Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny fihanaky ny tara-masoandro mahery dia mety hiteraka tara-masoandro. Ny fihoaram-pefy amin'ny tara-masoandro aza dia mety hiteraka ketrona, fahanterana, kilema, pigmentation ary homamiadan'ny hoditra mihitsy aza. Soa ihany fa misy ny fanafody any an-trano tsara indrindra mba hanesorana ny tanamasoandro amin'ny tarehy sy ny hoditry ny masoandro. Ny hoditra dia manampy amin'ny fiarovana ny taova ao anatiny amin'ny ratra, ny hafanana ary ny areti-mifindra ary koa manampy amin'ny famongorana ny fako amin'ny endrika hatsembohana. Noho izany dia ilaina ny miaro ny hoditrao rehefa mivoaka ny masoandro.
Ny hoditsika dia misy pigment antsoina hoe melanin izay novokarin'ny sela manokana antsoina hoe melanocytes. Ny melanin dia miaro ny vatantsika amin'ny alàlan'ny fifohana ireo taratra masoandro manimba. Rehefa tratry ny taratra mahery avy amin'ny masoandro ny vatantsika dia mamokatra melaninina bebe kokoa amin'ny vatana ny vatantsika hiadiana amin'ny fahasimbana ateraky ny taratra ary hiarovana ny hoditra. Raha melanine bebe kokoa no vokarina dia mitarika fihodirana sy fihamaizina ny hoditra.
Krim-borona voajanahary voajanahary 10 tsara indrindra ho an'ny karazan-koditra rehetra
Amin'ny fahavaratra dia bebe kokoa ny olan'ny suntan. Tsara kokoa ny misoroka ny fahaverezan'ny volondavenona amin'ny alàlan'ny fanalavirana ny fiposahan'ny masoandro amin'ny ankapobeny manomboka amin'ny 11 maraina ka hatramin'ny 4 hariva. Misy karazana menaka isan-karazany hita eny an-tsena hanaisotra na hanazava ny tara-masoandro. Ny sasany amin'ireo menaka fanesorana suntan dia mety misy atiny izay tsy salama amin'ny hoditrao. Mety ho lafo koa izy ireo. Ny menaka sasany dia afaka mampitombo ny fahasimbana amin'ny hoditra efa main'ny hoditra. Noho izany, tsy maintsy misafidy fanafody an-trano voajanahary ho an'ny hoditra volondavenona ianao izay azo antoka sy tsy misy simika.
Ahoana no hampihenana ny tara-masoandro? Androany, Boldsky dia hizara aminao ny vahaolana mahomby an-trano mba hanesorana ny masoandro tan amin'ny tarehy sy ireo hoditra miharihary hafa. Azonao atao ny mamerina ny fahamendrehana voajanaharin'ny hoditra amin'ny fanandramana ireo vahaolana an-trano mety aminao.
Topazo maso ireo toro-hevitra namboarina mba hialana amin'ny tan-masoandro.
Voasarimakirana sy ranom-boasarimakirana
Ity dia iray amin'ireo fanafody mahazatra ampiasaina amin'ny tan-masoandro. Makà ranona kôkômbra iray sotro ary afangaroy amin'ny ranon'ny voasarimakirana antsasaky ny sotro. Manampia kunza vovoka vovoka amin'ny ranom-boankazo ary manaova paty. Apetaho amin'ny faritra voan'ny hoditra. Avelao ny fangaro ao anaty hoditra mandritra ny 20 minitra farafaharatsiny ary sasao amin'ny rano. Ny ranona kôkômbra dia hanome vokatra mangatsiaka ary ny asidra citrika misy ao anaty voasarimakirana dia miasa ho toy ny «bleach» ary manampy amin'ny fanesorana ny tan.
Aloe Vera Gel
Ity no iray amin'ireo vahaolana an-trano tsara indrindra hanalana ny tan tanamasoandro amin'ny tarehy. Ny pulp ao anatin'ny ravin'ny zavamaniry Aloe Vera dia fanafody tsara hanalana ny tan. Ampiharo amin'ny faritra tanna. Ampiasao ny gel vaovao avy amin'ny ravina hahazoana valiny haingana. Apetaho mandritra ny alina ny gel mba hampihenana ny fiovan'ny hoditra.
Rano misy ronono sy voasarimakirana
Ahoana ny fomba hampihenana ny tara-masoandro amin'ny hoditry ny tarehy? Izany dia manome fanamaivanana eo noho eo ho an'ny hoditra volon-koditrao. Azonao atao ny manisy fangaro ronono manta, ranom-boasarimakirana sy tamotamo kunitrika iray kely. Ny ronono dia manome fanadiovana ny hoditra ary mampitony ny hoditra koa. Ny ranom-boasarimakirana dia fanasitranana voajanahary ho an'ny tan-masoandro. Avelao ny fangaro ao amin'ny hoditra mandra-pahamaika ary rehefa afaka 20 minitra dia avy eo sasao.
Curd sy ranona voatabia
Ny anti-oxidants ao anaty voatabia dia manadio ny hoditra ary mihena ny fihary hoditra. Manaova paty voatabia vaovao ary asio yaourt iray sotro. Afangaroy izy ireo mba hamoronana paty malama ary apetaho amin'ilay faritra voan'ny tan. Manampia ranona voasarimakirana vitsivitsy indray ao anaty fangaro mba hahazoana vokatra haingana sy tsara kokoa. Sasao amin'ny rano ny fangaro nafangaro rehefa afaka antsasak'adiny.
