Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Tsy ny tsy fahampiana no olana: manameloka ny minisiteran'ny fahasalamana noho ny fitantanana vaksiny COVID 'diso fitantanana
- Lisitr'ireo lisitra data momba ny fidirana rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Araka ny fantantsika, ny vatan'olombelona dia misy taova tena ilaina, raha tsy misy izany dia tsy afaka miasa ny vatan'olombelona.
Ny sasany amin'ireo taova tena ilaina indrindra dia ny, aty, voa, havokavoka, ny fo ary ny ati-doha.
Ny aty matavy dia azo faritana ho toe-javatra iray izay, misy fiangonan'ny tavy be loatra ao amin'ny atinao, izay mety hiteraka fahavoazana.
Vakio ihany koa: Fanafody an-trano ho an'ny atiny lehibe
Na dia matavy aza ny habetsahan'ny atiny ary mahasalama raha ny marina, raha ny isan-jaton'ny tavy voangona ao amin'ny atiny dia betsaka lavitra noho ny ambaratonga mahazatra, dia azo antoka fa miteraka fahasarotana amin'ny fahasalamana izany.
Ny sasany amin'ireo antony mahazatra mahatonga ny aretin'ny atiny matavy dia ny alikaola, ny hatavezina, ny tsy fifandanjan'ny hormonina sns.
Noho izany, ity misy fanafody voajanahary izay afaka manampy amin'ny fitsaboana aretin-atiny matavy.
Ilaina ilaina:
- Rano Beetroot - & frac12 kaopy
- Ranom-tongolo - 3 tablespoons
Ity fanafody an-trano ity hitsaboana aretin'ny aty matavy dia manana fahaizana manampy anao hampihena ny aretina amin'ny fomba mandaitra rehefa ampiasaina matetika.
Miaraka amin'ity fanafody ity dia tsy maintsy miala amin'ny fisotroana toaka koa ianao, mampihena ny lanjanao ary mihinana salama.
Beetroot dia manan-karena amin'ny fibre sy potasioma, izay samy afaka mamoaka ny tavy misy ao amin'ny atiny, mba hahatonga ny taova ho salama kokoa.
Ny tongolo dia misy anzima fantatra amin'ny anarana hoe allium, izay afaka mamoaka ireo sela be poizina sy poizina misy ao amin'ny atiny, amin'izay dia mitsabo aretim-atiny matavy.
Fomba fanomanana:
- Ampio ao anaty kaopy ny habetsaky ny fangaro izay atolotra.
- Afangaro tsara mba hamoronana fangaro.
- Lany io fangaro io, isa-maraina, aorian'ny sakafo maraina, mandritra ny 3 volana.
- Azonao atao koa ny manampy tantely amin'ny fangaro, ho an'ny tsiro tsara kokoa.