AHOANA NY FAMPIASANA RAVINA GUAVA AMIN'NY FIKOLOKOLOANA VOLO?

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao

Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
6 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
8 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
11 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano Beauty Fikolokoloana hoditra Fikolokoloana hoditra oi-Amruta Agnihotri Nosoratan'i Somya ojha amin'ny 8 martsa 2019

Miaraka amin'ny vokatra fikolokoloana volo maro be eny an-tsena, dia nanjary asa mora be ny fikarakarana ny volonao. Ireo vokatra ireo dia manome ny sakafo mahavelona tena ilain'ny volonao ary mampatanjaka sy mahasalama azy avy ao anatiny, ka manome anao volo manjelatra sy lava ety ivelany. Saingy, indraindray, ireo vokatra lafo dia lafo ireo dia mety manimba ny volonao, miankina amin'ny atiny simika sy ny akora hafa. Ka inona no azonao atao amin'izany? Tsotra, avadiho ny fanafody ao an-trano.

Raha miresaka momba ny fitsaboana ao an-trano, efa nanandrana nampiasa ravina vazivazy hikarakarana volo ve ianao? Fantatrao ve fa io no iray amin'ireo safidy safidy indrindra amin'ny vehivavy raha ny fikarakarana volo no resahina?

Ny ravina guava dia azo ampiasaina amin'ny endriny samihafa amin'ny fikarakarana volo. Azonao atao ny manamboatra tonika volo vita an-trano amin'ny fampiasana ravina guava sy rano sasany na manosihosy azy mba hanaovana sarontava volo ary afangaro amin'ny akora ilaina ilaina hafa izay mora hita ao an-dakozinao na ampiasaina ho saron-tava lava volo.

Ity lisitra eto ambany ity dia fomba voajanahary sasany hampidirana ravina guava ao amin'ny fikarakaranao volo.

1. ravina guava & ranom-boasarimakirana amin'ny fikarakarana dandruff & sisiny misaraka

Ny ranom-boasarimakirana, raha ampiasaina miaraka amin'ny ravina guava, dia manampy amin'ny fitsaboana ny olan'ny volo toy ny dandruff sy ny sisiny misaraka. ^[roa]

Fangaro

Ravina zezika vitsivitsy
Ranom-boasarimakirana 2 sotro

Ahoana no hatao

Totoina ravina vazivazy vitsivitsy mba hatao endrika vovoka ary afindra ao anaty lovia.
Manampia ranom-boasarimakirana ao aminy ary afangaro tsara.
Apetaho eo amin'ny hodi-doha sy volonao izany ary avelao eo mandritra ny 20 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy ary maina ny volonao.
Avereno indray mandeha na indroa isan-kerinandro io vokatra io raha te hahita vokatra tadiavina ianao.

2. ravina guava & menaka voanio ho an'ny volo frizzy

Ny menaka voanio, raha ampiasaina miaraka amin'ny ravina guava, dia manampy amin'ny ady amin'ny volon-koditra tsy ilaina amin'ny volonao ary mahatonga azy io ho mora tantana kokoa. ^[3]

Fangaro

Ravina zezika vitsivitsy
Menaka voanio 2 sotro

Ahoana no hatao

Afangaro amin'ny ravina voanio miaraka amin'ny menaka voanio ny ravina kesika ary ataovy lasa paty.
Apetaho amin'ny volonao izany ary asio satroka fandroana. Avelao eo amin'ny volonao mandritra ny antsasak'adiny ny fangaro.
Sasao amin'ny shampooing sy conditioner mahazatra anao.
Mampiasà serum volo tsy misy frizà rehefa manasa volo.
Avereno indray mandeha isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra tadiavina.

3. ravina zezika sy menaka avokado ho an'ny volo simba

Ny menaka avokado dia misy mineraly izay manampy amin'ny famehezana ireo sela cuticle volo, amin'izay dia manakana azy tsy ho vaky sy simba. ^[4]

Fangaro

Rano ravina zezika 2 sotro
Menaka avokado 2 sotro

Ahoana no hatao

Asio ravina zezika vitsivitsy ao anaty blender ary ampio rano ao. Vantany vao vita dia sakano ny ranony ary afindra amin'ny lovia iray ao anaty habetsany.
Manampia menaka avokado ho azy dia afangaro miaraka ireo fangaro roa.
Apetaho eo amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao izany ary avelao eo mandritra ny 20-25 minitra ary avy eo miroso amin'ny fanasana azy.
Avereno indroa isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra tadiavina.

