Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny teboka mainty amin'ny hoditra dia mety hahasosotra indraindray, indrindra rehefa miseho amin'ny endrikao. Amin'ny maha-iray amin'ireo faritra miharihary indrindra amin'ny vatana, izay zavatra tsy voajanahary amin'ny tavanao dia mety hiteraka ahiahy.
Misy antony maromaro mety hiteraka teboka mainty amin'ny hoditra, fa ny antony lehibe dia ny taratra UV manimba ny masoandro.
Na izany aza, azo karakaraina ireo raha manomboka mandinika izany ianao eo am-piandohana fa tsy miandry ny hiharatsy azy. Ary ho gaga ianao amin'ny fahafantarana fa ny fanafodin'ireto dia amin'ny endrika fanosotra amin'ny fampiasana akora voajanahary. Ny tombony iray amin'ny fampiasana akora voajanahary indrindra indrindra rehefa ny tarehy dia ny tsy fiatraikany ratsy amin'ny hoditra any aoriana any.
Manampy amin'ny famoahana ny hoditra amin'ny alàlan'ny fanesorana ireo sela maty ny scrubs. Ity farany dia manampy amin'ny fanamaivanana ny volon-koditra miaraka amin'ny fanamaivanana ny teboka mainty sy ny fery.
Koa ankehitriny, andao hojerentsika ny fomba ahafahantsika mampiasa akora natoraly mba hanomanana fikosehana hitsaboana ireo teboka mainty amin'ny hoditra ao an-trano. Vakio hatrany!
Fialana andraikitra: Alohan'ny hampiasana ireo fanafody etsy ambany dia alao antoka fa manao test patch amin'ny hoditrao ianao mba hanamafisana fa tsy mahazaka ireo akora ampiasaina ao anaty fikosohan-tanana ianao.
Mialà amin'ireo teboka maizina mifanatrika amin'ireo scrub ireo
1) Voasarimakirana sy siramamy
2) Oats Sy Honey Scrub
3) Fanamasinana sira sy voasarimakirana
4) Vinaingitra Apple Cider, Krim-ronono ary fikosoham-bary
5) Scrub kôkômbra
6) Sandalwood sy glycerine Scrub
7) Peel ovy sy tantely
1) Voasarimakirana sy siramamy
Ny voasarimakirana sy ny siramamy dia exfoliant voajanahary izay tsy manala ny sela hoditra maty amin'ny tarehy ihany fa hanampy amin'ny fitsaboana ireo faritra maizina. Mampiasà siramamy granulated foana ho an'ity fanafody ity.
Fangaro
& siramamy tsp frac12
& ranom-boasarimakirana frac12
Ny fomba fampiasana
Ao anaty lovia madio dia afangaro miaraka amin'ny siramamy sy ranom-boasarimakirana. Ampiharo amin'ny tarehy voadio sy fikosehana amin'ny mihetsika boribory izany miaraka amin'ny fanampian'ny toro-hevitra amin'ny rantsan-tànanao. Hamarino tsara fa malefaka amin'ny hoditra ianao rehefa manotra. Tohizo izany mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra ary avelao ny fikosoham-bolo mandritra ny 15 minitra. Sasao amin'ny rano mangatsiaka avy eo.
2) Oats Sy Honey Scrub
Manampy amin'ny famoahana hoditra ny oats satria manala ny sela maty izy amin'izay ka mahasalama ny hoditra. Raha toa kosa ny mpitsabo mpanamontsina sy ny antioksidan ao anaty tantely manampy amin'ny fanamaivanana ireo teboka maizina ary mitazona azy ho mandomando. Mety indrindra amin'ny olona manana hoditra mora tohina ity fikosorana ity.
Fangaro
1 tsp oats
& tantely frac12 tsp
Ronono 1 tsp
Ny fomba fampiasana
Afangaro aloha ny oatmeal mba hamoronana vovoka manify. Araraka ao aorian'izay dia ampio tantely sy ronono ao anaty otrika vovoka. Atambatra tsara ny fangaro rehetra. Apetaho amin'ny tarehy izany ary esory moramora. Hamarino tsara fa tsy henjana ianao rehefa mikosoka ny tavanao. Tohizo ny fikosehana amin'ny fihetsiketsehana boribory mandritra ny 5 minitra. Aorian'izay dia kobanina amin'ny rano mahazatra. Azonao atao ny mampiasa an'io fanafody io indray mandeha isan-kerinandro mba hahitana vokatra tsara kokoa.
3) Fanamasinana sira sy voasarimakirana
Ankoatry ny fitrandrahana, ny sira amin'ny ranomasina dia manampy amin'ny fitsaboana ireo karazana aretina na alikaola amin'ny hoditra miaraka amin'ny fananana manohitra ny bakteria. Ny lemon izay misy Vitamin C dia manampy amin'ny fanatsarana ny lokon'ny hoditra. Ity scrub ity dia miasa tsara amin'ny fanesorana ireo teboka maizina.
Fangaro
Sira 1 tsp
Voasarimakirana vitsivitsy
Tantely 1 tsp
Ny fomba fampiasana
Afangaroy ny sira, ny voasarimakirana ary ny tantely mba hikosehana. Apetaho amin'ny faritra maizinao io fikosoham-bolo io ary esory moramora mandritra ny minitra vitsivitsy. Avelao mandritra ny minitra vitsy ilay fangaro ary esory indray avy eo ny rano mahazatra. Ity fanafody ity dia azo ampiasaina in-2 ka hatramin'ny in-3 mandritra ny herinandro hahazoana vokatra tsara kokoa.
