Top 10 fanafody an-trano tsotra ho an'ny tanana hatsembohana izay hitsoka ny sainao

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ao amin'ny

• 6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
• 
• 8 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
• 10 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
• 13 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Aza adino

• TECHNOLOGY Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
• NEWS Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
• fanatanjahan-tena IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
• Movies Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
• Fiara mandeha Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
• Finance Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
• fampianarana Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
• Tsangatsangana Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily

Ny fitsembohana dia fizotra voajanahary sy tena ilaina amin'ny vatana izay manampy ny vatana hijanona ho madio. Ilaina ny hatsembohana mba hitazomana ny rafitra sy ny tsiranoka thermo-regulatera mahazatra an'ny vatana. Ny habetsahan'ny hatsembohana vokarina dia mety vokatry ny fanentanana ara-batana ny hafanana, fihetsem-po na ny fihinanana.

Miovaova arakaraka ny olona samy hafa izy io amin'ny toe-javatra samihafa. Tsy manome tombontsoa ara-pahasalamana hafa ankoatry ny fisorohana ny vatanao amin'ny hafanana be loatra. Na izany aza, ny hatsembohana tafahoatra dia mety hahamenatra.

Ny hatsembohana be loatra dia fantatra amin'ny hoe hyperhidrosis. Ity dia fepetra iray izay misy fiatraikany mavesatra amin'ny faritra rehetra amin'ny vatana, indrindra ny felatanana, ny sorona na ny tongotra. Amin'ny lafiny klinika, izy io dia toe-javatra misy tsemboka mahatsikaritra mitranga amin'ny toe-javatra isan-karazany. Tsy antenaina hitranga izany na mety hitranga amin'ny fihoaram-pefy.

Ankoatr'izay, ny tanana tsemboka dia mety hisy fiatraikany ratsy eo amin'ny fifandraisanao amin'ny fiaraha-monina. Izy io dia mety hahatonga anao hahatsapa ho sadaikatra, satria mety hanimba ny akanjonao, ny fivoriana ataonao ary ny fifandraisanao aminy. Raha miatrika an'io olana io ianao dia azo inoana fa hiaina izany amin'ny phobia ara-tsosialy. Ity dia karazana phobia izay hatahoranao ny handray an-tànana olona amin'ny tahotra sao hatsembohana.

Mety hanimba ny fifandraisanao amin'ny fiaraha-monina izany noho ny tahotra ny hatsembohana tafahoatra. Mahatsiaro menatra ve ianao noho ny tananao tsemboka? Ianao ve mitady fomba hiatrehana izany? Ireto misy vahaolana mahomby tokony andramo.

1. Zana-katsaka

Antsoina ho toy ny vovon-katsaka ny valan'aretina katsaka, mazàna ampiasaina amin'ny lasopy na saosy matevina dia mpitroka rano voajanahary izay afaka manafoana ny hatsembohana amin'ny tanana sy tongotra ary koa ny fofona ambany. Ny fampiasana zana-katsaka manerana ny felatanana dia afaka manampy amin'ny famerana hatsembohana be loatra. Voajanahary sy azo antoka amin'ny fampiasana matetika izy io. Ny vovoka katsaka manidina amin'ny tananao dia mahavita mandena ny hamandoana tafahoatra. Tsy misy fofona io ary tsy hiteraka karazana fahasosorana raha ampiharina matetika amin'ny tanana. Ny zana-katsaka dia manampy amin'ny famoahana ny hatsembohana amin'ny felatanana ary hahatonga azy ho maina. Izy io dia miasa ho toy ny antiperspirant voajanahary izay fanafody tonga lafatra amin'ny hyperhidrosis.

2. Rano Raozy

Ianao ve dia iray amin'ireo olona izay mifoka be loatra na dia amin'ny ririnina aza? Avy eo, mitady fomba hanamaivanana ny olana amin'ny hatsembohana tafahoatra. Ny hatsembohana tsy voafehy dia vokatry ny hyperhidrosis ary mety hodiovin'ny fanafody ao an-trano izy io. Andramo ny mampiasa rano raozy biolojika hamoritana ity olana miverimberina ity. Afangaroy ny ampahany amin'ny rano sy vinaingitra mitovy amin'ny azy, ary ampiasao isa-maraina io fampiasa io rehefa avy mifoha ianao. Azonao atao ihany koa ny manamboatra rano raozy manokana amin'ny alàlan'ny fandrahoana ireo felam-boninkazo ao anaty rano. Manaraka, makà lamba landihazo ary apetaho eo am-pelatananao ilay akora. Izy io dia misy fiatraikany tsara amin'ny hoditrao.

