Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Kitapo ho an'ny tarehy MAIMY | DIY | Raha sosotra amin'ny hoditra maina ianao dia apetaho ity sarontava ity. BoldskyTsy mora ny mikarakara ny hoditra maina mandritra ny vanin-taona mafana. Ny hafanana mamaivay sy ny taratry ny masoandro masiaka dia mety hiteraka fatiantoka mando amin'ny hoditrao maina ary hamela azy tsy ho maina rano. Izy io dia mety hitarika olana hafa amin'ny hoditra tsy fahita firy toa ny hafahafa, tsy mahasosotra, sns.
Izany no antony, tena ilaina ny manome hydration ny hoditrao ary manampy azy hitazona ny hamandoany. Raha manao izany ianao dia ho afaka hialana amin'ny olana tsy fahita firy ary hanampy ny hoditrao ho mazava sy vaovao mandritra ny fahavaratra.
Raha manontany tena ianao hoe ahoana no hihazonana ny hoditrao maina ho salama mandritra ny vanim-potoana fahavaratra, dia voasaronay ianao. Tahaka ny androany dia namboarinay ny lisitry ny fonosana tarehy vita an-trano izay afaka manatsara ny volon'ny hoditrao ary manampy azy hijery ny tsara indrindra amin'ny fotoana rehetra.
Ireo fonosam-bolo ireo dia vita amin'ny akora misy fitrandrahana fangarony sy mampitony ny hoditra izay afaka miasa amin'ny fahagagana amin'ny karazana hoditra maina.
Ampio ny hoditrao maina ho lasa tsara kokoa amin'ny alàlan'ny fampidirana ny iray amin'ireo fonosana tarehy vita amin'ny namboarinao ao anaty fanaonao amin'ny hatsaran-tarehy. Topazo maso eto izy ireo:
1. Yogurt Face Pack
Ny yaorta dia afaka manatsara ny fivoahan'ny hoditrao ary ny tantely dia afaka manampy amin'ny fanidiana ny hamandoana amin'ny hoditrao. Ity fifangaroana ity dia afaka miasa mahagaga amin'ny fanjakan'ny hoditrao maina mandritra ny vanin-taona mafana.
Fangaro:
1 sotro ny yaourt
& frac12 Tantely eran'ny sotrokely
2 voaroy masaka
Ahoana no fanomanana:
- Arotsaho ireo frezy masaka dia afangaro amin'ireo akora hafa.
- Apetaho amin'ny tavanao ilay fonosana vokarina ary manotra moramora mandritra ny minitra vitsy alohan'ny hametrahana azy ao mandritra ny 10-15 minitra hafa.
- Sasao amin'ny rano matimaty ny ambiny.
Impiry:
Ampiasao ity fonosana tarehy yaorta ity, fara fahakeliny, 2-3 isan-kerinandro hahazoana vokatra tsara indrindra.
2. Kitapo tarehin'ny kôkômbra
Ny kôkômbra dia afaka mampitony ny hoditra sosotra, raha ny oatmeal sy ny menaka oliva kosa dia afaka manala ny loto ao amin'ny hoditrao ary misoroka azy tsy ho maimbo.
Fangaro:
1 sotro fihinana kôkômbra
2-3 sotrokely ny Oatmeal
1/2 Menaky ny oliva
Ahoana no fanomanana:
- Atsofohy ao anaty lovia ny fangaro rehetra ary aoloha vetivety hahomanana ny fonosana.
- Arosoy ny tavanao ary avelao any mandritra ny 15 minitra.
- Sasao amin'ny rano matimaty.
Impiry:
Roa indroa isan-kerinandro, tsaboina ny hoditrao maina amin'ity fonosana tsy mampino ity ho an'ny vokatra hita maso.
3. Aloe Vera Face Pack
Ny gel sy ny voatabia Aloe vera miaraka dia afaka manalefaka ny hoditrao ary manampy azy hanana endrika mamirapiratra.
Fangaro:
1 sotro fihinana Aloe Vera Gel
1 sotrokely voatabia voatabia
Ahoana no fanomanana:
- Atsofohy ao anaty lovia ny singa ary afangaro mba hanomanana ny fonosana.
- Apetaho amin'ny tavanao izany ary avelao eo mandritra ny minitra vitsy.
- Sasao amin'ny rano matimaty.
Impiry:
Tsarovy ity hoditrao maina ity miaraka amin'ity fonosana tarehy ity namboarina farafahakeliny in-2-3 ao anatin'ny herinandro mba hahazoana vokatra mandaitra.
4. Papaya Face Pack
Ny kôkôla vita amin'ny papay sy lavender tena ilaina dia afaka mamelombelona ny hoditrao ary manampy azy io ho voadio tsara sy malama mandritra ny fahavaratra.
Fangaro:
2-3 Tapaky ny papay masaka iray
& frac12 Menaka tena ilaina lavenona sotrokely
Ahoana no fanomanana:
- Arotsaho ny sombin-kenika ary afangaro amin'ny menaka manitra lavender voalaza.
- Apetaho amin'ny tavanao ny fonosana ary avelao izy hijanona ao mandritra ny 15 minitra.
- Sasao amin'ny mpanadio maivana sy rano matimaty.
Impiry:
Ampiasao ity fonosana papay ity farafahakeliny 2-3 isan-kerinandro mba hahazoana vokatra lehibe.
5. Sandalwood Face Pack
Ny fitambarana vovoka sandalwood sy rano raozy voasedra sy voasedra dia afaka manakana ny hoditrao tsy ho maina ary manampy azy hijanona tsy misy tan-tanety mandritra ny vanin-taona mafana.
Fangaro:
& frac12 Vovoka Sandalwood eran'ny sotrokely
Rano Raozy 2 sotrokely
Ahoana no fanomanana:
- Afangaroy ireo singa hampiomanana ny fonosana tarehy.
- Apetaho moramora amin'ny hoditrao somary mando io.
- Avelao ho maina mandritra ny 5-10 minitra alohan'ny hanasana azy amin'ny rano mafana.
Impiry:
Ity fonosana tsy mampino ity dia azo ampiasaina indroa isan-kerinandro amin'ny valiny tadiavina.
6. Almonds Face Pack
Ny fifangaroana vovoka amandy sy rano raozy matanjaka dia afaka manome hydration ny hoditrao ary manampy azy hitazona ny hamandoana.
Fangaro:
& frac12 Vovoka Almond sotrokely
Rano Raozy 2 sotrokely
Capsules vitamina E 1
Ahoana no fanomanana:
- Vaky ny kapsily vitamina E hamoaka ny diloilo.
- Afangaro amin'ireo singa hafa mba hahavonona ny fitaovana.
- Arosoy moramora eraky ny tavanao izy ary avelao any mandritra ny 15-20 minitra.
- Sasao amin'ny rano mangatsiaka.
Impiry:
Ny fampiharana isan-kerinandro an'ity fonosana tarehy vita an-trano mahafinaritra ity dia afaka manampy anao hanana hoditra tsara tarehy.