4) Vinaingitra Apple Cider, Krim-ronono ary fikosoham-bary
Ny vinaingitra cider Apple dia manampy amin'ny fifehezana ny famokarana melanin amin'ny hoditra. Raha ny lafarin'om-bary kosa dia miasa ho toy ny exfoliator voajanahary izay manamaivana ireo teboka maizina. Ny crème ronono ampiasaina amin'ity scrub ity dia hanampy amin'ny famelomana sy famonoana ny hoditra.
Fangaro
Lafarinina vary 1 tsp
& frac12 tsp vinaingitra paoma
Crème ronono 1 tsp
Ny fomba fampiasana
Koa satria manosotra vinaingitra paoma apetaka amin'ny tavanao ianao, dia mila soloina rano alohan'ny hametrahana mivantana ny tavanao. Noho izany, afangaro ny vinaingitra sy rano paoma. Ampio ao anaty lovia iray misy lafarinam-bary sy ronono ronono. Afangaro amin'ny fomba tsy misy vongan-kazo intsony ireo akora rehetra ankehitriny.
Atombohy ny mampihatra izany amin'ny tavanao ary manosotra azy amin'ny fihetsiketsehana boribory. Avelao izy hijanona mandritra ny 10 minitra ary kobanina amin'ny rano mahazatra. Avereno indray mandeha na indroa isan-kerinandro ity fanafody ity mandra-pahitanao ny tsy fitovizany.
5) Scrub kôkômbra
Miasa amin'ny fomba mahagaga amin'ny faritra maizina mafy loha ity fikosehana ity. Rehefa ampiarahina amin'ny voasarimakirana, ronono ary siramamy dia afaka manampy amin'ny fanesorana loko koa izany.
Fangaro
kôkômbra frac12
Ronono 1 tsp
Ranom-boasarimakirana vitsivitsy nilatsaka
Siramamy 1 tsp
Ny fomba fampiasana
Raiso ny kôkômbra ary kosehio. Kitiho avy eo ny ranony. Manampia ranom-kôkômbra 1 tsp, ronono ary ranom-boasarimakirana vitsivitsy nilatsaka tao anaty lovia. Farany asio siramamy ary atambatra miaraka daholo ny akora rehetra. Esory eo ambonin'ireo teboka maizim-bolo ity fangaro manify ity ary esory amin'ny fihetsiketsehana boribory mandritra ny iray minitra eo ho eo. Avelao izy hijanona mandritra ny 5 minitra ary azonao atao ny manasa azy amin'ny fikosehana azy amin'ny rano ara-dalàna.
Ny fampiasana an'io fikosehana io indray mandeha isan-kerinandro dia hanome valiny lehibe anao.
6) Sandalwood sy glycerine Scrub
Ny fitambaran-kazo sy ny kirihitra dia manampy amin'ny fifehezana ny famokarana melanine be loatra amin'ny hoditra.
Fangaro
Vovoka sandal 1 tsp
Kritika 1 tsp
Glycerine 1 sotro
Ny fomba fampiasana
Afangaro aloha ny vovon-kazo sandar sy vovo-kazo. Manampia glycerine hanaovana paty malama. Raha toa maina loatra ilay fonosana dia azonao atao ny manampy glycerine bebe kokoa mifanaraka amin'izany mba hahatonga ny paty ho malama tsara hampiharina. Ampiharo ity paty ity na aiza na aiza misy anao maizina. Avelao izy hijanona mandra-pahamainany. Arosoy avy eo ny rano aorian'izay. Farany manosotra moisturizer mba tsy ho maina ny hoditrao.
Raha te hanana vokatra tsara kokoa dia ampiasao izany indroa isan-kerinandro mandra-pahitanao ny tsy fitovizany.
7) Peel ovy sy tantely
Tahaka ny ananantsika rehetra ankehitriny ny ovy dia manampy amin'ny fanatsarana ny lokon'ny hoditra sy ny fitsaboana ny pigmentation miaraka amin'ny toetrany miparitaka. Ny anzima antsoina hoe catecholase amin'ny ovy no manampy amin'ny fitsaboana ny toerana maizina sy ny fery. Rehefa ampifangaroina amin'ny tantely miaraka amin'ny fanamaivanana ireo teboka maizimaizina dia manampy amin'ny famonoana ny hoditra koa izy io.
Fangaro
Ovy antonony 1
Tantely 1 tsp
Ny fomba fampiasana
Alao ny ovy dia esory ny hoditra. Afangaroy izao ny peel mba hanaovana paty. Manampia tantely ao amin'ity paty ity ary afangaro tsara ireo fangaro roa. Apetaho eo amin'ny teboka maizin'ny tarehy izany ary esory moramora. Avelao izy hijanona mandritra ny 5 minitra ary avy eo hosasana amin'ny rano mahazatra. Ny fampiasana an'io in-2 ka hatramin'ny 3 ao anatin'ny herinandro dia hanome anao ny valiny tsara indrindra.
Andramo ireo vahaolana etsy ambony ary ampahafantaro anay ny hevitrao amin'ny fizarana fanehoan-kevitra etsy ambany.
