MANAMAIVANA NY VODIN-TANANAO AMIN'IRETO FANAMORANA TRANO FANAOVANA SODA IRETO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao

Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano Beauty Fikarakarana vatana Fikarakarana vatana oi-Monika Khajuria Nosoratan'i Monika khajuria | Nohavaozina: Alatsinainy 25 martsa 2019, 15:57 [IST]

Manana pataloha maizina ve ianao ka mahatsiaro tena? Eny, tsy irery ianao. Betsaka amintsika no miatrika an'io olana io. Ny aretin-tratra mibontsina izaitsizy no iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny arina mainty. Ny antony hafa dia ny fanaratra ny rantsan-tongotra matetika, ny fanangonana sela maty, ny fampiasana deodorants akaiky, ny tsy fifandanjan'ny hormonina ary ny fikolokoloana hoditra tsy mety. Na eo aza izany dia misy fiantraikany amin'ny fahatokisantsika sy ny fomba fitafintsika ny underarms mainty.

Mety hahita vokatra sasany eny an-tsena milaza ho manampy ianao, fa ny akora simika hita ao kosa dia hanimba ny hoditra ihany amin'ny farany.

Azonao atao ny miantehitra amin'ny fanafody any an-trano hanampy anao amin'ity olana ity. Ary anio, ao Boldsky, mitondra fanafody toy izany any an-trano izahay, izay afaka hanamaivana ny aretinao. Ary izany fanafody an-trano izany dia ny fanaova soda.

Manosotra ny hoditra ny soda. Manala ireo sela hoditra maty izy io ary mamelombelona ny hoditra. Manana toetra mampamono izy izay manampy amin'ny fanamaivanana ny hoditra. Ny toetra mampiavaka ny bakteria amin'ny fanaova soda dia mitazona ny bakteria manimba ary manampy amin'ny fitazonana hoditra salama. ^[1] Ny maha alkaly azy dia mitazona ny fifandanjan'ny pH amin'ny hoditra koa izy io. ^[roa] Ambonin'izany, manampy amin'ny fisorohana ny fofona ratsy.

Ity misy fomba fampiasana soda fanaovan-mofo mba hanazavana ambanin-javatra maivana kokoa.

1. Mametaka soda amin'ny lafaoro

Ny fanaovana exfoliating ny soda dia manampy amin'ny fanesorana ireo sela maty ao amin'ny arofenitra ary hanamaivana azy ireo.

Fangaro

Sotro fihinanana 1 sotro
Rano 2 sotro

Fomba fampiasana

Afangaroy ireo singa roa ireo mba hanamboarana paty.
Araho moramora ny fangaro eo ambanin'ny tongony mandritra ny minitra vitsy.
Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy.
Ampiasao in-3-4 isan-kerinandro io vokatra io.

2. Soda fanendasana miaraka amin'ny menaka voanio

Ny menaka voanio dia mitazona ny hamandoana mihidy ao amin'ny hoditra. Ny fangaro amin'ny soda sy ny menaka voanio dia tena mandaitra amin'ny fanamaivanana ny rantsan-tànana. ^[3]

Fangaro

Sotro fihinanana 1 sotro
Menaka voanio 3-4 tsp

Fomba fampiasana

Afangaroy ireo singa roa ireo mba hanamboarana paty.
Atsofohy moramora amin'ny fofoinao mandritra ny minitra vitsy ilay fangaro.
Avelao izy mandritra ny 10-15 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy.
Ampiasao in-2 isan-kerinandro ity ho an'ny valiny tadiavina.

3. Soda fandrahoana miaraka amin'ny ronono

Ny ronono dia misy asidra laktika mamoaka ny hoditra ary manala ireo sela maty. Manazava ny hoditra koa izy io ary mampandeha tsara azy. ^[4]

Fangaro

Sotro fihinanana 2 tsp
Ronono manta 2-3 sotro

Fomba fampiasana

Afangaroy ireo singa roa ireo mba hahazoana paty.
Arosoy ny fangaro rehetra amin'ny aretinao.
Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy.
Ampiasao indroa isan-kerinandro io ho an'ny valiny tadiavina.

4. Soda fanendasana amin'ny voasarimakirana

Ny voasarimakirana dia misy vitamina C izay mitazona ny hoditra ho salama. Manadio ny hoditra izy io ary manampy amin'ny fanamaivanana ny hoditra. ^[5]

Fangaro

Sotro fihinanana 2 tsp
Ranona avy amin'ny antsasaky ny voasarimakirana

Fomba fampiasana

Afangaroy ao anaty lovia roa ireo fangaro roa.
Omano moramora moramora eo am-pelatananao mandritra ny roa minitra.
Ajanona mandritra ny 10 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy.
Ampiasao in-2 isan-kerinandro ity ho an'ny vokatra tsara indrindra.