3. Soda fanendasana

Fantatra fa manana alkaline toetra, fanaova soda ny fanafody mahomby ho an'ny tanana hatsembohana. Atombohy amin'ny fampifangaroana soda sotro fihinana telo sotro amin'ny rano mafana ary apetraho ao anatiny ny tananao mandritra ny 20 minitra. Hamarino tsara ny fikosehana azy ireo amin'ireo tànana tsemboka amin'ity akora ity mba hahitana vokatra tsara kokoa.

4. Rano voatabia

Ny kalitaon'ny tsiranoka misy ranom-boankazo dia voaporofo ho fanafody tonga lafatra amin'ny felam-boninkazo. Ny fangaro ao anaty ranom-boankazo dia afaka mampihena ny hafanan'ny vatana. Ny fisotroana ranom-voatabia dia mety hahasoa amin'ny fitazonana ny mari-pana ao anaty. Miezaha manondraka ny tananao anaty ranom-boankazo mandritra ny minitra vitsy mba hitazomana azy ireo ho afaka sy ho maina. Ny haavon'ny sodium ao anaty ranom-boankazo dia afaka manamaina ny felatanana. Aza adino ny mitandrina raha sendra misy fery eo am-pelatananao, satria ny tahan'ny asidra avo ao anaty ranom-boankazo dia mety hiteraka fahasosorana.

Tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny fisotroana ranona voatabia

5. Toaka

Ny fanosehana tsy tapaka ny tananao amin'ny famafana alikaola dia mety hampihena ny mason-koditra. Mora kokoa ny mifehy ny hatsembohana, indrindra raha eo am-pivorian'ny birao ianao. Famafa ny palmao amin'ny alàlan'ny baolina landihazo tafalatsaka ao anaty alikaola. Mba hifehezana ny palma-tsembokao, dia mety kokoa ny fikosehana alikaola (ranon-drivotra), indrindra raha mitady fomba hanakanana ny hatsembohana be loatra ianao.

6. Tea mainty

Ny dite sy kafe dia misy kafeinina ary koa tannin. Ny haavon'ny tsiranoka fenôlika sasany fantatra amin'ny anarana hoe tannin no manome ny dite ny astringent takiana. Makà dite mainty paosy dimy ary atsofohy ao anaty rano mafana 1 litatra. Esory ny kitapo ary afindra amin'ny lovia ny rano. Avelao hangatsiaka ny dite. Apetraho mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra ny tananao. Esory amin'ny palitao ny palemanao ary sasao maina. Ny tannin tena ilaina amin'ny dite dia afaka mampiato ny hatsembohana amin'ny felatanana ary mitazona azy ireo ho maina.

Inona no mitranga rehefa manampy ny vovo-dronono dipoavatra amin'ny dite ianao?

7. Rano mangatsiaka

Ny fanosehana ny tananao tsemboka amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 30 minitra isan'andro dia afaka mitazona ny hatsembohana. Izy io dia mahavita manalefaka ny olana amin'ny lafiny lehibe. Ny fanobohana ny tananao amin'ny rano mangatsiaka dia mety hisakana ny felatananao tsy hatsembohana mandritra ny 3 ora.

8. ranom-boasarimakirana

Ny voasarimakirana dia manana asidra citrika, izay miasa ho toy ny deodorant voajanahary ary mahasoa amin'ny fifehezana ny hatsembohana. Ny asidra citrika dia afaka manafoana bakteria ary manome faneva mahafinaritra ho an'ny tananao. Azonao atao ny manosotra ny antsasaky ny voasarimakirana amin'ny felatananao amin'ny fametahana moramora azy ireo. Avelao izy mandritra ny alina ary kobanina amin'ny rano rehefa avy mifoha maraina. Raha saro-pady amin'ny ranom-boasarimakirana ianao dia alao antoka fa hosory rano izany.

9. vovoka sandalwood

Ny vovon-kazo fotsy fampiasa any Ayurveda dia manana fahefana hifehezana ny hatsembohana be loatra amin'ny tanana sy tongotra. Ny sandalwood dia afaka mandray ny hamandoana amin'ny hoditra ary hihazona azy ireo ho maina. Makà vovo-kazo 1 sotro, avy eo ampio ranom-boasarimakirana sy rano raozy hametahana paty tsara. Apetaho amin'ny faritra voadona amin'ny hatsembohana ity akora ity ary kobanina rehefa afaka 20 minitra

10. Ovy

Ny ovy dia manana kalitao afaka mandray rano be loatra amin'ny vatana ary mety hampihena ny hatsembohana aza. Izy io dia fanafody mahomby amin'ny rofia sy tongotra. Azonao atao ny manosotra ny ranona ovy amin'ny alàlan'ny baolina landihazo amin'ny faritra mora zohina mandritra ny minitra vitsy. Avelao ho maina izy ary hosasany. Ny ranomandry ovy dia mifoka ny hatsembohana be loatra ary mahavita misoroka ny hatsembohana kokoa.

Fomba 10 milaza ny vatanao fa misy zavatra tsy mety

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala