Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tantely toy ny mpanadio tarehy | Ny fomba marina hampiasana tantely amin'ny hoditra. DIY | BoldskyNy tantely dia singa mahazatra hita ao amin'ny isan-tokantrano ary manana tombony hafa. Toy ny fomba anampian'izy ireo mamy amin'ny sakafo, ny tantely dia manana tombony maro hafa ho an'ny fahasalamana sy hatsaran-tarehy.
Ny tantely dia miasa tsara amin'ny hoditra. Antioxidants dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fanemorana ny fambara fahanterana amin'ny hoditra. Ny tantely dia misy antioxidant manazava ny hoditra, ka mitazona azy ho tanora sy tsara tarehy. Izy io koa dia manampy amin'ny fanatsarana ny hoditry ny hoditra amin'ny fanesorana ny tan sy ny tasy.
Azonao atao ny manamboatra fonosana sy sarontava samihafa amin'ny alàlan'ny tantely hanazava ny hoditra sy hamahana ireo olana mifandraika amin'ny hoditra. Noho izany, andao hojerentsika ny fomba ahafahantsika mampiasa tantely amin'ny fanazaran-tena ataontsika isan'andro.
Tantely ho an'ny hoditra manazava
Ny tantely dia misy fananana manampy amin'ny fanalana ireo sela hoditra maty sy amin'ny fanazavana ny hoditra.
Tantely sy voatabia
Fangaro:
Voatabia 1
Tantely 1 sotrokely
Fomba:
Afangaroy ny voatabia kely hanaovana puree. Manampia tantely manta 1 sotro. Afangaro tsara ireo akora roa ireo ary apetaho amin'ny tarehy tsy miovaova. Andraso mandritra ny 20 minitra. Sasao amin'ny rano mahazatra. Miaraka amin'ny famirapiratan'ny hoditra, ity fonosana ity dia hanampy anao hanala ny hoditra sy ny tasy.
Tantely sy voasarimakirana
Fangaro:
Voasarimakirana 1
Tantely 1 sotro
Fomba:
Tapaho ny antsasaky ny voasarimakirana. Manampia tantely 1 sotrokely eo amin'ny voasarimakirana ary kosohy eraky ny tavanao. Avelao izy hijanona mandritra ny 5 minitra ary hosasana amin'ny rano matimaty. Raha tsy izany, afaka afangaro miaraka amin'ny ranom-boasarimakirana sy tantely koa ianao ary apetaho amin'ny tavanao
Tantely toy ny mando
Ny tantely dia manampy amin'ny fanalefahana lalina ny hoditra. Misy fananana ao aminy mba hitazomana ny hoditra ho madio sy malefaka hatrany.
Fomba:
Makà tantely 1 sotro ary apetaho manerana ny tavanao. Avelao izy hijanona mandritra ny 15-20 minitra. Rehefa afaka 20 minitra dia kobanina amin'ny rano mangatsiaka. Azonao atao isan'andro izany, eo alohan'ny hatorianao.
Tantely hitsaboana kentrona
Ny tantely dia misy antioxidants manampy amin'ny fitazonana ny hoditry ny hoditra sy amin'ny fanemorana ireo famantarana ny fahanton'ny hoditra. Ity misy sarontava tsotra manohitra fahanterana izay azonao andramana ao an-trano.
Fangaro:
Tantely 1 sotro
Papay 1 sotro
Ronono 1 sotro
Yaorta 1 sotro
Fomba:
Kobohy ny papay mba hamoronana paty matevina. Ampio ao anaty lovia ireo sakafo voalaza etsy ambony ireo ary afangaro tsara. Apetaho amin'ny tarehy madio ity maska ity ary manotra moramora. Avela mandritra ny 30 minitra ilay fangaro dia sasao amin'ny rano matimaty. Azonao atao ny mamerina an'io fanafody io indray mandeha isan-kerinandro mba hahitana vokatra haingana kokoa.
Tantely toy ny Exfoliator
Manampy amin'ny famoahana ireo sela maty sy amin'ny famoahana hoditra ny tantely raha ampiasaina matetika. Ity fikosehana ity dia hanampy amin'ny fanatsarana ny hoditry ny hoditra.
Fangaro:
Tantely 1 sotro
Sotro fihinanana 1 sotro
Sasao ny tavanao. Afangaroy miaraka amin'ny tantely sy soda fanaingoana 1 sotrokely. Esory moramora ity tarehy ity amin'ny tarehy boribory. Avelao izy mandritra ny 10-15 minitra. Aorian'izay dia sasao amin'ny rano tsotra.
Tantely hitsaboana maratra
Ny tantely dia manampy amin'ny fanamaivanana ny ratra noho ireo antioksida misy azy. Ary koa, dia heverina ho antiseptika izy io. Azonao atao ny manamaivana moramora ny hoditra amin'ny alàlan'ny fanafody voalaza etsy ambany.
Fangaro:
Tantely 1 sotrokely
Menaka voanio 1 sotro
Afangaro roa ireo fangaro. Apetaho amin'ilay faritra voadona io fangaro io. Manotra moramora amin'ny tananao mandritra ny 2-3 minitra. Apetraho eo amboniny ny lamba mafana ary andraso mandra-mangatsiakany. Azonao atao ny mampiasa an'io fanafody io isan'andro, mba hialana amin'ny ratra haingana kokoa.
Tantely hialana amin'ny mony
Ny tantely dia manana fananana miady amin'ny inflammatoire izay manampy amin'ny fanalana ireo menaka be loatra ambonin'ny hoditra. Manampy amin'ny famoahana ireo fery mony io.
Asio tantely manta fotsiny amin'ny mony na mony ary avelao mandritra ny 15 minitra. Rehefa afaka 15 minitra dia kobanina amin'ny rano mafana ary maina maina. Avereno indray mandeha isan'andro io.
