Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tena zava-dehibe ny fikolokoloana volo ary fantatsika tsara ny antony! Ny antony iray mahatonga izany dia satria ampifandraisintsika matetika ny volontsika, ny volony, ny halavany, ny habeny ary ny volontsika amin'ny bika aman'endrintsika. Ohatra, ny volo malefaka, mamirapiratra, manja ary mamelombelona dia mampihena ny fisehoantsika iray manontolo avy hatrany, ka mahatonga anay ho matoky tena sy manintona raha oharina amin'ny volo maina sy maloka.
Misy antony maromaro toy ny fahalotoana, loto, vovoka ary fotaka izay mety hanimba ny volontsika ka mahatonga azy tsy hahazava intsony. Ka inona izany no mila ataonao mba hamerenanao izany tara-pahazavana izany? Ahoana no ahafahanao manome azy ilay sakafo mahavelona? Tsotra ny valiny - mandehana misaron-doha volo vita an-trano tsara mandritra ny alina.
Ahoana ny fomba fanaovana sarontava volo mandritra ny alina
1. Saron-tava menaka oliva sy mayonnaise
Ny menaka oliva dia manampy amin'ny fisorohana ny dandruff, ny holatra ary ny olan'ny loha hafa izay mitondra amin'ny hoditra maina sy malemy. Manome anao volo mamirapiratra koa. [1]
Fangaro
- Menaka oliva 2 sotro
- Mayonnaise 2 sotro
- Afangaro ao anaty lovia ny menaka castor sy ny mayonnaise. Atsofohy amin'ny bolongana landihazo ny sasany Ampiharo amin'ny loha ny volonao sy ny volonao.
- Manotra mandritra ny minitra vitsivitsy ary avelao mandritra ny alina. Apetaho satroka fandroana raha ilaina izany.
- Sasao amin'ny maraina amin'ny alàlan'ny fanafody fitsaboana shampooing mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Gel volo aloe vera 2 sotro
- Sopao ny gel aloe vera avy amin'ny ravina aloe ary afindra amin'ny lovia iray.
- Makà vola be dia be avy amin'ny gel ary afaho amin'ny loha sy ny volonao.
- Sarony satroka fandroana ny volonao ary avelao mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny maraina.
- Avereno indray mandeha ity ao anatin'ny 15 andro ho an'ny vokatra tadiavina.
- Menaka voanio 2 sotro
- Atody 1
- Atambatra ao anaty lovia ny sakafo roa.
- Makà fangaro betsaka azafady ary apetaho moramora amin'ny loha sy ny fanorana mandritra ny 3-5 minitra.
- Avelao izy mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny rano matimaty amin'ny alàlan'ny «shampooing» mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Yaourt 2 sotro
- Vovoka vitamina E 2 sotro (kapsily vitamina E 4)
- Ao anaty vilia iray, ampio vovo-vitamina E na vakio kapsily vitamin E vitsivitsy.
- Manaraka, asio yaourt ao ary afangaro tsara.
- Apetaho amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao ny fangaro ary avelao izy mandritra ny alina.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Ravina curry 8-10
- 2-4 hazokely ratanjot
- Menaka voanio 2 sotro
- Mandrosoa tapa-kazo ratanjot amin'ny menaka voanio mandritra ny alina. Amin'ny maraina dia ario ireo tapa-kazo ary afindra amin'ny lovia ny menaka.
- Totoina ravin-kariva vitsivitsy ny rano mba hanaovana paty.
- Afangaroy tsara ny menaka sy ny ravina curry.
- Apetaho amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao ny fangaro ary avelao izy hijanona mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny maraina amin'ny alàlan'ny fanafody shampooing mahazatra anao.
- Ronono 2 sotro
- Tantely 2 sotro
- Atambatra ao anaty lovia ny sakafo roa.
- Makà fangaro betsaka azafady ary apetaho moramora amin'ny loha sy ny fanorana mandritra ny 3-5 minitra.
- Avelao izy mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny rano matimaty amin'ny alàlan'ny «shampooing» mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Dite maitso 2 sotro
- Yolk atody 1
- Atambatra ao anaty vilia ny dite maitso sy ny atody atody ary afangaro miaraka. Atsofohy ao anaty baoritra sy ny fangaro ny vovon-dandihazo ary apetaho amin'ny loha sy ny volonao.
- Manotra mandritra ny minitra vitsivitsy ary avelao mandritra ny alina. Apetaho satroka fandroana raha ilaina izany.
- Sasao amin'ny maraina amin'ny alàlan'ny fanafody fitsaboana shampooing mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Pulp akondro nandrahoana 2 sotro
- Tantely 2 sotro
- Atambatra ao anaty lovia ny sakafo roa.
- Makà fangaro betsaka azafady ary apetaho moramora amin'ny loha sy ny fanorana mandritra ny 3-5 minitra.
- Avelao izy mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny rano matimaty amin'ny alàlan'ny «shampooing» mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Pulp avocado 2 sotro
- Menaka oliva 2 sotro
- Afangaro ao anaty vilia ny sakafo roa.
- Makà fangaro betsaka azafady ary apetaho moramora amin'ny loha sy ny fanorana mandritra ny 3-5 minitra.