4. ravina guava & atody fotsy ho an'ny volo matavy

Feno proteinina ny atody fotsy dia misy asidra amine tena ilaina izay mahasoa ny volonao ary manampy amin'ny fampihenana ny matavy, ankoatry ny fiarovana ny volonao amin'ny fahatapahana sy ny fihenan'ny volo.

Fangaro

Ravina zezika vitsivitsy
Atody 1

Ahoana no hatao

Saraho ny atody fotsy avy amin'ny yolk ary ampio amin'ny lovia iray. Ario ny atody atokà, atokana ho fotsy ny atody.
Makà ravina zezika am-polony izao ary totoina izy ireo mba ho lasa vovoka.
Arotsahy ao anaty lovia misy ilay atody fotsy ny ravina zezika vovoka ary afangaro miaraka ireo fangaro roa.
Apetaho amin'ny volonao izany ary avelao eo mandritra ny 20 minitra.
Sasao amin'ny alàlan'ny shampooing sy conditioner mahazatra anao.
Avereno indray mandeha io isaky ny 15 andro raha te hahita vokatra tadiavina ianao.

5. ravina zezika, menaka oliva ary vinaingitra paoma ho an'ny volo maina sy maloka

Ny menaka oliva voajanahary tena tsara, ny menaka oliva dia mitazona ny volo hidradradradra sy hovelomina ary ahafahany mitantana. Izy io dia miaro ny volo kitrokelinao amin'ny alàlan'ny fananganana sosona miaro amin'ny volo volonao.

Fangaro

Ravina zezika vitsivitsy
Menaka oliva 2 sotro
Vinaingitra paoma episy 1 sotro

Ahoana no hatao

Atambatra ao anaty vilia ny menaka oliva sy ny vinaigre de paoma.
Totoina ravina zezika vitsivitsy, ataovy endrika vovoka ary ampidiro ao anaty lovia.
Afangaroy ny fangaro rehetra ary apetaho amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao.
Ajanona eo mandritra ny 15-20 minitra ary avy eo sasao amin'ny shampooing sy conditioner mahazatra anao.
Avereno indray mandeha isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra tadiavina.

6. ravina guava, henna ary ravina curry ho an'ny volo fotsy

Ny henna dia tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fifehezana ny volonao fotsiny fa koa fanafody an-trano mahomby amin'ny fanesorana ny volo fotsy. ^[5] Azonao atao ny mampiasa henna miaraka amina ravina curry sy ravina guava vitsivitsy hahazoana tombony amin'izany.

Fangaro

Rano ravina zezika 2 sotro
Vovoka henna 1 & frac12 sotro
Mametaka ravina curry 1

Ahoana no hatao

Asio ravina zezika vitsivitsy ao anaty blender ary ampio rano ao. Vantany vao vita dia sakano ny ranony ary afindra amin'ny lovia iray ao anaty habetsany.
Manampia vovoka henna ao aminy dia afangaro tsara.
Ankehitriny, makà ravina curry ary totoina amin'ny rano izy mba hanamboarana paty. Vantany vao vita dia arotsaka ao anaty lovia ary afangaro miaraka ireo fangaro rehetra.
Apetaho eo amin'ny hodi-doha sy volonao izany ary avelao eo antsasak'adiny eo ho eo.
Sasao amin'ny shampooing sy conditioner mahazatra anao ary avelao ho maina voajanahary ny volonao.

7. ravina guava & vovoka amla ho an'ny fihenan'ny volo

Amla vovoka, fantatra koa amin'ny anarana hoe Gooseberry Indiana, tsy vitan'ny hoe mahasoa ny volonao fotsiny, fa koa ny loha. Manampy amin'ny fitazonana ny fitomboan'ny volo salama izany, ka hanakana ny fihenan'ny volo. Ankoatr'izay, izy io koa dia manampy amin'ny fitazonana ny fahasalamana amin'ny loha. ^[6] Azonao atao ny manotra ny hodi-doha amin'ny vovoka amla na ranom-boankazo mba hanararaotana azy ireo.

