RESIPEO PALAK PANEER | AHOANA NO FANOMANANA KARIZY FROMAZY EPINARA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao

Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano fomba fanamboarana Resipeo oi-Lekhaka Navoakan'i: Ajitha Ghorpade| amin'ny 15 Febroary 2018

Ny palak paneer dia lovia avy amin'ny zanatany indianina. Matetika izy io no mihinana any amin'ny faritra Avaratr'i India. Izy io dia atolotra ho lovia miaraka amin'ny rotis na vary.

Ny paler paneer dia voaomana amin'ny alàlan'ny fampifangaroana ny puree an'ny epinara, ny zava-manitra manitra ary ny cubes vao. Palak dia manana sanda ara-tsakafo avo, ka izany no antony 'natelin'i Popeye ilay tantsambo' tao anaty segondra mba hahazoana ny angovo rehetra.

Ny paneer Palak dia tsy manandrana mahatalanjona sy mamy fotsiny fa toa tsy manam-paharoa amin'ny loko maitso tavoahangy koa. Azo endasina ny cubes paneer ary arotsaka ao anaty saosy mba ho matsiro kokoa. Saingy ao amin'ny resinay no ampiantsika fotsiny ireo cubes vaovao.

Palak paneer dia fomba fahandro mora azo. Jereo ny horonantsary momba ny fomba fanaovana curry paneer. Ity misy fomba fanao tsikelikely ao anatin'izany ny sary.

RESAKA VIDEO VIDEO PALAK PANEER

RESAKA PALAK PANEER | FOMBA HANOMANANA NY PALAK PANEER | PANEER AMIN'NY RESIN'NY CURRY SPINACH | RESAKA CURRY PALAK PANEER Recipe Palak Paneer Recipe | Ahoana no fanomanana Palak Paneer | Paneer Miaraka amin'ny Resipe-curry episy | Resipeo momba ny curry Palak Paneer Curry Fotoana hikarakarana 10 minitra Cook Cook 20M Total Time 30 Min

Recipe Nosoratan'i: Meena Bhandari

Karazan-tsakafo: lovia an-daniny

Manompo: 2-3

Fangaro

Palak - 200 g (bongo 2)

Rano - kaopy 1

Solika - 1 sotro + 2 sotro

Tongolo - 1 kaopy (voatetika)

Voatabia - kaopy 1 (tapahina anaty cubes)

Chilli maintso - 1 tsp (voatetika)

Voanjo cashew iray manontolo - 4

Sira - 1 tsp

Vovoka sakay mena - 1 tsp

Krema vaovao - 2 tsp + ho an'ny haingo

Cubes Paneer - kaopy 1

Ahoana no fanomanana

1. Raiso palak ao anaty colander ary sasao in-2 ka hatramin'ny in-3.

2. Arotsaka ao anaty vilany faneriterena izany.

3. Manampia rano eraky ny kaopy iray ary andraho ny tsindry mandra-pahatongan'ny sioka sioka 1.

4. Mandritra izany fotoana izany, ampio diloilo iray sotro ao anaty vilany mafana.

5. Arotsaho ny tongolo voatetika sy saosy mandra-pahatonga azy ho mivolontsôkôlà volamena miloko.

6. Arotsaho ny voatabia voatetika dia afangaro tsara.

7. Manampia sakay misy sakay maintso iray sotro.

8. Asio voanjo mete sy endasina tsara mandritra ny iray minitra.

9. Ankehitriny, sokafy ny fonon'ny masaka ary avelao izy hangatsiaka mandritra ny 10 minitra.

10. Arotsaka ao anaty siny mixer ny fangaro saosy.

11. Kobohy ho paty malama ilay izy. Ataovy lavitra.

12. Ampiana diloilo 2 sotro fihinanana ao anaty lapoaly nafanaina.

13. Arotsaka ao ny paty ary afangaro tsara.

14. Manampia eran`ny sotrokely iray, sira sy vovoka sakay mena. Afangaro tsara.

15. Asio crème vaovao 2 sotrokely ary afangaro tsara.

16. Sarony amin'ny sarony ary avelao izy hahandro mandritra ny iray minitra.

17. Ataovy lavitra.

18. Ankehitriny, ampio ao anaty siny mixeur ny palaka masaka.

19. Kobohy ho fitohizan'ny fikorianany malama izy ary tazomy.

20. Sokafy ny fonony ary ampio ny palak amin'ny tany.

21. Sarony indray ilay sarony ary avela handro 1 minitra fanampiny izy.

22. Sokafy ny fonony ary ampio ny paneer voapaika amin'ny gravy.

23. Alefaso ao anaty lovia io ary asio crème vaovao ho an'ny haingo.

24. Aroso mafana.

torolalana

Hamarino tsara fa manasa ny palaka in-2 ka hatramin'ny 3 mandra-pandroaky ny vovoka rehetra.
Azo endasina ny cubes paneer mba hanatsarana ny lovia.
Ataovy azo antoka ny fikosehana ny fangaro amin'ny gravy ho lasa milamina.
Ny crème sy ny voanjo dia nampiana mba hahatonga azy io ho lovia manankarena sy mamy.

Fampahalalana momba ny sakafo