Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tonga ny ririnina ary raha tsy nitandrina ianao dia voafatotra amin'ny tenda maharary. Saingy afaka manampy anao izahay hanasitrana ny tendanao maharary amin'ny alàlan'ny fihinanana sakafo mety. Eny, ny tendanao maharary dia azo sitranina amin'ny fihinanana sakafo sasany. Raha vantany vao manomboka mahatsapa fahasosorana ao amin'ny tendanao ianao dia tsy maintsy manomboka mihinana sakafo vitsivitsy hanasitranana ny tendanao.
Ny akora sasany dia nampiasaina hatrizay hanasitranana ny tenda. Ohatra, ny toaka dite dia tena tsara ho an'ny tenda. Raha manampy sakamalao ianao, dia afaka manasitrana aretin-tenda koa izany. Ny sakafo mafana hafa toy ny lasopy dia misy fiatraikany amin'ny tenda. Ny setroka akoho mafana na voatabia mahamay dia mampionona tokoa raha marary tenda ianao.
Ireo akora hafa toy ny tantely sy sokay dia manasitrana ny tendanao raha voan'ny aretina mafy izany. Ny vokatra vita amin'ny ronono dia tsy raisina ho mpanasitrana ny tenda. Na izany aza, ny sakafo matevina toy ny yaourt dia afaka manafotra ny firakofana anaty ny tenda ary mampihena ny fanaintainana. Ny sakafo mangidy dia mety handratra ny tenda, saingy ilaina hanasitranana hatsiaka izany. Ny dipoavatra Cayenne raha ampiana amin'ny sakafo mafana toy ny lasopy na dite dia mety hahagaga.
Ireto misy sakafo sasany izay afaka manampy anao hanasitrana ny tenda nefa tsy miankina amin'ny fanafody.
Lasopy akoho mafana
Raha mangatsiaka ianao, dia ampidirina amin'ny lasopy mazava ny lasanao ao amin'ny dokotera. Ny hafanan'ny lasopy dia tena mampionona ny tenda.
Masala Chai
Manampia zava-manitra be dia be amin'ny dite ary sotroy mafana mahamay. Ny zava-manitra toy ny jirofo, dipoavatra ary kanelina dia misy fiatraikany amin'ny tenda.
Ginger Ale
Ny sakamalao dia iray amin'ireo zava-pisotro tsara indrindra ho an'ny tenda. Rehefa mahandro rano amin'ny alikaola na alikaola ianao, dia mahazo ale. Ny fatra mifantoka amin'ity alika ity dia afaka mamelombelona ny tendanao ao anatin'ny minitra vitsy.
Yoghurt
Amin'ny ankapobeny dia heverina ho toy ny sakafo mangatsiaka ny yaourt. Fa tsy marina izany, ny yaourt ihany no mampamirifiry ny vavony. Raha mitazona yaourt amin'ny hafanan'ny efitrano ianao dia hanampy amin'ny fanaintainana ny tendanao izany.
Ranona tantely sy voasarimakirana
Ny voankazo sitraka dia manana toetra anti-viral. Azonao atao koa ny manisy tantely amin'ny ranom-boasarimakirana, manafana kely azy ary atelina azy.
olon-kendry
Ny sage dia ahitra izay fantatra amin'ny fananana fanasitranana mangatsiaka. Azonao ampiana amin'ny lasopy na salady na zava-pisotro misy anao raha marary ny tenda.
Oats mafana miaraka amin'ny akondro
Tokony hihinana oaka sy akondro ianao satria mora ny mihinana raha mangatsiaka ianao. Manafy ny tendanao koa avy ao anatiny ary manampy azy ho sitrana haingana kokoa.
Rootan'ny licorice
Ity akora ity dia antsoina hoe Glycyrrhiza glabra. Izy io dia manana toetra manohitra ny inflammatoire ary manampy amin'izany manasitrana ny aretin-tenda.
Dipoavatra Cayenne
Ny dipoavatra Cayenne dia mety tsy ny zava-manitra mampahazo aina indrindra raha manana sery ianao. Saingy azo antoka fa io no iray amin'ireo fanasitranana tsara indrindra ho an'ny hatsiaka.
Vinaingitra Apple Cider
Ny vinaingitra paoma namboarina dia natao fanafody an-trano hanasitranana ny tenda hatrizay. Azonao atao ny mampiasa azy hiakanjo ny saladianao na anana sotro fotsiny.