Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Mandritra ny vanin-taona mafana, isika rehetra dia te-hisotro rano mamelombelona sy mahasalama izay mampihena ny hafanan'ny vatana ary mitazona anao hangatsiaka mandritra ny vanim-potoana mafana. Pudina na ranom-boankazo dia iray amin'ireo zava-pisotro mahazatra indrindra sy mahasalama. Tena matsiro sy mora omanina koa. Ny ravina mint maintso dia afangaro amin'ny zava-manitra toy ny chaat masala, vovoka cumin ary sira na siramamy. Ny fananana ranom-boanjo dia mahasalama satria ny ravina dia manana karazana tombontsoa ara-pahasalamana izay mahatonga azy io ho zava-pisotro tsara mandritra ny fahavaratra.
Ohatra, ny ranona pudina dia iray amin'ireo zava-pisotro mafana amin'ny fahavaratra izay mampihena ny hafanan'ny vatana. Ny ravina mint dia tsara koa ho fanampiana ny fandevonan-kanina. Mandritra ny vanin-taona mafana, raha mijaly amin'ny olana amin'ny fandevonan-kanina ianao, dia misotroa ranom-boasary ravina vera mba hampitony ny hozatry ny vavony ary hanampy handevon-kanina koa. Ireto misy sasany amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny fananana ranom-boankazo.
JUICE SUMMER MAHASOA sy mahasalama
Ny mint dia misy amin'ny karazany maro toy ny applemint, horsemint, orangemint, pineapplemint, peppermint, spearmint mba hitonona vitsivitsy, ny peppermint ary ny spearmint no be mpampiasa indrindra. Ny ahitra dia iray amin'ireo ravina mamelombelona sy mangatsiaka izay miasa ho toy ny mpamafa vava voajanahary. Mandritra ny vanin-taona mafana, ny ravina pudina na mint dia tena lanin'ny olona noho ny vokany mangatsiaka.
Tombontsoa azo avy amin'ny fahasalamana amin'ny fisotroana jus Pudina:
Mampihena ny hafanan'ny vatana
Iray amin'ireo tombontsoa lehibe azo amin'ny fisotroana an'io fisotroana mahasalama io. Pudina dia manome vokatra mangatsiaka izay mampihena ny hafanan'ny vatana. Ny fisotroana ranom-boanjo dia miaro anao tsy ho tapaka lalan-dra.
Fanalefahana fanampiana
Ny ravina mint dia feno antioxidants sy phytonutrients izay manome fanamaivanana ny hozatry ny vavony ary koa manampy amin'ny fandevonan-kanina.
Mihazona anao ho hydrated
Ny ranona Pudina dia mahasoa ny fahasalamana mandritra ny fahavaratra satria mampamangatsiaka ny vatana izany ary mitazona anao hivoatra. Manakana ny olan'ny fahavaratra be dia be toy ny tsy fahampian-drano sy ny kapoka mahamay.
Fahasalamana am-bava
Ny ravina Mint dia iray amin'ireo mpamafa vava voajanahary izay miady amin'ny olan'ny fahasalamana am-bava be dia be toy ny fofona vava, lo ny nify, nify mavo manonona vitsivitsy. Ny fananana manohitra ny bakteria sy anti-milaza zavatra amin'ny mint dia manome fanamaivanana amin'ny aretina am-bava.
Manala kohaka
Menthol amin'ny mint dia manokatra ny lalan'ny orona ary manamaivana ny fifohana rivotra. Aleo asiana ravina solila voatoto ao anaty ranom-boankazo mba hahafahanao mitsako azy ireo ary mahazo fanamaivanana amin'ny kohaka sy ny phlegm.
Ady adin-tsaina
Ny fofona mahery, ny tsiro ary ny antioxidant amin'ny ravin'ny mint dia mahatonga azy ho zava-pisotro mahasalama hiadiana amin'ny adin-tsaina sy hahatsiaro ho tony.
Mikapoka ny aretina maraina
Ny fananana ranom-boankazo mangatsiaka mangatsiaka eraky ny maraina dia tsara ho an'ny vehivavy bevohoka. Ny tsiro menthol sy ny hanitra nandresy aretina maraina.
Manatsara ny tsimatimanota
Ny ravina maintso dia feno otrikaina toy ny C, D, E, calcium, phosphorous, ary kely ny vitamina B complex izay mampitombo ny hery fiarovana ary mitazona ny fivontosana.