5. Soda fanendasana miaraka amin'ny menaka vitamina E sy zorony

Ny vitamina E dia manana toetra antioksida ary manakana ny hoditra tsy ho simba. ^[6] Soda fanendasana, miaraka amin'ny menaka vitamina E sy vovo-katsaka, izay manana fananana manohitra ny fanaintainana mba hampitony ny hoditra, hanazava ny ambanin'ny tany ary hamelombelona azy.

Fangaro

& frac14 sotro fihinanana soda
& menaka vitamina E frac12 sotro
& zana-katsaka frac12 tbsp

Fomba fampiasana

Afangaroy daholo ny akora rehetra mba hanaovana paty malama.
Afetaho amin'ny pataloha kely ity paty ity.
Ajanona eo mandritra ny 10 minitra.
Sasao amin'ny rano mafana.
Ampiasao 2-3 isan-kerinandro ity.

6. Soda fandrahoana miaraka amin'ny vinaingitra Apple Cider

Ny vinaingitra cider dia manaparitaka ny hoditra. Izy io dia manana toetra mampiavaka ny bakteria mitazona ny bakteria tsy ho diso. Ny toetran'ny asidra an'ny vinaingitra paoma ^[7] manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny hoditra sy hanamaivana azy.

Fangaro

Vinaingitra sakam-paoma 1 tsp
Sotro fihinanana 1 tsp

Fomba fampiasana

Atambaro ireo akora roa ireo mba hanaovana paty malama.
Sasao ny forongon-tongotrao ary totoina maina.
Ampiasaina landy landihazo dia apetaho moramora eraky ny aretinao.
Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy.
Ampiasao intelo isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra.

7. Soda fandrahoana miaraka amin'ny voatabia

Ny voatabia dia manana fananana antioksida izay miaro ny hoditra amin'ny fahasimbana radika malalaka. Ny vitamina C amin'ny voatabia mamelona ny hoditra. Tena manampy amin'ny fanamaivanana ny hoditra izany. ^[8]

Fangaro

Sotro fihinanana 1 tsp
Pulp voatabia 1 sotro

Fomba fampiasana

Afangaroy ireo singa roa.
Apetaho eo ambanin'ny tongotrareo izany.
Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny rano izy.
Ampiasao indray mandeha isan-kerinandro io ho an'ny vokatra tadiavina.

8. Soda fanendasana miaraka amin'ny glycerine sy rano mena

Ny glycerine dia toy ny humectant voajanahary ary manampy amin'ny fanalefahana sy fanadiovana ny hoditra. ^[9] Ny rano Rose dia manana fananana astringent izay manampy amin'ny fanadiovana ny mason-koditra. Io fangaro io dia manamaivana ny arina ambanin'ny tany ary mitazona azy ireo ho madio sy mando.

Fangaro

Sotro fihinanana 2 tsp
Glycerine 1 tsp
Raozy raozy 2 sotro

Fomba fampiasana

Afangaro tsara ny fangaro rehetra.
Ampiharo manerana ny sandrinao ity fangaro ity.
Avela mandritra ny 15 minitra vao maina.
Sasao amin'ny alàlan'ny fanadiovana malefaka sy rano matimaty.
Ampiasao indray mandeha isan-kerinandro io ho an'ny vokatra tadiavina.

9. Soda fandrahoana miaraka amin'ny kôkômbra

Ny kôkômbra dia misy votoatin'ny rano avo be mitazona ny hoditry ny hoditra. Izy io dia misy vitamina C izay manome vokatra mampitony ny hoditra. ^[10] Soda fanendasana, raha ampiasaina amin'ny kôkômbra, dia manamaivana ny aritra mandritra ny famelomana azy ireo.

Fangaro

Sotro fihinanana 2 tsp
Pulpà kôkômbra 2-3 sotro

Fomba fampiasana

Afangaroy ireo singa roa ireo mba hahazoana paty.
Apetaho eo ambanin'ny tongotrareo ity paty ity.
Avelao izy mandritra ny 15-20 minitra.
Sasao amin'ny rano mafana.
Ampiasao indray mandeha isan-kerinandro io ho an'ny vokatra tadiavina.

10. Baking Soda Miaraka Avocado

Ny avokado dia misy vitamina C sy E izay mamelona ny hoditra ary mamelombelona azy. ^{[iraika ambin'ny folo]} Ankoatr'izay dia manalefaka ny hoditra izy ary mitazona azy hivoatra.

Fangaro

Avokado masaka 1
Sotro fihinanana 2 sotro

Fomba fampiasana

Arotsahy ao anaty lovia ny zavokà masaka.
Asio soda fanaova ao anatiny ary afangaro tsara.
Apetaho eo am-pelatananao ny fangaro.
Avela mandritra ny 20 minitra vao maina.
Sasao amin'ny alàlan'ny fanadiovana malefaka sy rano matimaty.
Ampiasao in-2 ao anatin'ny iray volana ity ny vokatra tadiavina.

