Sary: 123rf
Manao ny lisitry ny voankazo tianao indrindra ve ny guava? Raha tsy izany dia mety hanova ny sainao ny tombotsoan'ny hatsarany. Tena tsara ho an'ny hoditrao ny guavas mety tsy ho fantatrao izany. Ny voankazo dia feno vitamina C ary na dia mihinana ny iray amin'izy ireo aza ianao dia mikarakara ny fitakiana vitaminina C manontolo mandritra ny andro. Noho izany, alaivo sary an-tsaina fotsiny ny hatsaran'ny fampiasanao io vitaminina tia hoditra io amin'ny fanao mahazatra anao. Ity voankazo ity koa dia misy potasioma sy asidra folika ka mahatonga azy ho sakafo tsara ho an'ny hoditrao.
Sary: 123rf Ny ravin'ny guava no ipoiran'ny ody rehetra rehefa te-hijinja ny tombotsoa amin'ny fikarakarana hoditra ianao. Ity indrindra no azon'ny ravina goavy atao amin'ny hoditrao miaraka amin'ny hacks izay afaka manomboka anao.
Sary: 123rf Ny ravina goavà ho an'ny hoditra be menaka
Fangaro
Ravin-dranomandry kely
Rano dimy sotro
Rano voasarimakirana roa sotro
FOMBA
Afangaro ny ravina goavy sy ny rano mba ho lasa pasteur.
Makà sotro roa amin'io paty io dia afangaro amin'ny ranom-boasarimakirana roa sotro ao anaty vilia.
Apetaho amin'ny hoditrao ity fangaro ity ary avelao mandritra ny 30 minitra.
Kobanina amin’ny rano mangatsiatsiaka ilay izy ary kobanina maina.
Soso-kevitra: Ampiasao isan'andro ity hack ity mba hifehezana ny menaka be loatra ary hitazona ny hoditrao ho madio.
Sary: 123rf
Ravin'ny goavy ho an'ny mony sy ny mainty
Fangaro
Ravin-dranomandry kely
Rano dimy sotro
Tavoahangy kely
Gel aloe vera iray sotro.
FOMBA
Afangaro ny ravina goavy sy ny rano mba ho lasa pasteo matevina.
Atambatra ao anaty vilia iray ny sotrokely iray amin’io paty io miaraka amin’ny gel aloe vera iray sotrokely sy tamotamo iray.
Apetaho amin'ny tavanao io fangaro io ary avelao mandritra ny 20 minitra.
Kobanina amin’ny rano mangatsiatsiaka ilay izy ary kobanina maina.
Soso-kevitra: Ampiasao indroa na intelo isan-kerinandro ity hack ity mba hahazoana vokatra tsara indrindra.
Sary: 123rf Ravin-goavaly ho an'ny fahasosorana amin'ny hoditra
Fangaro
Ravin-dranomandry kely
Rano iray kaopy
FOMBA
Ampangotrahina 10 minitra eo ho eo ny ravina goavy eran’ny tanana miaraka amin’ny rano iray kaopy.
Atsaharo ny afo ary esory ny ravina amin'ny fanerena ny rano.
Araraka ao anaty vilia ny rano voatsindry ary avela hampangatsiaka.
Rehefa mangatsiatsiaka dia afindra amin'ny tavoahangy famafazana.
Ampiasao ity tifitra ity rehefa avy manasa ny tarehy ianao raha manana hoditra saro-pady.
Azo tifirina amin’ny kaikitry ny moka na ny fahasosoran’ny hoditra hafa koa izy io mba hahazoana vokatra mampitony.
Soso-kevitra: Raha te hampiasaina ho zavon-tava ho an'ny hoditra mora mony ianao dia asiana menaka hazo dite vitsivitsy ihany koa.
Jereo koa : Mifehy ny hoditra matavy amin'ity Toner Dite Maitso DIY ity