- Avelao izy mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny rano matimaty amin'ny alàlan'ny «shampooing» mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io.
- Menaka castor 2 sotro
- Vovoka kanelina 2 sotro
- Tantely 2 sotro
- Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra.
- Makà fangaro betsaka azafady ary apetaho moramora amin'ny loha sy ny fanorana mandritra ny 3-5 minitra.
- Avelao izy mandritra ny alina.
- Sasao amin'ny maraina amin'ny alàlan'ny fanafody fitsaboana shampooing mahazatra anao.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro io vokatra io. Jereo Article Fanovozan-kevitra
- [1]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Fampiharana lohahevitra momba ny Oleuropein dia mitarika fitomboan'ny volo Anagen amin'ny hoditra Telogen Mouse. PolS iray, 10 (6), e0129578.
- [roa]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Fampitahana mampitaha ny vokatry ny fampiharana topy an'ny Aloe vera, hormonina tiroida ary sulfadiazine volafotsy amin'ny ratra amin'ny hoditra amin'ny voalavo Wistar. Fikarohana momba ny biby any an-toerana, 28 (1), 17-21.
- [3]India, M. (2003). Ny vokatry ny menaka mineraly, menaka tanamasoandro ary menaka voanio amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny volo.j, Cosmet. Sci, 54, 175-192.
- [4]Al-Waili, N. S. (2001). Vokatry ny fitsaboana sy prophylactic an'ny tantely crude amin'ny dermatitis seborrheic mitaiza sy dandruff. Gazety eropeana momba ny fikarohana ara-pitsaboana, 6 (7), 306-308.
- [5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Ny vokatry ny volo polyphenolic dite amin'ny fihenan'ny volo eo amin'ireo mpikiky.Journal an'ny National Medical Association, 97 (6), 816-818.
- [6]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Fanarenana lesoka sarotra amin'ny loha: naverina nodinihina ny hoditr'akondro.Rakitry ny fandidiana plastika amin'ny tarehy, 6 (1), 54-60.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Castor Oil' - The Culprit of Acute Hair Felting. Gazety iraisam-pirenena momba ny trichology, 9 (3), 116-118.
Ahoana no hatao
2. Sarontava volo Aloe vera
Ny aloe vera dia misy anzima proteolytic izay manamboatra ny sela hoditra maty amin'ny hodi-dohanao. Ankoatr'izay, izy io dia mpanafatra tsara ihany koa izay mamela ny volonao malama sy hamiratra. [roa]
ilaina
Ahoana no hatao
3. Sarontava volo sy menaka voanio
Ny menaka voanio dia misy asidra laurika ahafahany miditra amin'ny volo, ka mamelona azy avy ao anatiny. [3]
Fangaro
Ahoana no hatao
4. Saron-tava yoghurt sy vitamina E
Yogurt dia misy vitamina B sy D ary proteinina izay mahatonga azy io ho ilaina amin'ny fitomboan'ny volo salama.
Fangaro
Ahoana no hatao
5. ravina kari sy sarontava volo ratanjot
Ny ravina curry dia manankarena proteinina sy beta-carotene izay ilaina amin'ny fiatrehana olana toy ny fihenan'ny volo.
Fangaro
Ahoana no hatao
6. Saron-tratra ronono & tantely
Ny ronono dia misy proteinina roa - whey sy casein, izay samy mahasoa ny volonao. Ny tantely kosa miasa tsara amin'ny olan'ny volo toy ny fihenan'ny volo na ny volo maina sy maloka. [4]
Fangaro
Ahoana no hatao
7. Sarom-bolo dite maitso sy atody atody
Manankarena katesizy sy antioksidaina, ny dite maitso dia fividianana premium ho an'ireo miatrika fihenan'ny volo. Ny fampiharana tsy tapaka ny dite maitso dia mampamirapiratra sy malefaka ihany koa ny volonao. [5]
ilaina
Ahoana no hatao
8. Saron-tava volo sy tantely
Ny akondro dia manan-karena potasioma, antioxidant, menaka voajanahary ary vitamina izay mahatonga azy ireo ho safidy mety amin'ny olana toy ny fihenan'ny volo na ny fihenan'ny volo. Ankoatr'izay, manome ny hoditra voajanahary sy ny fahalemena amin'ny volonao izy ireo. [6]
Fangaro
Ahoana no hatao
9. Saron-tava volon'ny avokado sy menaka oliva
Ny avokado dia misy vitamina A, D, E ary B6, miaraka amin'ny asidra amine, varahina ary vy izay miaraka manatsara ny firafitry ny volonao, amin'izay manome anao volo malefaka sy mamirapiratra.
Fangaro
Ahoana no hatao
10. Saron-tavy solika, kanelina ary sarontava volo
Ny menaka Castor dia manana fananana anti-bakteria sy antifungaly izay mitazona ny lohanao tsy ho voan'ny aretina. Ankoatr'izay, manankarena vitamina E, mineraly, proteinina, ary omega-6 ary omega-9 asidra matavy mahasoa izay mahasoa amin'ny fahasalaman'ny volo. [7]
Fangaro
Ahoana no hatao
