Ianao sy Diet Dr Pepper dia miaraka toy ny dibera sy ny jelly. Tsy afaka miditra amin'ny 4 ora hariva ianao. fihaonana tsy misy Mountain Dew. Ny fijerena sarimihetsika ao amin'ny teatra dia tsy zaka raha tsy misy Coke Cherry mangatsiaka.
Saingy izao no fotoana hiatrehana ny zava-misy: Soda dia tena mahatsiravina ho anao (afa-tsy ity hafahafa ity soda tsy misy siramamy , nefa toa maharikoriko izany). Ary ry zalahy, tsy tianay ny manapaka izany aminao, fa na ny soda amin'ny sakafo aza dia tsy dia tsara araka ny eritreretinao.
Ireto misy zavatra enina mety hitranga rehefa mijanona tsy misotro soda ianao.
PeopleImages/Getty Images1. IANAO'METY HISY LOHA VOALOHANY
Miala tsiny fa handratra ity ampahany voalohany ity. Raha nisotro soda tsy tapaka nandritra ny taona maro ianao, dia mety tsy afaka miala amin'ny turkey mangatsiaka tsy misy aretin'andoha mandritra ny iray na roa andro. (Mpisotro soda amin'ny sakafo, ianao koa.) Mihinàna ibuprofen, misotro dite mainty, dia ho tapitra izany raha tsy fantatrao izany.
gilaxia / Getty Images2. METY TSY MILA MI-PIO BE IANAO
Ny soda misy kafeinina dia diuretika (eny, anisan'izany ny sakafo), izay midika fa mampiroborobo ny famokarana urine ao amin'ny vatanao izany ary mahatonga anao mila mipipy matetika. Toy ny eo afovoan'ny antso an-tariby. Na mipetraka eo amin'ny lalambe eo afovoan'ny fifamoivoizana. Na amin'ny ampahany tena mahavariana ao Brooklyn .
stockvisual/Getty Images3. IANAO'LL TSY MISY LALANA
Raha tsy hoe manolo soda siramamy amin'ny booze na milkshakes ianao, dia siansa fotsiny izany. Ny fonosana Coke mahazatra 12-ounce dia misy kalôria 120, ka raha manapaka telo isan'andro ianao, dia manafoana kalôria 360 amin'ny sakafonao (na mitahiry azy ireo ho tsindrin-tsakafo, na inona na inona). Ary araka ny fanadihadiana natao tao amin'ny Oniversite Purdue , na ny soda amin'ny sakafo aza dia mety hanampy amin'ny fitomboan'ny lanja - ny mamy artifisialy dia mampifangaro ny fahaizan'ny vatana mitantana kaloria. Doh.
RELATED: 9 Antony tsy mandeha ny sakafonao
stock-eye/Getty Images4. IANAO'HIARO NY TSIKITRAO
Na ny sakafo sy ny soda mahazatra dia mandoto ny nifinao, miteraka fahasimban'ny nify ary manimba ny enamel anao. Raha miala izao ianao dia misaotra anay afaka 20 taona izay mbola afaka mihinana katsaka.
Squaredpixels/Sary Getty5. METY HISY VERY ANAO
Manontany tena ve ianao hoe nahoana ianao no misambotra ny bibikely mandeha manodidina ny birao? Raha misotro soda roa tsy misy sakafo isan'andro ianao dia ny siramamy 200 grama laninao dia hihena. mampihena ny fahafahan'ny sela fotsy anao hamono mikraoba amin'ny 40 isan-jato. Tss.
Weekend Images Inc/Getty Images6. ARY METY HO VELONA EFA-TAONA EFA EFA-TAONA IANAO (MAFY)
Ny American Journal of Public Health nianatra ny halavan'ny telomeres ao amin'ny sela fotsy amin'ny olona misotro soda misy siramamy sy ny olona tsy misotro. Ireo mpiboboka soda dia mazàna manana telomeres fohy kokoa, midika izany fa ny androm-piainan'izy ireo dia fohy efa-taona noho ny tsy misotro soda. (Mpisotro ronono, miala amin'ny fandrika ianao .) Izany no mololo farany--miala izahay.
