Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Tsy ny tsy fahampiana no olana: manameloka ny minisiteran'ny fahasalamana noho ny fitantanana vaksinin'ny COVID 'diso fitantanana'
- Lisitr'ireo lisitra data momba ny fidirana rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Olana mahazatra ny fahatapahana volo. Izy io dia misy ifandraisany amin'ny fikarakaranao ny volonao, ny sakafonao ary ny zavatra hafa ataonao amin'ny volonao. Amin'ity lahatsoratra ity dia holazainay aminao ny torohevitra vitsivitsy momba ny fomba hahazoana volo matanjaka kokoa.
Amin'ny manaraka dia mahatsapa ianao fa mihamalemy na vaky ny volonao, dia tadidio ao an-tsaina ireo torohevitra ireo, ary alao ilay volo matanjaka nofinofisinao hatrizay.
Ny fananana volo matanjaka dia hidika fa latsaka ambany kokoa ny volo, tapaka ary mizara roa mihitsy aza. Ny fianjeran'ny volo dia zavatra manelingelina ny vehivavy rehetra satria tsy misy olona te-hahita ny kofehin'ny volo sarobidy milatsaka. Ny fanamafisana ny volonao dia lakilen'ny fiatrehana tsy dia misy olana momba ny volo toy ny fahalavoan'ny volo.
Ireto ary misy torohevitra vitsivitsy mba hahazoana antoka fa mijanona ho matanjaka ny volonao na inona na inona. Topazo maso ireto torohevitra ireto mba hahazoana volo matanjaka kokoa.
1. Menaka oliva:
Ny menaka oliva dia manankarena vitamina E ary manampy amin'ny famelomana ny hodi-doha. Izy io dia manome antoka fa hitombo haingana sy salama kokoa ny volonao. Afanaina ny menaka oliva ary ampiasao ity hanorana ny hodi-dohanao. Sasao ny volonao ny ampitso maraina.
2. atody:
Manome proteinina ho an'ny volo ny atody. Afaka mandray soa ianao, tsy amin'ny fihinanana atody fotsiny, fa amin'ny fanosorana atody fotsy amin'ny volonao. Avela mandritra ny adiny iray ny saron-tava (vita amin'ny atody fotsy sy tantely) ary sasao avy eo. Handao anao miaraka amin'ny volo matanjaka sy malefaka kokoa ianao.
3. Amla:
Amla mamoaka moramora ny loha. Andrahoy ao anaty menaka voanio ny amla maina, aolaho ny amla ary ampiasao ity menaka ity hanorana ny loha. Sasao aorian'ny adiny iray. Ataovy indray mandeha isan-kerinandro mba hahazoana volo matanjaka.
4. Aloe Vera:
Izany dia afaka manampy amin'ny fandanjana ny haavon'ny pH amin'ny loha. Afangaroy miaraka amin'ny ronono voanio ny gel aloe vera ary ampiasao amin'ny volonao izany. Rehefa mandeha ny fotoana dia hanome anao volo malefaka sy malefaka ity fitsaboana ity.
5. Castor menaka:
Ny menaka Castor dia misy asidra matavy omega izay tena tsara hampatanjaka ny volo. Araho menaka Castor indray mandeha isan-kerinandro ny hodi-doha. Tsy hampatanjaka ny volonao fotsiny izany fa hampitombo azy haingana kokoa.
6. Henna:
Henna dia iray amin'ireo fitsaboana lalina indrindra azonao omena ny volonao. Omeo fitsaboana henna ny volonao indray mandeha isam-bolana ary jereo ny mahavariana sy ny tanjaky ny volonao aorian'ny fitsaboana vitsivitsy fotsiny.
