Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Isika rehetra dia mihinana siramamy amin'ny endrika mofomamy, vatomamy, soda, fitafiana salady, yaorta, saosy paty, ronono, voankazo, legioma, sns. Inona no mitranga rehefa tsy mihinana siramamy intsony isika?
Miankina amin'ny habetsaky ny siramamy laninao matetika tsy tapaka ny vokany. Ny olona izay eo amin'ny faran'ny fanjifana siramamy dia mampiseho soritr'aretina toy ny fiankinan-doha toy ny fahaketrahana, tsy fitoniana ary fitaintainanana.
Ireto misy zavatra sasany hitranga raha tsy mihinana siramamy intsony ianao:
- Ny fihinanana siramamy nampiana dia mitarika amin'ny famoahana hormonina antsoina hoe kortisol izay manampy olona matory tsara. Arak'izany, arakaraky ny handanihanao siramamy no tsy hahatsapanao fa malaina ianao. Ahenao ny fanjifanao siramamy mandritra ny andro mba hiambina hatrany.
Vakio ihany koa: Manana tombony ara-pahasalamana koa ny siramamy!
- Ny fihinanana siramamy miampy dia mampitombo ny tosidra, ny tahan'ny insuline ary ny tahan'ny fo. Ny fihenan'ny fihinanana siramamy dia mitarika fihenan'ny tosidra ary koa ny fihenan'ny haavon'ny triglycerides sy ny kolesterola ratsy LDL.
- Ny fihinanana siramamy ampiana dia mitarika ny haavon'ny fivontosana. Noporofoin'ny fandinihana fa rehefa nijanona tamin'ny fihinanana siramamy ny olona izay nisedra olana amin'ny mony, dia nihena be ny tahan'ny fivontosana.
- Ny fihinanana siramamy ampiana dia mety hitarika diabeta. Ny siramamy ampiana dia manangana tavy matavy ao amin'ny atiny, izay mitarika amin'ny fanoherana ny insuline. Manimba ny andraikitry ny sarakaty izany ary mampiato ny famokarana insuline. Raha tsy mihinana siramamy fanampiny ianao dia afaka mamonjy ny tenanao amin'ny aretina mahafaty toy ny diabeta.
- Ny siramamy nampiana dia midika hoe kaloria ampiana. Arakaraka ny laninao amin'ny siramamy no mampitombo ny lanjanao. Ka rehefa mitsahatra tsy mihinana siramamy fanampiny ianao dia mihena ny lanjanao.
Vakio ihany koa: Tokony hisoroka tanteraka ny siramamy ve ny diabeta?
- Manampy betsaka amin'ny selan'ny atidohanao ny fihinanana siramamy ampiana. Manimba ny fifandraisana eo amin'ny selan'ny atidoha izany ary miteraka fahaverezan'ny fitadidiana. Manasarotra ny fianarana koa izany. Ka rehefa mitsahatra tsy mihinana siramamy ianao dia mijanona ho maranitra sy mifantoka.
- Hitan'ny fandinihana fa ny fihinanana siramamy fanampiny amin'ny sakafonao dia mitarika fiovan'ny toetr'andro, fahasosorana ary fanahiana. Noho izany, rehefa mitsahatra tsy manampy siramamy ianao dia tsy maintsy ho sambatra sy pelaka.
