Ny ekipanay dia natokana hitady sy hilaza aminao bebe kokoa momba ny vokatra sy ny tolotra tiana. Raha tianao koa izy ireo ary manapa-kevitra ny hividy amin'ny alàlan'ny rohy etsy ambany dia mety hahazo komisiona isika. Ny vidiny sy ny fisiany dia mety hiova.
May ny Volana fahatsiarovan-tena momba ny homamiadan'ny hoditra - ary araka ny CDC , ny homamiadan'ny hoditra no karazana homamiadana mahazatra indrindra any Amerika. Na izany aza, fianarana vao haingana efa nahita izany ihany 34 isan-jaton'ny Amerikana no manahy ny hahazo izany.
Miaiky aho: Amin'ny maha- Vehivavy Afrikana-Amerikana eo amin'ny faha-20 taonany dia tsy mahatsiaro tena aho a indrindra kandidà ho an'ny homamiadan'ny hoditra. Rehefa lehibe, dia natokana ho an'ny vanin-taona mafana mandritra ny faran'ny herinandro fitsangatsanganana eny amoron-dranomasina, na ny fifaneraserana isan'andro amin'ny dobo amin'ny toby fahavaratra. Nanjaka tamin'ny fomba faratampony ny ohabolana mainty hoditra, ary maro tamintsika no nampianarina fony mbola kely fa ny lokon'ny melanine manankarena ao amin'ny hoditsika dia misakana antsika tsy ho voan'ny kansera sasany.
Eny ary, nisy fikarohana bebe kokoa nivoaka, ary andao lazaina fa tsy marina tanteraka ireo fandalovan'ny taranaka ireo.
Advanced Dermatology Nanadihady Amerikana 2.000 vao haingana ary nanadihady angon-drakitra fikarohana Google mba hahafantarana hoe iza amin'ireo fanjakana no tena manahy momba ny homamiadan'ny hoditra. Ny isa dia nanaitra, raha ny kely indrindra.
Ny 40 isan-jaton'ny Amerikana dia milaza fa mahalana na tsy mitafy masoandro ary mihoatra ny 70 isan-jato no manao izany amin'ny fahavaratra.
Na dia tsy afaka milaza aza aho fa gaga tanteraka tamin'io vokatra ankapobeny io, ny zava-misy fa ny fanadihadiana dia nanambara ihany koa fa ny 53 isan-jaton'ny Amerikanina dia tsy mbola nozahan'ny matihanina ho voan'ny kanseran'ny hoditra - na dia eo aza ny 34 isan-jato milaza fa niaina masoandro izy ireo tamin'ny farany. taona - nahatsapa ho tsy mahazo aina.
Raha ny marina, impiry ianao no nilaza fa ny homamiadan'ny hoditra dia zavatra efa antitra, na zavatra fotsy hoditra, na zavatra ho an'ny olona mandany fotoana maharitra amin'ny masoandro? Ny zava-misy dia maro amintsika no nanao vinavina tsy marina momba ny homamiadan'ny hoditra - fa na firy taona na firy taona ianao, na foko na lahy na vavy, dia mety ho voan'ny homamiadana daholo isika raha tsy mitandrina.
Eto ambany eto dia hamantatra ny atao hoe homamiadan'ny hoditra sy ny fomba hisorohana izany isika.
Loharano: Getty Images
Inona no atao hoe homamiadan'ny hoditra?
Araka ny hevitr'ilay anarana, ny homamiadan'ny hoditra dia … eny, homamiadan'ny hoditra. Araka ny Dr. Deanne Mraz Robinson , filoha sady mpiara-manorina ny Dermatology maoderina , ny homamiadan'ny hoditra dia avy amin'ny fitomboan'ny sela tsy voafehy ao amin'ny hoditra… ateraky ny fahasimban'ny ADN ka miteraka fiovaovan'ny fivontosana.
Mety hitranga ihany koa ny homamiadan’ny hoditra amin’ny toerana tsy tazan’ny masoandro matetika, toy ny vava sy ny faladiany, araka ny fanazavan’i Robinson tao amin’ny In The Know.
Misy karazana kanseran'ny hoditra ve?
Misy karazany maro ny homamiadan’ny hoditra, hoy i Robinson. misy carcinoma sela basal , izay mahazatra indrindra, ary koa kanseran'ny sela squamous , ny faharoa mahazatra indrindra, melanoma , izay mahafaty indrindra, ary Ny kanseran'ny sela Merkel .
Afaka mahazo homamiadan'ny hoditra ve aho na dia mbola tanora aza?
Ny valiny fohy momba izany: Eny.
Manamarina ny homamiadan'ny hoditra amin'ny marary amin'ny sokajin-taona rehetra aho saika isan-kerinandro, hoy i Robinson. Ny ankamaroany dia eo amin'ny faha-60 taonany; Na izany aza, matetika aho no tratran'ny marary 20 taona, 30 taona ary 40 taona.
Ahoana no ahazoanao kanseran'ny hoditra?
Araka ny filazan'i Robinson, ny antony telo lehibe mahatonga ny homamiadan'ny hoditra dia ny fiposahan'ny masoandro tsy voaaro amin'ny taratra ultraviolet (UV) manimba, ny fampiasana fandriana taratra UV ary, mazava ho azy, ny fototarazo.
Misy ny fototarazo izay mety hahatonga ny olona iray ho mora voan'ny kanseran'ny hoditra. Ohatra, manana tarehy tsara tarehy ary ny maso maivana dia mety hahatonga anao ho mora tohina kokoa, hoy izy nanazava.
Loharano: Getty Images
Midika ve izany fa tsy voan'ny kanseran'ny hoditra ny hoditra mainty?
Ho an'ireo olona miloko lalina rehetra dia mbola atahorana ho voan'ny homamiadan'ny hoditra isika.
Ny tena marina amin'izany dia ny fahitana ny olona maivana kokoa; na izany aza, Bob Marley maty voan'ny melanoma! hoy Robinson.
Ny fananana volon-koditra maizimaizina fotsiny dia tsy mahavonjy ny olona iray, ary ny Dr. Ted Lain, manam-pahaizana momba ny hoditra sy lehiben'ny mpitsabo ao amin'ny Birao Sanova Dermatology , dia nanoro hevitra fa ny olona dia miaro ny tenany amin'ny fomba mitovy amin'ny fampiasana araka ny tokony ho izy ny SPF sy ny fanadinana hoditra tsy tapaka miaraka amin'ny dermatologista voamarina.
Koa nahoana izy ireo no miteny hoe 'Black tsy mivaky'?
Raha fintinina, ny lokon'ny hoditra mainty dia manana melanine bebe kokoa, ary io melanine io dia miaro voajanahary amin'ny taratra UV. Nohazavain'i Robinson fa ny fiarovana bebe kokoa ny hoditra amin'ny taratra UV, ny kely indrindra amin'ireo taratra UV ireo dia tsy handray anjara amin'ny famotehana ny collagen sy ny elastin, ireo singa manorina ny hoditsika izay manome azy ny fahatanorana sy ny elasticité.
Ahoana no atahorana ny tanora?
Araka ny voalaza etsy ambony, ny iray amin'ireo zavatra mahatonga anao ho mora voan'ny kanseran'ny hoditra dia ny taratra UV, izay mety hitranga rehefa tsy manao akanjo ampy ianao. solomaso masoandro ARY rehefa tonga eo amin'ireo fandriana tanning ireo ianao.
FOTSINY fivoriana iray fandriana tanning dia mety hampitombo ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra (20 isan-jato ny melanoma, 67 isan-jato ny kanseran'ny sela squamous, ary 29 isan-jato ny kanseran'ny sela basal), hoy ny fanadihadiana nataon'ny American Academy of Dermatology.
