Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Betsaka amintsika no manana ny heviny fa ny kennel dia iray amin'ireo voankazo maina izay tsara ho an'ny ati-doha ary mampitombo ny fitadidiana. Eny, ny kennel dia tsy voafetra amin'ny fahasalaman'ny ati-doha fotsiny, raha lanina amin'ny fomba mety dia hita fa manana tombony ara-pahasalamana be dia be izy ireo.
Raha te hampiasa ireo tombontsoa ara-pahasalamana tsy tambo isaina isika, dia tsara kokoa ny mihinana kennel voahandro. Ny hany mila ataon'ny olona iray dia makà kennel vitsivitsy, atsoboka ao anaty rano iray lovia, avelao izy ireo mandritra ny alina ary esory ireo peel. Izany dia manampy amin'ny fanesorana ireo akora simika manimba amin'ny hoditra, izay mety hanimba ny fahasalaman'ny tena.
Vakio ihany koa: Fanafody an-trano ho an'ny vava maina
Tombontsoa iray hafa avy amin'ny kennets notampohan-drano ihany koa ny hoe lasa mora levonina izy.
Ny voankazo maina dia mitondra tombony betsaka amin'ny fahasalamana ary ny kennel dia iray amin'ireo tsara indrindra. Manankarena gliosida, proteinina, tavy tsara, fibre ary otrikaina maro hafa toy ny vitamina, calcium, iron, potassium ary sodium raha tsy hitonona vitsivitsy, dia tena mahatonga ny kennel ho tsara indrindra amin'ireo voankazo maina rehetra.
Vakio ihany koa: Fanasitranana any an-trano ho an'ny orona mihazakazaka
Ka raha mbola manontany tena ianao raha mahasalama ny kennel voaroboka, dia tokony hojerenao ity lahatsoratra ity raha te hahalala momba ny tombontsoa ara-pahasalamany ianao. Topazo maso.
1. Sakano ny aretim-po:
Ny walnuts, rehefa lanina anaty endrika lena, dia manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola ratsy ary hitazonana ny haavon'ny kolesterola tsara ao amin'ny vatana. Io indray dia manampy amin'ny fisorohana ny aretim-po.
2. Fanaraha-maso diabeta:
Fikarohana maromaro natao no nanaporofo fa ny fihinanana kennel voahandro isan'andro dia nanampy tamin'ny fifehezana ny diabeta, indrindra ny Type-2 amin'ny lafiny lehibe.
3. Miady amin'ny homamiadana:
Fantatra amin'ny fananana antioxidant azy, ireo fitambarana misy ao anaty kennel dia hita hifehezana ny fitomboan'ny sela homamiadana ao amin'ny vatana.
4. Miady amin'ny adin-tsaina sy ny famoizam-po:
Manankarena asidra matavy omega-3, ny kennel dia iray amin'ireo loharano tsara indrindra manampy amin'ny ady amin'ny adin-tsaina sy ny fahaketrahana. Manampy amin'ny fanatsarana ny toetran'ny olona koa ny fihinanana kennel tsy tapaka.
5. Manatsara ny metabolika amin'ny vatana:
Loharano vy, kalsioma, potasioma, varahina ary zinc, manan-karena manatsara ny metabolisma amin'ny vatana.
6. Fihenan-danja:
Ny legnuts dia misy tavy tsara ilain'ny vatantsika. Mameno ny iray mandritra ny fotoana lava kokoa. Manampy ny fihenan-danja izany ary manakana ny olona tsy hanana lanjany fanampiny.
7. Hatsarao ny torimaso tsara kokoa:
Ny melatonine mitambatra ao anaty kennel dia manampy amin'ny famporisihana torimaso tsara kokoa. Aza manana vitsivitsy fotsiny ny kennets voahosotra amin'ny maraina ary alohan'ny hatory. Manampy.
8. Mampahatanjaka ny taolana sy ny nify:
Ny asidra alpolen linolenika izay iray amin'ireo singa manan-danja indrindra amin'ny fanampiana walnuts amin'ny fanaovana matanjaka ny taolana sy ny nify.
9. Fahasalamana amin'ny atidoha:
Walnuts dia be mpahalala hitazomana ny fahasalaman'ny ati-doha. Ny atin'ny asidra matavy omega-3 avo lenta amin'ny walnuts dia tsara amin'ny fahasalaman'ny ati-doha ary manampy amin'ny fanatsarana ny herin'ny fitadidiana.