Ny broccoli dia mirehareha amin'ny karazana tombontsoa ara-pahasalamana rehetra, nefa tsy mahita ny lalany ho any amin'ny latabatry araka ny tokony ho izy. Saika hiova izany miaraka amin'ireo laoka matsiro ireo. Avy amin'ny salady sy ny casserole mahazatra ka hatramin'ny mofomamy vita amin'ny broccoli noforonina, ireto misy laoka broccoli 15 mbola tsy nandramanao…
RELATED: Sakafo 30 Brussels Sprouts mbola tsy nandramanao
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Ny broccoli sy ny karaoty gratin
Ny fomba matsiro indrindra mihinana anana bebe kokoa? Afangaro amin'ny fromazy Gruyère sy crème mavesatra izy ireo.
Alao ny fomba fahandro
Ny Neny 100
Broccoli Roasted Parmesan tsara indrindra
Ity broccoli tsotra sy parmesan ity avy amin'ny mpikambana ao amin'ny Coterie Katie Workman dia ho lasa iray amin'ireo tianao indrindra. (Ho an'ny vokatra tsara indrindra, aza atao feno ny lovia.)
The Modern ProperSalady broccoli
Afaka mahatsapa avo zato heny kokoa ianao amin'ny fandraisana fanampiana lehibe amin'ity amin'ny barbecue manaraka fa tsy amin'ny ovy mavesatra karbaona na salady macaroni.
Lalana Yellow BlissBroccoli Slaw miaraka amin'ny paoma sy serizy maina
Niantso ny mpifanila trano aminao. Nilaza izy fa mila asa ny fandraisanao anjara amin'ny potluck. Ity broccoli mamy sy mamy miaraka amin'ny paoma sy serizy maina ity dia tokony hanao ny fika.
Ny Fanampiana feno
Stem Broccoli tsotra sy Fry Brown Rice
Andraso! Aza ariana ireo tady broccoli ireo. Gena Hamshaw dia mampiseho amintsika ny fomba hanovana azy ireo ho lafy tsara, miaraka amin'ny fanampian'ny tamary, vinaingitra vary, menaka sesame, tongolo gasy ary dipoavatra mena.
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSalady Broccoli sy Bacon Pasta
Mitambatra mpandresy izay azo antoka fa ho voadona amin'ny barbecue manaraka anao. (Rehefa misy fisalasalana, asio bacon fanampiny.)
Alao ny fomba fahandro
Damn DeliciousSakafo Mamy Broccoli Mac sy Cheese
Ampio anana kely ny macaroni sy ny fromazy. Ity dikan-teny Instant Pot ity dia tsy mora mampihomehy fotsiny fa cheesy ivelan'izao tontolo izao ihany koa.
Oh Carlene
Broccoli natono miaraka amin'ny Olive Tapenade
Rehefa voafehin'ny fotoana ianao, ny fomba fanamboarana mora sy avo lenta no anaran'ny lalao. Carlene Thomas dia mampientanentana antsika amin'ity appetizer mahafinaritra ity, izay vonona ao anatin'ny 30 minitra latsaka.
Milalao tsara miaraka amin'ny diberaLasopy Cheddar Broccoli Beer Bacon
Ahoana ny fomba hanesorana lasopy avy amin'ny mankaleo ho mamirapiratra: Mampiasà fromazy labiera hanatsarana ny combo mahazatra ny broccoli sy cheddar.
Linda Pugliese / vao nanambadyBroccoli Charred miaraka amin'ny Sriracha Almond Butter Sauce
Ianao ve ilay olona manampy an'i Sriracha, eny, ny zava-drehetra? Raha izany no izy, ity no sakafonao vaovao amin'ny broccoli, miaraka amin'ny saosy sakay be ronono.
Alao ny fomba fahandro
Omeo lafaoro kelySalady Broccoli Aziatika miaraka amin'ny saosy voanjo
Rehefa mihaona amin'ny mpankahala broccoli ianao dia ity no sakafo hampiova finoana azy ireo. Fampanantenana.
Inona no atao hoe Gaby CookingBroccoli natono miaraka amin'ny voasarimakirana sy tongolo gasy
Raha ny legioma vaovao no resahina, ny fanomanana tsotra dia matetika matsiro kokoa. Tranga iray? Ity lovia enina mora mahafinaritra ity avy amin'i Gaby Dalkin.
Inona no mahandro tsara tarehyBroccoli Stem Fries sy Chimichurri Tahini
Ity misy fiompiana vaovao amin'ny frezy frantsay avy amin'i Jodi Moreno: Fafazo ny tahon'ny broccoli miaraka amin'ny zava-manitra, andrahoy ary aroso miaraka amin'ny dip tahini.
Jeanine Donofrio/Fitiavana sy voasarimakirana isan'androBroccoli Rabe sy Burrata miaraka amin'ny voasarimakirana
Ny burrata sy ny pistachios dia tena manandratra an'io lafiny broccoli rabe tsotra io. Manaova andiany indroa — samy haniry segondra ny rehetra.
Alao ny fomba fahandro
Fijinjana antsasaky ny mofoLasopy kely Cheddar Broccoli Extra Flaky
Ny zavatra rehetra tianao momba ny lasopy broccoli cheddar amin'ny endrika mofomamy. Arosoy ireto ny zava-drehetra .