Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny chickpeas na chana dia be mpampiasa amin'ny sakafo Indiana. Ampangotrahinay izy mba ho tonga sakafom-pohy. Manompoa chaat amin'ny chana na ataovy chana masala fotsiny. Chana bhatura dia sakafo foto-tsakafo any amin'ny fanjakana avaratr'i India. Ny chickpeas dia tsy matsiro fotsiny, fa mahasalama ihany koa.
Anisan'ny fianakaviana legume izy io ary feno otrikaina toy ny vy, calcium, fibre dietita, potassium, sodium, zinc sns.
Ka, legume mahasalama tokoa io. Fantatsika rehetra ny fomba fahandro hatao gravy chana masala . Efa nanandrana chana masala maina ve ianao? Masiaka izy io, matsiro ary azo arofanina. Tsotra ihany koa ity fomba fahandro ity. Topazo maso.
Chala masala maina, fomba fahandro lovia:
Manompo: 3
Fotoana fiomanana: 10 minitra
Fotoana hiketrehana: 30 minitra
Fangaro
- Chana- kaopy 2 (notampohanina nandritra ny alina)
- Tongolo- 2 (voatetika)
- Voatabia- 2 (voatetika)
- Sakay maintso- 3-4 (voatetika)
- Sakamalao- 1 mirefy (voatetika tsara)
- Tongolo lay- 7-8 pods (voatoto)
- Vovo-Turmerika- 1tsp
- Vovoka sakay mena- 2tsp
- Vovoka koriana- & frac12 tsp
- Garam masala- 1tsp
- Chana masala- 1tsp
- Vovoka Jeera- 1tsp
- Voa voasarimakirana- 1tsp
- Ravina bay- 1
- Sira- toy ny tsiro tsirairay
- Menaka- 2tbsp
fitsarana
- Sasao ny chana voapotsitra ary mahandro tsindry mandritra ny 4-5 sivy.
- Mandritra izany fotoana izany, menaka hafanana ao anaty lapoaly. Manaova vanim-potoana miaraka amin'ny ravina bay sy masomboly komina.
- Sosy tongolo voatetika mandritra ny 4 minitra amin'ny lelafo avo. Ny tongolobe dia tokony hivadika volontany mainty.
- Manampia sakay maintso, sakamalao, tongolo lay, voatabia, sira ary vovo-kazo. Afangaro tsara ary andrahoy mandritra ny 3 minitra hafa indray amin'ny afo lehibe.
- Mamafaza vovoka sakay mena, garam masala, vovoka jeera, chana masala, vovoka voanio ary afangaro tsara.
- Ampio ny chana nandrahoina sy rano kely. Ento mangotraka. Rehefa matevina ny gravy ary etona tanteraka ny rano dia esory ny lapoaly.
Efa vonona hohanina ny chana masala maina. Voaravaka ravina voahangy voapaoka ary aroso mafana toy ny lovia misy parathas na rotis.