Fangaro

Rano ravina zezika 2 sotro
Vovoka amla 2 sotro

Ahoana no hatao

Afangaro ao anaty vilia ny ravina ravina zezika sy vovoka amla.
Apetaho eo amin'ny hodi-doha sy volonao izany ary avelao eo mandritra ny 20 minitra.
Sasao amin'ny rano matimaty izy avy eo, ampiasao ny shampooing sy conditioner mahazatra anao.
Avereno indroa isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra tadiavina.

8. ravinkazo sy ranom-boankazo ho an'ny fitomboan'ny volo

Ny ranom-tongolo, rehefa ampiharina topically, dia manampy amin'ny fampivoarana ny anzima antsoina hoe catalase izay manampy amin'ny fitomboan'ny volo. Ankoatr'izay, manan-karena solifara koa izy izay manampy amin'ny famelomana ny folon'ny volonao. Rehefa ampiasaina tsy tapaka dia mitazona ny fahasalamana ankapobeny amin'ny hodi-dohanao. ^[7]

Fangaro

Ravina zezika vitsivitsy
Ranom-tongolo 2 sotro

Ahoana no hatao

Totoina ravina vazivazy vitsivitsy mba hatao endrika vovoka ary ampio anaty lovia.
Manampia ranom-boankazo ao aminy ary afangaro miaraka ireo fangaro roa mandra-pahazoanao mifangaro tsy miova.
Apetaho eo amin'ny hodi-dohanao izany ary avelao eo mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny shampooing sy conditioner mahazatra anao.

9. ravina zezika, tongolo lay & vinaigitra hitsaboana koka

Ny tongolo gasy dia iray amin'ireo fanafody ampiasaina matetika any an-trano amin'ny fitsaboana koka. Na dia mety mahazo somary maimbo aza dia tena mandaitra. Azonao atao ny mampiasa azy amin'ny afangaro amin'ny ravina zezika sy vinaingitra amin'ny fitsaboana koka. ^[8]

Fangaro

Ravina zezika vitsivitsy
Jirofo tongolo 5-6
& vinaingitra sotro frac12

Ahoana no hatao

Manampia vovoka ravina zezika ao anaty vilia iray ary afangaro vinaigitra miaraka aminy.
Ankehitriny, raiso ny jiron'ny tongolo lay ary totoina amin'ny rano kely hanaovana paty tongolo lay. Ampio amin'ny ravina zezika sy vinaingitra vinaingitra.
Afangaroy ny fangaro rehetra.
Arosoy tsara amin'ny hodi-dohanao izany ary avelao eo mandritra ny 15-20 minitra.
Sasao amin'ny shampoo amin'ny fitsaboana ny koka sy ny conditioner.
Avereno indray mandeha isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra tadiavina.

10. ravina zezika sy menaka hazo dite ho an'ny loha mangidihidy

Ny menaka hazo dite dia manampy amin'ny fanadiovana ny mason-koditra eo amin'ny hodi-dohanao, amin'izay dia mahomby amin'ny fitsaboana ny loha-menaka sy mangidihidy. Azonao atao ny manambatra azy amin'ny ranom-boaloboka mba hahitana ny tsara indrindra amin'ny akora roa. Ny menaka hazo dite dia voaporofo koa fa miady amin'ny bakteria, holatra ary viriosy manimba ny hodi-dohanao. ^[9]

Fangaro

Rano ravina zezika 2 sotro
Menaka hazo dite 1 sotro

Ahoana no hatao

Afangaro ao anaty vilia ny ranom-boaloboka sy ny menaky ny hazo dite.
Apetaho eo amin'ny hodi-doha sy volonao izany ary avelao eo antsasak'adiny eo ho eo.
Sasao amin'ny shampooing sy conditioner mahazatra anao ary avelao ho maina voajanahary.
Avereno indroa isan-kerinandro ity raha te hahita vokatra tadiavina.

Tombontsoa azo avy amin'ny fampiasana ravina guava ho an'ny volo

Voafosan'ny karazana otrikaina sy vitamina ilaina toy ny B & C, ny ravina zezika dia tsy mahasoa ny fahasalamanao fotsiny fa ho an'ny volonao sy ny hoditrao koa. Voatanisa etsy ambany ny sasany amin'ireo tombontsoa mahavariana an'ny ravina guava ho an'ny volonao.

