Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Misy ve ny sakafo miteraka tsy fahampian-tsakafo? Eny, ny olana amin'ny fananganana an-dehilahy dia mety hitranga noho ny fahanterany fa amin'ny tranga sasany, na ny tovolahy aza tratran'io olana io. Rehefa mijery lalindalina kokoa isika dia afaka mamantatra ny antony. Ny fomba fiaina izay entin'izy ireo dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fanaovana azy ireo ho tsara na ho ratsy ao amin'ny efitrano fandriana. Na dia tsy ny sakafo ihany aza no antony mahatonga ny tsy fahampian-tsakafo, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiainana any am-pandriana izany.
Mampitombo ny fahavokarana: Sakafo ho an'ny famokarana sperma
Fantatsika rehetra fa ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny taovam-pananahana dia tsy maintsy lavorary mba hahatonga ny fananganana mafy kokoa. Noho izany, midika koa izany fa zava-dehibe ny fisorohana ny sakafo manakana ny fikorianan'ny rà. Ireo no sakafo miteraka tsy fahampian-tsakafo. Ny olona manana aretim-po dia misoroka ny sakafo sasany. Toy izany koa no tokony hataon'ny lehilahy mijaly amin'ny tsy fiasan'ny erectile. Sorohy ny sakafo sasany izay mampihena ny fahafahan'ny rà mandriaka mankamin'ny filahiana.
Sakafo voahodina rehetra
Atombohy ny miteny hoe tsia amin'ny sakafo voahodina. Araka ny filazan'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana, ny sakafo voahodina dia misy additives izay manimba anao amin'ny lafiny maro. Ny tsy fetezan'ny erectile dia mety ho iray amin'ireo fomba mety hanelingelina anao.
Karazana fries rehetra
Na dia tianao aza ny manandrana fries frantsay, dia tsara kokoa ny manalavitra azy ireo satria mety hanentsina ny lalan-dra izany. Raha misy fiantraikany amin'ny lalan-drà amin'ny fomba rehetra, dia mety hitombo ny voka-dratsin'ny fihenan'ny erectile.
Sakafo haingana sasany
Misy tavy sy kaloria betsaka ao amin'izy ireo. Mety hisy fiantraikany aminao amin'ny fomba roa izy ireo. Mety hiteraka hatavezina izy ireo ary mety hanentsina ny lalan-drà koa. Ireo roa ireo dia mampitombo ny fahafahanao hisoroka ny erectile. Ireo no sakafo mahatonga ny tsy fahampian'ny lehilahy.
Omby sy akoho
Ny sakafo misy tavy matavy dia tsy tsara amin'ny fiainana ara-nofo mahasalama. Hihinana azy ireo amin'ny fatra voafetra, indrindra raha mihoatra ny 30 ianao. Sorohy ny hen'omby satria iray amin'ireo sakafo miteraka tsy fahampian-tsakafo.
Vokatra vita amin'ny ronono
Hamarino tsara fa voafehinao ny fihinanana vokatra avy amin'ny ronono satria loharanon-tavy mahavoky izany. Ny vokatra diary dia anisan'ny sakafo mety hiteraka tsy fahatomombanana.
Gilasy
Na dia maniry fanosotra gilasy aza ianao, dia azonao antoka fa mety hisy fiantraikany amin'ny fahaterenanao amin'ny fomba sasany na amin'ny fomba hafa ny fihinanana menaka gilasy betsaka, dia hampihena ny fanjifanao.
Sakafo matsiro
Ny sakafo misy siramamy voadio dia tsy maintsy ialana. Ny fikarohana dia manondro fa ny lehilahy izay zatra mihinana sakafo be loatra amin'ny siramamy voadio dia mitolona bebe kokoa mba hahazo taova tery.
ny sodium
Ahenao ny fihinanana sodium. Halaviro ny sakafo misy sira be loatra. Ny sôdiôma dia mety hanelingelina ny fananganana anao. Manomboka amin'ny chips na karazan-tsakitsaky hafa izay misy sira, sorohy ny sakafo masira rehetra.
Sakafo kolesterola
Tsy maintsy ialana, atody, fromazy, dibera ary sakafo sasany izay mampiakatra ny vintana hananganana kolesterola. Izy ireo no sakafo miteraka tsy fetezan'ny erectile.
Sakafo be sandry
Tsy maintsy ahena ny karazan-tsakafo mangatsiaka rehetra. Misy fiantraikany amin'ny fananganana anao amin'ny lafiny manokana. Andramo mankafy salady fa tsy sakafo mangatsiaka.
Sakafo am-bifotsy
Ny sakafo vita am-bifotsy koa dia anisan'ny sakafo mahatonga ny tsy fahampian-tsakafo. Halaviro ny sakafo am-bifotsy satria mandray anjara amin'ny fiatraikany amin'ny fiainanao ara-nofo mahasalama izany. Ankafizo bebe kokoa ny sakafo voajanahary ary hofehezina ny fanirianao.
Zava-pisotro misy alikaola
Na dia tsy sakafo aza ny alikaola dia nampidirintsika teto izy io satria manampy betsaka amin'ny tsy fetezan'ny erectile. Na miala amin'ny fisotroana na mampihena ny sakafonao mba hanana fiainana matory tsara kokoa.