Ka raha mirehitra ny hoditro dia ratsy ihany ny manao tanning?
Tsia! Araka ny filazan'i Robinson dia tsy misy izany hoe tan-tanety salama. Na dia toa salama aza ny hoditrao, ny taratra UV amin'ny masoandro dia manimba ny collagen sy elastin, izay mampiroborobo ny famantarana ny fahanterana toy ny ketrona, hoditra laxity ary hyperpigmentation.
Loharano: Getty Images
Eny ary, ahoana no hisorohana ny homamiadan'ny hoditra?
Azoko antoka fa maro aminareo no nahita ity ho avy ity, fa ny fanombohana amin'ny SPF tsara dia fanalahidy. Mampiasa vola amin'ny SPF izay tena hotafinao - tsara vintana izahay manana safidy maro ho an'ny karazana hoditra rehetra izay mahomby sy mahafinaritra amin'ny endriny, hoy i Robinson.
Tokony hampiasa solomaso simika na ara-batana ve aho?
Amin'ny ankapobeny dia aleoko misoroka masoandro ara-batana izay hipetraka eo ambonin'ny hoditra mba hitaratra ny tara-masoandro miverina, hoy i Robinson. Mitadiava akora mavitrika toy ny titane dioxide sy zinc oxide.
Araka ny filazan'i Lain, ny fanakanana simika dia mihasimba haingana kokoa rehefa tratran'ny UV raha oharina amin'ny fanakanana ara-batana.
Fisorohana masoandro maro manana akora mampitony amin'izao fotoana izao, hoy i Lain tamin'ny In The Know. Ny fanakanana ara-batana koa dia mitaky akora vitsy kokoa mba hahazoana fandrakofana midadasika noho ny fanakanana simika.
Raha tsorina kokoa: Ho an'ireo manana hoditra saro-pady, matetika aho no manoro ny fanakanana ara-batana noho ny lisitry ny akora fohy kokoa, hoy i Lain. Ho an'ireo izay liana amin'ny hatsaran'ny kosmetika amin'ny masoandro, dia matetika aho no mitarika azy ireo amin'ny fanakanana simika satria mety hitroka kokoa izy ireo nefa tsy mamela tasy fotsy eo amin'ny hoditra izay hita amin'ny fanakanana ara-batana.
Tokony hanao akanjo masoandro ve aho na dia ao an-trano aza?
Taratra masoandro dia tsy azo ifampiraharahana, ary na dia tsy mahita ny tenanao any ivelany aza ianao, ny fametrahana azy dia mbola dingana lehibe amin'ny fisorohana ny fipoahana. Manakana ny taratra UVB ny fitaratry ny varavarankely eto amintsika, saingy mbola afaka miditra ny taratra UVA, hoy i Robinson. Ny taratra UVA dia mifandray amin'ny fahanterana ny hoditra, na izany aza, dia manampy amin'ny fahasimban'ny ADN ihany koa izy ireo. Ankoatr'izay, ny fanaovana SPF dia hanampy amin'ny fiarovana ny hoditrao amin'ny tara-pahazavana manga, avy amin'ny solosainao, telefaona ary maro hafa.
Raha tianao ity lahatsoratra ity dia jereo Ny olona dia mihetsiketsika momba ity 20 $ anti-aging sunscreen ity amin'ny Amazon .
Bebe kokoa avy amin'ny In The Know:
Jereo ity mpivady ara-panatanjahantena ity izay manapotika ny fomba fanao mitsambikina tady
Vidio ny vokatra tsara tarehy ankafizinay avy amin'ny In The Know Beauty amin'ny TikTok
Ireo no fivarotana hatsaran-tarehy tsara indrindra amin'ny Memorial Day amin'izao fotoana izao
Fanomezana diplaoma 13 malaza amin'ny Etsy izay hahatonga ny diplaomanao hahatsapa ho miavaka
