Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Medvedev dia nihataka tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny hoditra salama sy tsy misy tomika dia mitaky fikirizana. Ny fahazaranay isan'andro no manisa. Ny fanarahana ny fanazaran-tena ataonay amin'ny hoditra, ny fanalefahana ny hoditra, ny fanaovan-jiro sy ny fahazarana mihinana dia manimba ny hoditrao. Ny fahazarana madiodio hoditra tsara dia manome antoka fa manana hoditra tsara ianao. Ary ny fahazarana tsara momba ny fahadiovana amin'ny hoditra dia mihoatra noho izay apetrakao amin'ny hoditra. Momba ny fikarakaranao ny hoditra izany. Ny fanarahana fotsiny ny fanaon'ny CTM matetika dia tsy mitondra ny andro hoditra tsara. Sarotra kokoa noho izany ny skincare. Ny fahazarana tsy tapaka sy tsy mahatsiaro tena no ilaintsika hamafisina eto.
Rehefa manomboka mahatsikaritra ny fomba fampiasanao ireo vokatra ianao ankoatry ny ampiasainao dia rehefa manomboka ny fanovana tena izy. Mba hamporisihana anao hitondra an'ity fanovana ity dia nitanisa fahazarana fahadiovana hoditra 11 izahay izay tokony harahinao raha te hanana hoditra tsy misy tsiny sy mamirapiratra ianao.
Sasao ny tananao alohan'ny hikasihana ilay tarehy
Bt mikasika ny tarehintsika imbetsaka isan'andro, manasa mikraoba sy bakteria hanimba ny hoditra isika. Ary dia toy izany no ahitanao ilay pimple tsy misy dikany indraindray sy ny hoditra misy menaka be loatra. Ny hany mila ataonao dia ny mifehy tena tsy hikasika ny tavanao ary raha ataonao izany dia alao antoka fa madio ny tananao. Zava-dehibe amin'ny fidiovana ny hoditra ny tanana madio izay tsy dia jerena loatra. Sasao ny tananao alohan'ny hikasihanao ny tavanao na mampiasa hoditra ianao, na makiazy na amin'ny fomba hafa.
Ovao ny loofahanao isam-bolana vitsy
Eny, ny loofah izay manome anao fikosehana tsara dia mety ho ny antony mahatonga ny olana amin'ny hoditrao. Rehefa mampiasa ny fikosoham-bolo isan'andro ianao amin'ny fandroana mamelombelona anao, dia mazàna manangona loto sy ireo sela hoditra mihintsana izany. Ary rehefa mampiasa ilay loofah misy marimaritra iraisana ihany ianao dia manamboatra ny hoditrao ho voan'ny aretina sy fahasosorana. Mba hitazomana ny hoditrao ho salama dia mahazoa loofah vaovao isam-bolana.
Diovy tsy tapaka ireo mpangataka makiazy anao
Mety efa naheno an'arivony an'arivony io torohevitra io ianao taloha. Saingy, fotoana tokony handraisanao azy ity ho zava-dehibe. Ny borosy makiazy sy ny spaonjy hatsaran-tarehy dia maloto haingana be. Rehefa apetaho ny make-up dia makà ny loto sy ny tain-drendrika amin'ny tavanao ary atsobohy ao anaty lapoaly koa dia manadoka ny makiazy anao koa. Fiatoana ratsy ny vokany. Noho izany, zava-dehibe ny fanadiovanao ny borosinao matetika hisorohana ny fananganana.
Esory ny makiazy amin'ny alina fa moramora
Ny fiverenana mody aorian'ny andro mandreraka any am-piasana ary mandeha matory dia toa ny fiafaran'ny andro tanteraka. Fa, hey! Loza tonga lafatra ho an'ny hoditrao izany. Na dia reraka toy inona aza ianao dia tsy maintsy esorinao daholo ny makiazy alohan'ny hatory. Raha ajanonao ny makiazyo dia hanakana ny mason-koditrao izany ary hitarika fivakisana. Araraoty ary ny fotoana anananao ary amin'ny alàlan'ny remover makiazy malefaka hamafana ny makiazy rehetra ary sasao madio ny tavanao.
