Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Medvedev dia nihataka tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny pimples dia ireo vahiny tsy nasaina miseho, tsy voalaza, ary tsy mamela mora foana. Ary rehefa manery an'ity vahiny ity hivoaka isika, amin'ny alàlan'ny fanararaotana mahery vaika ananantsika dia mamela ny lalan-kizorana any aoriana izy. Ny vokatr'izany dia nisy marika voasokitra lalina tao amin'ny soson-kodintsika. Ny ilainao dia ny fanafody any an-trano amin'ireo mony izay mandaitra ary tsy atahorana ny hoditra!
Ka maninona no voalohany ny zits tezitra? Mitranga izany noho ny famoahana menaka be loatra ny fihary atiny izay manentsina ny mason-koditra miaraka amin'ny bakteria sy ny loto, ka mitarika fivontosana mena feno puss mipoitra.
Ny fikasihana ny tarehy amin'ny tanana misy bakteria, ny adin-tsaina, ny fomba fihinanan-tsakafo diso, ny tsy fifandanjan'ny hormonina, ny tsy fisian'ny fahazarana fikolokoloana hoditra ary ny tsy fahampian-drano mahazatra indrindra dia ireo zavatra rehetra izay afaka mandray anjara bebe kokoa amin'ny aretina.
Tsy misy fanafody raokandro hialana pimples izay hitondra fahasamihafana, mandra-pahatonganao tsy manadio ny rafitrao avy ao anaty. Aza adino, ny hatsarana dia taratry ny fahasalamanao mivantana.
Ny zavatra tsy tokony hataonao rehefa manana mony ianao dia manandrana mipoitra ny mony, mampiasa fanafody fametahana tena, mampiasa toner henjana, mihinana sakafo mangatsiaka na manery mafy kokoa.
Ankoatr'izay dia ireto misy kojakoja ao an-dakozia izay tsy hanamaina ny mony fotsiny fa hanakana azy tsy hiverina indray.
Menaka Tea Tree
Ny menaky ny dite dia manana fananana miady amin'ny bakteria sy antifungaly izay manadio ny hoditry ny loto, manamaina ny mony mandritra ny alina.
Ny fomba fiasa
Atsofohy amin'ny menaka hazo dite manta ny baolina landihazo, atsofohy amin'ny faritra voadona. Avelao izy hipetraka mandritra ny 15 minitra ary kobanina hadio avy eo. Ity tendrony voajanahary ity mba hamafana pimples dia hampiseho ny vokany amin'ny fampiharana voalohany mihitsy.
Pasta-nify
Ny fametahana nify mahazatra anao dia tsy famonoana mikraoba ao anaty siligao fotsiny fa koa amin'ny hoditrao.
Ny fomba fiasa
- Makà dab kely amin'ny paty nify mahazatra anao eo amin'ny tendron'ny rantsan-tananao, afatory amin'ny mony io.
- Avelao izy mandritra ny alina.
- Amin'ny maraina dia ho maina avy hatrany ny pimple!
Tongolo gasy
Fonosina solifara, tongolo gasy dia afaka manasitrana ny mony avy hatrany, miampy ireo antioksidaida izay manamaivana ny marika.
Ny fomba fiasa
- Hetezo tongolo lay ho roa, ahosory moramora amin'ny mony.
- Ajanona mandritra ny 5 minitra dia kobanina hadio.
- Araho ity fangaro ao an-dakozia ity ho an'ny mony miaraka amina ranon-dranomandry koa mba hampitony ny fahasosorana sy ny mony madiodio ao anatin'ny dimy minitra.
Oats
Ny Oats dia manana toetra mampiavaka ny bakteria, izay manadio ny hoditry ny fahalotoana, mampihena ny solika mihena ny mason-koditra, izay manasitrana ny mony.
Ny fomba fiasa
- Arohina ao anaty vovo-drakitra ny oaka 1 sotro, afangaro amin'ny ronono ilaina mandra-pahazoanao paty malama.
- Apetaho manerana ny tavanao izany, andraso mandra-paharitry azy, avy eo kosohy ary kobanina hadio.
- Andramo ity tendrony voajanahary ity mba hamafana pimples, indroa isan-kerinandro, hitazomana ireo zits ratsy ireo tsy hiverimberina intsony!
Voasarimakirana
Ny asidra voajanahary sy ny toetra mampiavaka ny ranom-boasarimakirana dia afaka manala ny zona pesky avy hatrany.
Ny fomba fiasa
- Makà ranom-boasarimakirana vitsivitsy nilatsaka tamina baolina landihazo, afatory amin'ny mony.
- Avelao izy hipetraka mandritra ny 15 minitra ary kobanina hadio avy eo.
- Mety tsy tetika fanadiovana bibikely 5 minitra isaky ny iray, fa haingana be ihany izany.
atody
Ny atody dia herin'aratra misy proteinina sy antioksida tena ilaina izay miasa manadio ny hoditry ny poizina, mampihena ny mason-koditra ary manafoana ireo mony sy teboka.
Ny fomba fiasa
- Ampiasao ao anaty vilia iray ny atody fotsy miaraka amin'ny yolk, apetaho manerana ny tavanao ilay atody fotsy.
- Miandrasa mandritra ny 15 minitra, raha vao tsapanao fa manomboka mihinjitra sy mihintsana ny hoditrao dia sasao madio.
- Araho ity fanafody ao an-trano ity ho an'ny mony ary rehefa ilaina izany.
Kaokaombira
Ny kôkômbra dia coolant voajanahary, miampy fonosana mampiavaka azy izay hampitony ireo pimples mena feno mena, ary maina ny azy ireo amin'ny farany!
Ny fomba fiasa
- Totoina ao anaty paty malama ny kôkômbra, tsy asiana rano.
- Asio palitao manify ny saron-tava, manerana ny tavanao, andraso mandra-paharony, ary avy eo hadio madio.
- Araho ity fanafody raokandro ity mba hanesorana pimples ao anatin'ny 15 minitra voalohany hisehoan'ny zit.