.
Torohevitra hampiasa menaka Castor sy menaka sesame ary hitsaboana ny fahaverezan'ny volo
Ny menaka Castor dia azo antoka amin'ny ankapobeny amin'ny fampiasana ivelany, ny olona sasany dia mety voan'ny areti-mandringana toy ny fahasosorana amin'ny fofona, ny lokon'ny maso, ny fanina sns Ka alao antoka fa manao test patch ianao alohan'ny hametahana izany amin'ny lohanao.
Ny fifangaroan'ny menaka castor sy sesame dia miasa tsara amin'ny volo mando, koa alao antoka fa ampiasainao mifanaraka amin'izay ny fotoana vitsivitsy voalohany hahazoana vokatra tsara kokoa.
Ampidiro ao amin'ny sakafonao isan'andro ny proteinina, tavy, tavy mahasalama mahasalama.
Mampihatra teknika yoga sy fisaintsainana. Manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina izy ireo ary manatsara ny sainao hampilamina azy. Koa satria ny adin-tsaina no antony lehibe mahatonga ny fahalavoan'ny volo amin'ny fahatanorana, dia mety hanampy be izany.
Fantaro ny karazana volonao ary ampiasao shampooing izay mifanaraka amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao. Aza mandeha amin'ny vokatra be pitsiny sy etona izay henjana loatra amin'ny volonao. Ampianaro ny tenanao ary safidio tsara.
Aza mampiasa simika mahery loatra toy ny loko volo izay misy amoniaka. Afaka maina ny volonao.
Fehiny ny fampiasana fitaovana mafana satria afaka maina ny volonao haingana. Feran'izy ireo tsy mihoatra ny indray mandeha isam-bolana fotsiny amin'ny toe-javatra sasany ary koa miaro protecteur hafanana alohan'ny hampiasanao vy mafana amin'ny volonao.
Famaranana
Ampiasao ity menaka solika mahavariana sy voajanahary voajanahary sy mahaliana ity ho an'ny olan'ny fihenan'ny volo ary manao veloma ny olan'ny volonao rehetra. Ity teknika tsotra amin'ny fampiasana menaka castor ity sy menaka sesame ho an'ny fahalavoan'ny volo dia mitaky ezaka faran'izay kely indrindra ary manome anao ny valiny lehibe indrindra ao anatin'ny fotoana fohy.
Andramo ity fanafody voajanahary volo ity ary aza manana volo ratsy intsony intsony.
Manantena aho fa nahasoa anao ity fampahalalana ity, ary raha nitia azy tahaka ny nitiavanao azy ianao, aza adino ny mizara aminay ny zavatra niainanao tao amin'ny faritra fanehoan-kevitra etsy ambany.