11. Soda fanaovana mofo miaraka amin'ny lafarinina sy curd grama

Ny lafarinina grama dia manana fananana miady amin'ny bakteria izay mitazona ny bakteria manimba. Ny asidra laktika misy amin'ny curd ^[12] manampy amin'ny fitazonana ny hoditra salama ary manampy amin'ny fanamaivanana sy ny famirapiratana azy.

Fangaro

Sotro fihinanana 1 sotro
Lafarinina 1 kilao
Tavoahangy 1 sotro

Fomba fampiasana

Afangaroy ny fangaro rehetra.
Apetaho manerana ny aretinao io fangaro io.
Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
Araho moramora sy kobanina moramora amin'ny rano mangatsiaka.
Soraty maina ny hoditrao.
Ampiasao indray mandeha isan-kerinandro io ho an'ny vokatra tadiavina.

12. Soda fandrahoana miaraka amin'ny rano tantely sy raozy

Ny tantely dia manana fananana anti-bakteria sy antioksida izay mitazona ny hoditra ho salama ary miaro azy amin'ny fahavoazana. ^[13] Manamontsina ny hoditra koa izy io ary manala ny loto ao amin'ny hoditra. Ny rano mavokely dia manampy amin'ny fitazonana ny fifandanjan'ny hoditra amin'ny hoditra ary manadio ny mason-koditra.

Fangaro

Sotro fihinanana 1 sotro
Tantely 1 sotro
Rano mitete vitsivitsy

Fomba fampiasana

Afangaro ao anaty lovia ny soda sy tantely.
Manampia rano raozy vitsivitsy nilatsaka aminy ary afangaro tsara mba hahazoana paty.
Apetaho eo ambanin'ny tongotrareo ity paty ity.
Avelao izy mandritra ny 10-15 minitra.
Sasao amin'ny alàlan'ny rano matimaty izy ary maina.
Ampiasao indroa isan-kerinandro io ho an'ny valiny tadiavina.

Jereo Article Fanovozan-kevitra

[1]Drake, D. (1997). Fihetseham-batana amin'ny soda fanaova. Compendium fanabeazana mitohy amin'ny fitsaboana nify. (Jamesburg, NJ: 1995). Fanampiny, 18 (21), S17-21.
[roa]Arve, R. (1998) .U.S. Patanty No. 5,705,166. Washington, DC: Biraon'ny patanty amerikana sy mari-barotra.
[3]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., & Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Ny vokatry ny bakteria sy ny oliva an'ny voa oliva amin'ny dermatitis atopika lehibe. Dermatitis, 19 (6), 308-315.
[4]Smith, W. P. (1999). Ny vokatry ny asidra laktika L (+) lactika sy asidra ascorbika amin'ny fotsifotsy hoditra. Gazety iraisam-pirenena momba ny siansa kosmetika, 21 (1), 33-40.
[5]Shepherd Jr, W. B. (2007) .U.S. Patanty No. 7,226,583. Washington, DC: Biraon'ny patanty amerikana sy mari-barotra.
[6]Evstigneeva, R. P., Volkov, I. M., & Chudinova, V. V. (1998). Vitamina E ho toy ny antioxidant manerantany ary manamafy ny hoditra biolojika. Biolojika mômba sy sela, 12 (2), 151-172.
[7]Bunker, D. (2005) .U.S. Fampiharana momba ny patanty No. 10 / 871,104.
[8]Mahalingam, H., Jones, B., & McCain, N. (2006) .U.S. Patanty No. 7,014,844. Washington, DC: Biraon'ny patanty amerikana sy mari-barotra.
[9]Haroun, M. T. (2003). Hoditra maina amin'ny be antitra.Geriatr Aging, 6 (6), 41-4.
[10]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Ny mety ho fomban'ny simika sy ara-pahasalamana ny kôkômbra.Fitoterapia, 84, 227-236.
[iraika ambin'ny folo]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Fananganana avocado ary vokadratsin'ny fahasalamana mety ho azo avy aminy. Hevitra momba ny siansa sy sakafo mahavelona, 53 (7), 738-750.
[12]Balamurugan, R., Chandragunasekaran, A. S., Chellappan, G., Rajaram, K., Ramamoorthi, G., & Ramakrishna, B. S. (2014). Ny mety ho probiotic bakteria asidra lactika misy ao an-trano vita amin'ny curd any atsimon'i India. Gazety fikarohana ara-pitsaboana Indiana, 140 (3), 345.
[13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Tantely amin'ny fikolokoloana hoditra sy fikolokoloana ny hoditra: famerenana. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.