Hamarino tsara fa madio ny farafara fandrianao
Ny kamo dia azo antoka fa fomba tsara hanimbana ny hoditrao. Raha tsy zatra manova tsy tapaka ny farafara fandrianao ianao, dia mety hijaly ny hoditrao. Ny fananganana hatsembohana, loto ary zava-mahadomelina rehetra dia mahatonga ny farafaranao ho toeram-pambolena tanteraka ho an'ny bakteria ary antony mahatonga ny olana amin'ny hoditrao. Raha mila hoditra tsy misy kilema ianao dia alao antoka fa madio ny farafara fandrianao.
Aza mizara entana hikarakarana manokana
Ny fizarana ny kojakojanao manokana toy ny lamba famaohana, savony, hareza, borosy, borosy na makiazy dia iray amin'ireo fahazaran-dratsy momba ny fahadiovana amin'ny hoditra. Mampitombo ny valan'ny aretina miparitaka izany, manasa olana ara-pitsaboana maro. Ny fomba fanao tsara kokoa dia ny tsy mizara na oviana na oviana ny zavatra fikarakaranao manokana. Ary raha mizara ianao dia sasao izy ireo alohan'ny hampiasana azy indray.
Avelao Irery Ireo Zits
Ny fakam-panahy hipoitra ireo zits ireo dia tsy raharahina loatra. Eny, tsy maintsy ataonao izany raha maniry hoditra tsara tarehy ianao. Ny fametrahana ireo zits dia mamela marika eo amin'ny tavanao izay tsy eo akaiky eo. Ny famelana irery ny zits no fomba tsara indrindra ahafahan'ny hoditrao manasitrana nefa tsy miteraka fahasimbana.
Fero ny isan'ireo fanasan-tarehy
Mieritreritra isika fa arakaraky ny hanasantsika ny tavantsika no mahatsara ny hoditra. Tsy mety diso intsony isika. Sasao matetika ny tavanao ny hamandoan'ny tavanao. Ny fihenan'ny sebaceous anao dia lasa be loatra hiadiana amin'ny fahaverezan'ny hamandoana, mamokatra menaka betsaka kokoa noho ny mahazatra izay mahatonga ny hoditrao ho menaka sy mora tohina. Arak'izay azonao atao, ferana hatramin'ny 2-3 isan'andro ny isan'ireo fanasan-tarehy mba hitazomana ny hoditrao tsy hisy tsiny sy hamirapiratra.
Fanasana tarehy malefaka fa tsy savony
Raha maniry hoditra tsy misy kilema ianao dia atsaho ny savony. Mampiasà tarehy foana hanasana ny tavanao. Ny savony dia manana pH 8-9 avo kokoa raha oharina amin'ny pH an'ny hoditrao izay eo anelanelan'ny 4-5. Ny fampiasana savony dia manakorontana ny pH amin'ny hoditrao ka manjary mahia sy simba.
Lazao hoe tsia amin'ireo ranonorana mivaivay
Na inona na inona fampihetseham-pialana amin'ny rano mafana na fandroana rano mafana, mandehana mandro amin'ny rano matimaty na amin'ny rano mangatsiaka fa tsy. Ny rano mafana dia mamaha ny hamandoan'ny hoditrao, mamela azy maina ary mitarika famokarana solika be loatra ary noho izany dia miala sasatra. Raha maniry hoditra tsara tarehy ianao, dia avelao ny rano mafana.
Tandremo sao misy alergie amin'ny hoditra
Ny sehatry ny fitsaboana dia nivelatra tamin'ny lafiny tsy azo eritreretina. Miaraka amin'ny vokatra rehetra tondraka eny an-tsena, dia misy zavatra simika marobe atrehintsika, ary ny sasany amin'izy ireo dia mety hanimba ny hoditra. Hevitra tsara kokoa hatrany ny mampahafantatra ny hoditrao mba hisorohana ny mety ho simba. Mariho ny fiatraikan'ny hoditrao amin'ny vokatra vaovao azonao ampidirina amin'ny fanazaran-tena ataonao. Miaraka amin'ny fanazaran-tena momba ny hoditra ankehitriny, dia lasa sarotra ny manondro izay tena mahatonga ny hoditrao hihetsika. Noho izany, tadiavo izay rehetra mahazaka hoditra amin'ny fanazaran-tena mety hahatonga ny hoditrao hipoaka ary hijanona tsy hampiasa azy avy hatrany. Izy io dia dingana miadana fa mendrika.
