Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Sundal dia fomba fahandro any India Tatsimo izay mazàna atao sakafo hariva. White chana sundal dia voaomana ihany koa mandritra ny vanim-potoanan'ny fety ary atolotra an'Andriamanitra ho toy ny naivedyum. Any amin'ny ankamaroan'ny tempolin'i India atsimo dia zaraina amin'ny olona ny sundal aorian'ny vavaka.
Ny kondakadalai sundal, izay fantatra amin'ny fiteny Tamil Nadu, dia amidy amoron-dranomasina sy eny an-dalambe ho toy ny nibble. Ny chana sundal dia snack maina iray izay manana ny tsakitsaky ny chana feno fofona zava-manitra isan-karazany nampiana ao aminy. Amin'ny andro mahazatra dia ampiana tongolo hanome azy tsiro bebe kokoa, na izany aza, mandritra ny fety dia ialana tanteraka.
Chickpeas sundal dia haingana sy mora ny manomana raha vao lena ny chana. Ny chana fotsy dia manan-karena vy sy proteinina ary feno otrikaina manankarena. Noho izany, raha mitady zavatra mahasalama tokony hotafihina ianao dia ny sundal no sakafo kely mety indrindra.
Andeha hojerentsika ny fomba fanao isaky ny dingana miaraka amin'ny sary momba ny fanaovana sundal. Jereo ihany koa ny resipeo amin'ny horonantsary.
REHETRA VIDEO AMIN'NY MASINA
RESIPA SUNDAL | FOMBA HANANA RESIPON'NY SUNANA HANA FOTSY | Fandraisana an-tanana KONDAKADALAI SUNDAL | RESEPA MASINA MASINA CHICKPEAS Recipe Sundal | Ahoana no fomba hanaovana Recipe Chana Sundal Fotsy | Resaka Kondakadalai Sundal | Recipe Chickpeas Sundal Recipe Time 8 ora Cook Cook 30m Total Time 9 HoursRecipe Nosoratan'i: Meena Bhandari
Karazan-tsakafo: Snacks
Aroso: lovia 1
Fangaro-
Chana fotsy (chole) - kaopy 1
Rano - kaopy 8 1/2 + hosasana
Sira mba hanandrana
Solika - 1 sotro
Voa voantsinapy - 1 sotro
Misaraka urad dal - 1 sotro
Voahangy mena maina - 2
Ravina kari - 8-10
Hing (asafoetida) - pinch
Voanio grated - 3 sotro
Ahoana no fanomanana-
1. Asio chana ao anaty sivana.
2. Sasao tsara amin'ny rano.
3. Alefaso ao anaty lovia io.
4. Araraka rano 4 kaopy ary atobohy mandritra ny alina (6-8 ora).
5. Arotsaka ao anaty vilany fandrotsahana ilay chana voahosaka.
6. Manampia rano 4 1/2 kaopy.
7. Asio sira ary tsindrio mahandro azy hatramin'ny sioka 4-5 ary avelao hangatsiaka izy.
8. Asio menaka ao anaty lapoaly nafanaina.
9. Manampia voa voantsinapy ary avelao hihoatra.
10. Ampiana dal urad misasa sy sosy.
11. Asio sakay mena maina sy ravina curry.
12. Manampia pinch iray amin'ny pin ary avy eo ampio ilay chana nandrahoina.
13. Asio tsara.
14. Vonoy ny fatana ary ampio ny voanio voakiky.
15. Afangaro tsara ary aroso.
- 1. Azonao atao ny manao ny sundal amin'ny kala chana koa.
- 2. Raha voaomana ho tsakitsaky hariva fotsiny dia azo ampiana tongolo voahidy amin'ny sundal mba hahatonga azy io ho matsiro kokoa.
- Haben'ny fanompoana - kaopy 1
- Kaloria - 241 kal
- Tavy - 10 g
- Proteinina - 10 g
- Karbohidraty - 30 g
- Sugar - 5 g
- Fibre - 9 g
DINGANA AMIN'NY DOKAFY - FOMBA HANANA SUNDAL
1. Asio chana ao anaty sivana.
2. Sasao tsara amin'ny rano.
3. Alefaso ao anaty lovia io.
4. Araraka rano 4 kaopy ary atobohy mandritra ny alina (6-8 ora).
5. Arotsaka ao anaty vilany fandrotsahana ilay chana voahosaka.
6. Manampia rano 4 1/2 kaopy.
7. Asio sira ary tsindrio mahandro azy hatramin'ny sioka 4-5 ary avelao hangatsiaka izy.
8. Asio menaka ao anaty lapoaly nafanaina.
9. Manampia voa voantsinapy ary avelao hihoatra.
10. Ampiana dal urad misasa sy sosy.
11. Asio sakay mena maina sy ravina curry.
12. Manampia pinch iray amin'ny pin ary avy eo ampio ilay chana nandrahoina.
13. Asio tsara.
14. Vonoy ny fatana ary ampio ny voanio voakiky.
15. Afangaro tsara ary aroso.
