Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Tsy ny tsy fahampiana no olana: manameloka ny minisiteran'ny fahasalamana noho ny fitantanana vaksinin'ny COVID 'diso fitantanana'
- Lisitry ny lisitra fampidinana data rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Te hanana kibo fisaka ve ianao, toy ireo olo-malaza tianao indrindra, ahenao ny tavy fanampiny izay tsy dia mahavariana? Raha eny dia misy fanafody homer azonao arahana.
Mahatsapa ve ianao fa na manao fanatanjahan-tena na sakafo firy ianao, dia mbola mandà tsy hiala ihany ny tavy kibonao?
Raha eny, dia azontsika tsara fa mahasosotra azy izany.
Milaza ny manam-pahaizana fa ny tavy kibo no sarotra dorana indrindra, satria misy habaka fanangonana tavy bebe kokoa ao ary tsy fitomboan'ny hozatra firy.
Na ny mpanao fanatanjahan-tena sy ny mpitia fanatanjahan-tena aza dia mieritreritra fa mety ho sarotra be ny mahazo kibo mihetsiketsika.
Maharitra amam-bolana ny fahazarana mazoto vao mahatratra azy.
Miharatsy ny raharaha raha ny fahaverezan'ny tavy kibony, raha manana fomba fiaina mipetrapetraka sy asa voafetra amin'ny birao ianao.
Ary raha olona iray tia mihinana fahazaran-dratsy mihinana sakafo tsy madio ianao, dia mety ho sarotra aminao ny hahazo kibo fisaka!
Ity misy fanafody an-trano azonao andramana very tavy kibo.
Ilaina ilaina:
- Ravina Mint - 5-6
- Tongolo lay - 1-2 jirofo
Ity fanafody voajanahary very very tavy ity dia miasa mahagaga rehefa ampiasaina tsy tapaka, amin'ny fomba mety.
Miaraka amin'ny fihinanana an'io fanafody io dia tsy maintsy mihinana salama koa ianao, manalavitra ny sakafo misy menaka ary manaova fanazaran-tena amin'ny kibo isan'andro.
Ny ravina mint dia misy asidra mahery vaika afaka mamoaka ny fanangonana tavy ao amin'ny kibonao, ka manampy anao hamoy tavy.
Ny tongolo gasy dia manan-karena alika, izay afaka manatsara ny fatran'ny metabolisma sy ny tavy fandoroana tavy, ka hahatonga ny vavony ho mendri-piderana, voajanahary.
Fomba fanomanana:
- Ampio ao anaty blender ireo habetsaky ny atiny voalaza ao, miaraka amin'ny rano vitsivitsy.
- Kobohy tsara mba hamoronana fangaro.
- Sakano ilay fangaro mba hahazoana ranon-javatra mazava.
- Sotroina ity ranoka ity, isan'andro, aorian'ny sakafo maraina, mandritra ny iray volana.