Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Raha nieritreritra ianao fa sarotra ny hoditra marefo amin'ny fahavaratra, dia tsy hainao akory ny momba ny horohoro amin'ny vanim-potoana mononta. Ny vanim-potoanan'ny monontaona dia mitaky fanazaran-tena amin'ny skincare tsy misy hafa. Ny hafanana mafana sy mando, ny ranonorana mivatravatra ary ny fahatsapana tsy fitoniana dia mamela ny hoditrao mora tohina sy mora tohina. Ary izany no antony maha-zava-dehibe ny fitandremana bebe kokoa ary ny fanazaran-tena momba ny fikolokoloana hoditra ho an'ny monunun.
Nataonay mora io ho anao, tamin'ny alàlan'ny fijerena ireo fahazarana tsara indrindra ho an'ny hoditra marefo mandritra ny rotsakorana. Mampiditra ireo fahazarana mikarakara hoditra mora hitazomana ny hoditra marefo tsy hisy kilema sy hahafaly anao mandritra ny monontaona. Topazo maso!
Mifikira amin'ny akora voajanahary
Raha ny hoditra marefo no resahina, ny fifikirana amin'ireo akora voajanahary no safidy tsara indrindra ary bebe kokoa mandritra ny vanim-potoanan'ny rotsakorana. Ny akora voajanahary dia mandaitra sy malefaka amin'ny hoditra. Arakaraky ny fangaro otrikaina simika no ifanakalozanao amin'ny fanazaran-tenao, dia vao mainka ho lasa sariaka amin'ny hoditra izany. Noho izany, raha manomboka misavoritaka ny hoditrao, makà vokatra fikarakarana hoditra voajanahary na voajanahary (ho hitanao betsaka, raha izany no ahiahinao).
Sasao indroa isan'andro ny tavanao
Ny hatsaran'ny toetr'andro sy ny rotsak'orana dia mety hahatonga anao hatsembohana. Mifangaro amin'ny loto sy ny loto mipoitra ny hoditsika, afaka manakana ny mason-koditrao izy io ary mitarika fivakisana. Ary fantatray fa sarotra ny miatrika fitsangantsanganana rehefa manana hoditra marefo ianao! Izany. alao antoka fa manasa ny tavanao in-droa isan'andro ianao - indray maraina sy indray alina amin'ny alina- mba hitandroana ny fahadiovana sy ny tsy fialan-tsasatra. Ho fanadiovana akaiky kokoa, indroa isan-kerinandro aorian'ny nanasanao ny tavanao dia ahosory amin'ny fikosehana malefaka.
Recommended Recommended: Vokatra Skincare tsy maintsy ananana monsona
Latsaka anaty orana? Sasao avy hatrany
Ny oram-be masiaka dia mahazo ny tsara indrindra amin'ny olona rehetra. Alohan'ny hahalalanao azy dia safotry ny rano tanteraka ianao. Ratsy amin'ny hoditrao mora tohina io. Ny ranonorana sy ny loto miraikitra amin'ny tavanao dia mety handratra ny hoditrao. Raha trotraka ianao, raha vao tonga any an-trano dia sasao tsara amin'ny tarehy madio ny tarehy ary apetaho maina, apetaho amin'ny moisturizer kely ary miala sasatra.
Ilaina ny fitsapana patch
Ny fitsapana patch ho an'ny hoditra marefo dia tena zava-dehibe. Satria ny hoditrao mora tohina dia mety ho sosotra tsy ho ela ary vitsy ny vokatra mifanaraka amin'ny hoditrao, dia tsara kokoa ny mitandrina araka izay azonao atao. Alohan'ny hanandramanao vokatra vaovao dia manaova fitsapam-pahaizana maharitra 24 ora hahazoana antoka fa hahasosotra ny hoditrao izany vokatra izany.
Azonao atao ny manao fitsapana patch amin'ny alàlan'ny fampiharana ny vokatra amin'ny lafiny anatiny amin'ny tananao. Raha na dia afaka adiny iray aza ny vokatra dia tsy mahasosotra ny hoditrao dia azo antoka ny fampiasana azy. Raha manomboka mangidihidy sy mahasosotra ny hoditrao dia esory eo no ho eo ny vokatra fa aza apetaka amin'ny hoditrao intsony.
Ataovy foana ny fiarovana ny masoandro- mandrakariva!
Mety hiafina ao ambadiky ny rahona ny masoandro mandritra ny fanidiana, nefa tsy midika izany fa lasa nalemy kokoa tamin'ny hoditrao izy io. Ny taratra mahery amin'ny masoandro dia mety hanimba ny hoditrao mora tohina nefa tsy azo amboarina. Betsaka amintsika no manao ny tsy mety amin'ny fandehanana mora amin'ny fiarovana ny masoandro mandritra ny mononta izay manenina mafy any aoriana. Noho izany, na inona na inona toetr'andro any ivelany, tohizo ny fiarovana ny masoandro amin'ny hoditra tsy misy tsiny.
Recommended Recommended: Zava-boahary voajanahary 9 izay hitazomana ny hoditranao mandritra ny ririnina
Ny hamandoana no lakileny
Ny toetrandro mando amin'ny rotsakorana dia mety hahatonga anao hahatsapa fa tsy mila moisturizer. Na inona na inona toetr'andro, dia mila moisturisation foana ny hoditrao. Ho an'ny hoditra mora tohina, mila moisturizer ianao izay maivana sy mahavelona ary tsy misy zavatra manelingelina.
Mifikitra amin'ny fanatonana minimalista
Ny iray amin'ireo fitsipika manan-danja indrindra amin'ny fiatrehana ny hoditra mora tohina dia ny fijerena ireo vokatra apetrakao amin'ny hoditrao. Noho izany, ny fanarahana ny fomba minimalista no zavatra tsara indrindra azonao atao amin'ny hoditrao mora tohina. Na skincare na makiazy, ampiasao vokatra vitsy araka izay azo atao. Ary mifikira amin'ireo vokatra fantatrao fa miasa amin'ny hoditrao.
Recommended Recommended: Torohevitra hikarakarana hoditra maina mandritra ny Monsoons