1. Tandrovy ny fahasalaman'ny loha

Ny ravina guava dia manana fananana anti-inflammatoire, antimicrobial, & antioxidant izay mahatonga azy io ho safidy tsara indrindra raha resaka fahasalaman'ny loha. Azonao atao ny manamboatra ranom-boasary ary apetaka amin'ny loha ny tampony. ^[1]

2. Mampiroborobo ny fitomboan'ny volo

Manam-be amin'ny vitamina B & C, ny ravina zezika dia manampy amin'ny famelomana ny volon'ny volo, amin'izay manampy amin'ny fitomboan'ny volo salama.

3. Tsaboina ny dandruff, ny tendrony ary ny moka

Ny ravina guava, rehefa apetaka amin'ny loha-loha dia manampy amin'ny fitsaboana olana ara-bolo mahazatra toy ny dandruff, vaky volo, kiso ary tendrony misaraka. Ankoatr'izay, ny fananana antioxidant misy ny ravina guava dia manampy amin'ny ady amin'ny radika maloto manimba manimba ny volonao.

4. Esory amin'ny loto ny loto sy ny loto

Rehefa mampiasa ravina goavam-be amin'ny endrika ranom-boankazo ianao, dia manampy amin'ny fanesorana ny fotaka sy ny fotony ao amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao, ka tsy mahasakana ny fololon'ny volonao. Izy io kosa dia manampy amin'ny fisorohana ny fahamendrehana sy ny hafitsoky ny loha sy ny volonao.

5. Manakana ny fahasimban'ny masoandro

Ny ravina zezika dia misy lycopene miaro ny volonao amin'ny mety ho fahasimban'ny masoandro.

Jereo Article Fanovozan-kevitra

[1]Metwally, A. M., Omar, A. A., Harraz, F. M., & El Sohafy, S. M. (2010). Fanadihadiana ara-pitokimika sy hetsika antimicrobial an'ny Psidium guajava L. ravina. Gazety Pharmacognosy, 6 (23), 212-218.
[roa]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Fanadihadiana momba ny etnôfarmakolojika momba ny fitsaboana ao an-trano ampiasaina amin'ny fitsaboana ny volo sy ny hodi-doha ary ny fombam-panomanana azy ireo ao amin'ny Banky Andrefana-Palestine. Fanafody mifameno sy fitsaboana hafa amin'ny BMC, 17 (1), 355.
[3]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Fianarana momba ny fahasalamana amin'ny volo sy ny fikolokoloana volo eo amin'ny mpianatry ny fitsaboana Maleziana. Gazety iraisam-pirenena momba ny trichology, 9 (2), 58-62.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Volo-tarehy tarehy: topy maso. Gazety iraisam-pirenena momba ny trichology, 7 (1), 2-15.
[5]Singh, V., Ali, M., & Upadhyay, S. (2015). Fandalinana ny vokatry ny fandokoana ny volon-koditra raoka amin'ny volo volondavenona. Fikarohana Farmacognosy, 7 (3), 259-262.
[6]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A.,… Kim, J. O. (2017). Ny fandalinana mialoha sy fitsaboana amin'ny klinika dia mampiseho fa ny fitrandrahana herisetra ara-pananana DA-5512 dia manentana amin'ny fomba mandaitra ny fitomboan'ny volo ary mampiroborobo ny fahasalaman'ny volo.
[7]Sharquie, K. E., Al-Obaidi, H. K. (2002). Ranon-tongolo (Allium cepa L.), fitsaboana lohahevitra vaovao ho an'ny aropecia areata. J Dermatol, 29 (6), 343-346.
[8]Petrovska, B. B., & Cekovska, S. (2010). Nalaina avy amin'ny tantara sy ny fananana ara-pahasalamana an'ny tongolo lay.Fharmacognosy hevitra, 4 (7), 106-110.
[9]Carson, C.F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Menaka Melaleuca alternifolia (Tea Tree): famerenana ny antimicrobial sy ny fananana fanafody hafa. Famerenana mikraoba biolojika klinika, 19 (1), 50-62.