Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Raha misy zavatra iray momba ny volo izay tena atahoran'ny vehivavy - ankoatry ny volon'ny volo - dia volo fotsy tokoa izany. Tsy misy vehivavy maniry hanana volo fotsy ary hanao zavatra rehetra hanalana azy. Saingy indray, tsy ny olon-drehetra no misokatra amin'ny hevitra handokoana na handokoana ny volon'izy ireo. Ary, tsy misy maharatsy azy. Ny lokon'ny volo na ny lokon'ny volo, raha izany, dia mety hanimba ny volonao. Ka inona no ataonao amin'izany toe-javatra izany?
Ny zavatra iray tonga ao an-tsaintsika avy hatrany amin'ny toe-javatra toy izao dia ny fitsaboana ao an-trano. Ny vahaolana ao an-trano dia tena vahaolana amin'ny ankamaroan'ny olan'ny hoditra sy ny volonao. Mandany vola izy ireo ary misy vokany aotra - izay mahatonga azy ireo ho safidin'ny maro.
Fa alohan'ny hanombohana fanafody any an-trano sy ny tombotsoany amin'ny fitsaboana volo fotsy, ny zavatra tokony ho fantatra dia ny antony mahatonga ny volo fotsy.
Inona no mahatonga ny volo fotsy?
Misy lafin-javatra maro izay misy fiatraikany amin'ny hoditra sy ny volontsika ary miteraka volondavenona aloha. Fa ny mahazatra indrindra dia voatanisa etsy ambany:
- Ny tsy fahampian'ny melanin - Amin'ny tranga sasany, ny tsy fahampian'ny melanin ao amin'ny vatan'ny olona dia iray amin'ny antony mahatonga ny volondavenona amin'ny volo na ny fotsy. Ny tsy fahampian'ny melanin kosa dia miankina amin'ny tsy fahampian'ny otrikaina sy ny proteinina ao amin'ny vatan'ny olona iray.
- Hormones - Ity koa dia singa iray hafa mety hiteraka volondavenona. Ny tsy fifandanjan'ny hormonina dia mety hisy fiantraikany amin'ny volo sy amin'ny hoditra.
- Adin-tsaina - Izany no antony lehibe iray hafa mifandraika amin'ny volondavenona amin'ny volo. Ny adin-tsaina sy ny fomba fiaina be atao dia matetika miteraka olana toy ny volondavenona amin'ny volo na miteraka ketrona sy tsipika tsara. Koa satria misy fiatraikany amin'ny vatanao ao anaty ny fihenjanana sy ny fomba fiaina be olona, dia haneho famantarana ivelany ihany koa ireo - iray amin'ireo famantarana ny volondavenona amin'ny volo.
- Fifohana sigara - Voaporofo izany fa misy fiatraikany amin'ny vatantsika amin'ny fomba maro ny fifohana sigara - iray amin'ireo vokany ny fisorohana volo aloha.
Fampiasana fanafody an-trano ho an'ny volo fotsy
Ny vahaolana ao an-trano dia tena vahaolana amin'ny ankamaroan'ny olan'ny volo. Mandany vola izy ireo ary tsy misy vokany. Miasa tsara kokoa noho ny vokatra miorina amin'ny simika izy ireo. Ary, miresaka momba ny olan'ny volo fotsy sy ny fanafody hitsaboana azy - misy vahaolana DIY an-trano maromaro hitsaboana ny volo fotsy - ny iray amin'izy ireo dia mampiasa safrona.
Ankehitriny, tsy maintsy manontany tena ianao hoe, ahoana no anampian'ny safrona amin'ny fitsaboana volo fotsy?
Ahoana ny fomba hanampian'ny safrona amin'ny firakofana volo fotsy?
Ny safrona dia fomba iray voasedra sy voasedra hitsaboana ny volo fotsy. Ahoana no mety hanontanianao? Eny, ny safrona dia feno antioksida. Manampy amin'ny fanamboarana ny volon'ny volo ary mampiroborobo ny volo aza. Manampy amin'ny fanaronana tsara ny volo fotsy koa izy io, amin'izay manome anao hidy volamena milomano tsara. Ny zavatra iray tokony ho fantatrao momba ny safrona raha mampiasa azy io handrakofana ny volo fotsy dia ny fiasa tsara ho an'ireo manana volo miloko mainty.
Mba hanaronana volo fotsy miaraka amin'ny safrona dia araho ny dingana tsotra sy mora voalaza etsy ambany:
Fangaro
- Safrona sotro 1
- Rano 2 kaopy
Fotoana nanomanana
20 minitra
Fotoana fanodinana
adiny 2
Ahoana ny fomba fanaovana:
- Makà lapoaly ary ampio rano ao.
- Raha vantany vao manomboka mangotraka ny rano dia ampio ny safrona ary avelao hangotraka mandritra ny 20 minitra farafahakeliny.
- Atsipazo ankilabao ny rano safrona safrona ary avelao hangatsiaka izy.
- Rehefa mangatsiaka izy dia apetaho amin'ny volonao sy ny hodi-dohanao araka ny tokony ho izy.
- Ajanona mandritra ny adiny 2 farafahakeliny.
- Vantany vao maina tanteraka amin'ny volon'akanjo safrona ny volonao, sasao izany amin'ny alàlan'ny shampoo sy conditioner malefaka.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro ity fomba ity hahazoana valiny tadiavina.
Ity dia fanafody an-trano mahavariana ho an'ny volo fotsy. Manome alokaloka volamena-volontsôkôlà tsara tarehy ny volonao.