Lafarinina Gram, fifangaroana rosewater
Ity no iray amin'ireo fanafody an-trano tsara indrindra ho an'ny hoditra vita amin'ny hoditra. Afangaroy ny lafarinina lafarinina grama miaraka amin'ny rano raozy iray sotro ary manaova paty manify. Apetaho amin'ny tarehy, tanana ary faritra hafa voan'ny vatana izany. Sasao amin'ny rano matimaty aorian'ny 20 minitra. Ny rano raozy dia hanaisotra ny voka-dratsin'ny hafanan'ny masoandro amin'ny hoditra ary hampangatsiaka ny hoditra. Ny lafarinina gram dia miasa amin'ny fikosehana ary manome ny proteinina ilaina amin'ny hoditra.
Ronono sy turmerika
Ity dia iray amin'ireo fanafody voajanahary mahomby indrindra hanalana ny tara-masoandro. Turmeric dia manana anti-septic fananana ary ampiasaina amin'ny fanafody fanatsarana hoditra isan-karazany. Afangaroy ny ronono roa sotrokely sy vovo-kazo turmerika antsasaky ny sotrokely mba hanamboarana paty ary apetaho amin'ireo faritra volon'ny hoditra. Sasao amin'ny rano aorian'ny 20 minitra vao mahazo hoditra vaovao.
Sandalwood, fifangaroan'ny Rosewater
Ny sandalwood dia manome ny hatsiaka amin'ny hoditra. Manaova paty matevina miaraka amin'ny vovon-kazo sandaly sy rano raozy ary apetaho amin'ireo faritra misy ny vatana. Rehefa afaka adiny iray, sasao amin'ny rano ny faritra.
Almond Ary ronono
Ny ronono dia miasa amin'ny maha-mpanadio azy ary vitamina E amin'ny amandy dia manampy amin'ny fampihenana ny vokatry ny tan. Manaova paty amandy amin'ny grinder. Afangaroy amin'ny ronono izany ary apetaho amin'ny faritra misy tanna amin'ny vatana .. Sasao amin'ny rano mafana luke aorian'ny 30 minitra.
Rano voanio
Asio rano voanio vaovao amin'ny faritra main'ny masoandro ary avelao ho maina. Avereno intelo farafahakeliny farafahakeliny ao anatin'ny 30 minitra ny fizotrany. Sasao amin'ny rano mangatsiaka ireo faritra apetaka aorian'ny antsasak'adiny. Avereno mandritra ny andro vitsivitsy ny fizotrany hamerenana ny hoditrao mahazatra.
Yaourt sy ranom-boasary
Ny vitamina C sy ny asidra alpha hydroxyl izay misy ranom-boasary dia manampy amin'ny famotehana ny tan. Ny asidra laktika misy amin'ny yaourt dia manamaivana ny hoditra manjombona. Afangaroy ny ranom-boasary sy yaourt mitovy isa ary apetaho hanasitranana ny tan-masoandro.
Ranona tantely sy voasarimakirana
Ny tantely dia manana hery manasitrana ary mahamando tsara. Ny ranom-boasarimakirana dia mamoaka ny hoditra amin'ny hoditra mba hanesorana ilay fanaovana hoditra. Afangaroy amin'ny tantely mitovy ny tantely sy ranom-boasarimakirana ary apetaho hanesorana ny tan ary mba hahazo ilay hoditra tsara tarehy. Ny tantely dia menaka manitra tsara indrindra ary iray amin'ireo fanafody voajanahary tsara indrindra ho an'ny sun mena amin'ny tarehy.
Sakafo oaka sy ronono dibera
Oatmeal dia manome ny famelomana ny hoditra ary ny dibera dia mampitony ny hoditra ary mampamontsina ny hoditra. Afangaroy dibera vaovao sy vovoka oatmeal ary apetaho amin'ireo faritra misy tanna ity paty ity. Ity fanafody ity dia hanaisotra haingana ireo rongony. Tazomy mandritra ny adiny iray ny fangaro ary sasao amin'ny rano.
Ovy sy voasarimakirana
Esory ny hoditry ny ovy ary totoina ny ovy vao atao paty ao anaty blender. Afangaroy amin'ny ranom-boasarimakirana ny ranom-boasarimakirana iray ary apetaho amin'ireo faritra voadona ny fangaro. Avelao ao anaty vatana mandritra ny 30 minitra ilay fangaro dia sasao amin'ny rano mangatsiaka.
Papay sy tantely nopotsehina
Ny papay voadio dia manampy ny hoditra hodi-maso ary ny tantely ao amin'ilay mifangaro dia mandetika ny hoditra. Papaya koa manadio ny hoditra.
Krim safrona sy ronono
Manaova paty misy crème ronono vaovao sy safrona amin'ny alemana ao anaty crème mandritra ny alina. Rahampitso maraina apetaho amin'ny tan. Hanome valiny tena tsara izany. Ho hitanao fa nihatsara ny hoditrao noho io fanafody io.
Menaka voa sesame sy menaka almond
Afangaroy ny ampahany amin'ny menaka voa sesame, ampahany menaka amandy ary iray menaka oliva. Apetaho eo amin'ny tavanao ity menaka ity mandritra ny 20 minitra ary sasao amin'ny savony malefaka. Hanatsara ny endrikao izany.
