Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Lisitr'ireo lisitra data momba ny fidirana rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Andro iraisam-pirenena ho an'ny dite: zava-misy mahatalanjona momba ny diteAzoko antoka fa tsy maintsy efa naheno momba ny karmôma ianao ary nampiasa izany tamin'ny karazana lovia isan-karazany, ao anatin'izany ny tsindrin-tsakafo izay mamoaka fofona mahafinaritra. Noho ny tsiro manitra azy, ny cardamom dia nantsoina tsara hoe 'mpanjakavavin'ny zava-manitra' ary manome fofona miavaka sy tsiro mamy, izay mahatonga ny lovia rehetra mahaliana.
Ny fofona mahery an'ny kardamôma dia avy amin'ny menaka misy ny voan'ny zava-manitra. Ny tombontsoa ara-pahasalamana tsy mampino an'ny cardamom dia avy amin'ireo menaka ireo, izay misy terpinine, bearol, eucalyptol, camphor ary limonene.
Ny fanorotoroana ireo masomboly ireo sy ny fandroahana azy ao anaty rano no mahatonga ny dite kardamôma ho matsiro tokoa. Ny dite kardamôma dia dite misy menaka namboarina avy any India - malaza indrindra amin'ny hoe 'elaichi chai'. Tsy atolotra irery ny dite, fa ampiarahina amin'ny ronono, sy ireo zava-manitra hafa hamoahana tsiro hafa.
Ny dite cardamom irery dia misy tsiro isan-karazany sy manitra, ary io tsiro tsy manam-paharoa manokana io dia tian'ny olona an-tapitrisany manerantany.
Ny fisotroana dite kardamôma dia tsara ho an'ny olona mijaly amin'ny fiakaran'ny tosi-dra, ny hery fiarovan'ny vatana malemy, ny aretin'ny taovam-pisefoana, ny tsy fahampian'ny vy, ny hatavezina, ny tsy fihinanan-kanina, sns. tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny dite cardamom tokony ho fantatrao.
1. Tsara ho an'ny fandevonan-kanina
Araka ny voalazan'i Ayurveda, ny dite cardamom dia naseho mba hanampy amin'ny fandevonan-kanina araka ny tokony ho izy aorian'ny sakafo. Ny asidra amin'ny kibo dia mahazatra ary mitranga amin'ny fananana sakafo masiaka sy sakafo maloto mety hanelingelina ny tsinay. Izy io dia afaka mamorona gazy sy asidra, ka hampihenana ny gazy sy ny asidra, handevona ny dàlam-kardamôma aorian'ny sakafo.
Sakafo 10 mampihena ny asidra vavony
2. Fitsaboana nify
Cardamom dia manana kalitaon'ny bakteria voajanahary izay afaka manampy amin'ny fanakanana ny bakteria nify. Vantany vao vita ny sakafo dia mihinana dite kapulaga amin'ny kapoaka mba hiatrehana ny fofona ratsy sy ny olana amin'ny fahasalamana am-bava. Ny kardamôma dia tsara ho an'ny nifinao, satria manampy amin'ny fotsifotsy izany ary maharitra mandritra ny ora maro ny fofona mahery sy manitra.
3. fitohanana
Raha mijaly amin'ny sery sy gripa ianao, dia misotroa dite cardamom kaopy hanamaivanana ny tenda, kohaka ary fitohanana. Hanampy amin'ny fanadiovana ny fitohanana ao anatin'ny tenda sy ny taovam-pisefoana io. Ny dite kardamôma dia afaka manafoana ny plastô na moka ao amin'ny lalan-pisefoanao.
4. Antibacterial
Zava-misy kely fantatra fa ny dite cardamom dia mitazona toetra maha-bakteria marobe koa. Izany dia mahatonga azy io ho astringent tsara isaky ny ampiasaina ivelany amin'ny hoditra hanasitranana ratra, ratra ary ratra. Ny fisotroana dite cardamom dia afaka manampy amin'ny fanasitranana ratra madinidinika koa.
5. Manimba ny radika malalaka
Antioxidants marobe misy amin'ny dite cardamom no manana fahaizana manimba ireo radikaly afaka amin'ny vatanao izay miteraka fahasimban'ny sela. Ny dite Cardamom dia misy koa toetra manohitra ny inflammatoire izay afaka manasitrana ny aretin-tratra, aretin'andoha na sitrana amin'ny ratra iray.
6. Manatsara ny fihodinan'ny ra
Ny fananana dite cardamom 1-2 kaopy dia hanatsara ny fikorianan'ny rà ao amin'ny vatanao ary manome endrika manjelanjelatra ny hoditrao izany. Izy io dia miasa tsara ihany koa amin'ny fitazonana ireo taova hafa sy mamerina ny asany. Ny votoatin'ny vy ao amin'ny cardamom dia hampitombo ny isan'ny sela mena anao, ka hampitombo ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.
7. Fahasalamana amin'ny fo
Ny dite cardamom dia tena tsara ho an'ny olona mijaly amin'ny fiakaran'ny tosidrà. Ny haavon'ny potasioma avo hita ao amin'ny cardamom dia tena mandaitra ihany koa ho an'ireo mararin'ny tosidra. Ny potasioma dia vasodilator izay afaka mampihena ny lalan-drà amin'ny lalan-dranao sy lalan-drào, amin'izay hampihena ny risika amin'ny aretim-po sy lalan-dra.
8. Fanadalana
Ilaina ny detoxification hanamafisana ny hery fiarovanao. Betsaka ny olona misotro dite kardamôma satria izy io dia miasa ho toy ny mpitsabo mpanala manadino izay afaka mandrisika ny fiasan'ny aty ary mampiroborobo ny famoahana poizina amin'ny vatana.
9. Manampy amin'ny fihenan-danja
Ny kardamôma dia misy vitamina marobe, izay manampy amin'ny fampiroboroboana ny metabolism ary mamela ny vatana hiasa tsara kokoa. Manampy amin'ny fandoroana haingana ny tavy izany ary manome angovo bebe kokoa ho an'ny vatana. Ny dite cardamom dia mahasoa amin'ny fihenan'ny lanja.
10. Manamaivana ny aretin'andoha
Marary aretin'andoha? Kitiho ny kaopy kapoaky kapoaka, satria hanampy amin'ny fanalefahana ny hozatra izany ary hampihenjana ny vatana. Aorian'ny fisotroana ny dite dia ho tsapanao fa ny alahelo anao dia nanjavona vetivety.
Fomba fanaovana dite kardamôma
Ny fanaovana dite cardamom dia tena mora sy tsotra. Azonao atao ao an-trano izany amin'ny alàlan'ny fanosehana poleta kardamôma vitsivitsy.
- Andrahoy ao anaty vilany ny rano ary ampio ao aminy ny cardamoms torotoro.
- Rehefa mangotraka ny rano dia ampio ny kitapo dite sy siramamy.
- Manampia ronono (tsy voatery) hamadika ny dite ho loko fotsy beige.
- Ento mangotraka ilay fangaro dia arosoy avy hatrany.
Zarao ity lahatsoratra ity!
Raha tianao ny mamaky an'ity lahatsoratra ity dia aza adino ny mizara izany amin'ireo akaiky anao.
11 tombontsoa ara-pahasalamana mahavariana avy amin'ny dite mainty mbola tsy henonao
